迷ったらコレ!
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2026/10/07
15分
主食身近な材料と調味料で簡単に作れる、喫茶店風ナポリタンです。ケチャップを軽く炒め、砂糖で甘みを補うことで、酸味が気になる方にも食べやすい味わいに。牛乳と仕上げのバターでまろやかさとコクを加え、もちっとした太めのパスタにソースを絡めます。

2026/10/07
5分
主菜「30分漬け込む」…その30分が待てない夕方、ありますよね💭そんな日のために、手羽元を甘辛いBBQだれでもみ込んで下味冷凍!下味の塩分が保水を助け、冷凍中もお肉を守ります🫶🏻食べる日は解凍してオーブンレンジへ。ケチャップとはちみつの甘辛味で、ごはんが進みます🍗冷凍庫にこれがあると、献立に悩む自分をちょっと助けられる。仕込んだ私、ありがとう👏




2026/10/01
25分
主菜小学校の給食で大好きだった懐かしの味。カラッと揚がったマグロとケチャップソースのコンビネーションが最高においしくて、当時出てくるたびに嬉しかったことを覚えています。今回は再現とはいかないものの、味や食感を思い出しながら作ってみました♪だがしかし、家で食べるにはお刺身の柵ひとつだけでは家族の胃袋は満たせない(笑)。そこで厚揚げも入れてボリュームアップしてみました^^※懐かしくてメニュー名を検索してみたら、「ケチャップ和え」や「ケチャップ絡め」の他、「オーロラ煮」「ノルウェー風」など個性豊かなネーミングの数々が。(ちなみに私の地元では「まぐろのアングレース」と呼ばれていました)











2026/09/19
25分
主菜旦那が「美味すぎる…!」と叫んだ、我が家の自慢のスペアリブ🍖✨「スペアリブって面倒臭そう…」って思いがちだけど、これは本当に簡単!保存袋に材料を入れて揉んで、フライパンで焼くだけで、外せないごちそう感が出せます。しかも味付けは【ポン酢醤油:はちみつ:ケチャップ:中濃ソース:にんにく】をすべて「1:1:1:1:1」の黄金比で合わせるだけなので、計量もラクチンで絶対失敗しません👍お肉好きの息子も旦那も「またこれ作って!」と秒で完食でした🤤特別な日のメニューや、週末のガッツリご飯にぜひ作ってみてくださいね!

2026/09/18
5分
調味料レストランやホテルのビュッフェなどでも定番のサウザンアイランドドレッシングは、中の玉ねぎやピクルスのみじん切りが「千の島」に見えることから、アメリカとカナダの国境付近のサウザンアイランドから名付けられたそうです。サラダだけでなく、サンドウィッチや魚のフライなどタルタルソースのように使うと、とても美味しく活用できます。











