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ヒヨコマメに関するレシピ 242品 8ページ

ヒヨコマメに関するレシピ242品。プロの料理家が提案するおいしいヒヨコマメのレシピをぜひお試しください。

スプーンでパクり♪止まらない♪お豆たっぷりレンコンサラダby MARI（奥山まり）
10分

(2018-01-20)

副菜
保存食として便利なツナ缶は、家族で好みが分かれる我が家。ツナの代わりに、かつお節を入れることで余計な風味を付けず、水分も...

時短・簡単缶詰・瓶詰・レトルトサラダお弁当おもてなしひよこ豆常備菜シニア子供ミックスビーンズ銀杏豆大豆大豆便利保存かつお節冷凍ドレッシング旬ツナ油れんこんごまマヨネーズ

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グルテンフリー＊秘密のレシピ♪私のアメリカンワッフル＊by MARI（奥山まり）
20分

(2018-01-19)

主食
【＊秘密のレシピ〜サクふわ♪私のアメリカンワッフル＊】→レシピID197989のグルテンフリーver.です。『こっちの方...

時短・簡単ワッフルパンケーキ・ホットケーキ朝食おやつ卵チーズ牛乳バターレンジレシピハム豆ベーキングパウダーみかんヘルシー子供シニアブランチ

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マグカップで作るトマトリゾットby 松井さゆり
5分

(2018-01-15)

主食
マグカップに材料を入れて電子レンジでチンするだけで出来上がり！簡単にできるので、朝食や小腹がすいたときにもピッタリです。...

時短・簡単こしょうリゾットマグカップジュース豆朝食コンソメブロッコリーベーコンレンジごはんトマトオリーブオイル

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《簡単５分》朝から食べたい♪ひよこ豆のディップ（フムス）〜by MARI（奥山まり）
5分

(2018-01-14)

副菜
豆の中でもひよこ豆のほっくり感が個人的に大好き♪いつものフムスを、朝から食べやすく、にんにくやスパイスを抑えた優しい豆の...

パン・お食事パイ時短・簡単ディップシニア子供おもてなしヘルシーひよこ豆バゲット岩塩フムスペーストスパイス豆オイルはちみつレモンレシピごまにんにくミキサー中近東料理

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[インドのスイーツ]甘さ控えめベーシックラドゥー。by M E G
25分

(2017-11-22)

デザート
オーブンなしで簡単スイーツ。本場インドのラドゥーレシピより食べやすいように甘さを控えめにしています。バターまたはココナツ...

時短・簡単子供に人気世界のお菓子ひよこ豆インド料理ココナッツオイルスイーツ

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キャロットボールのつくねあんかけ。by M E G
30分

(2017-11-11)

主菜
ひよこ豆の粉をつかった肉団子風のおかず。わりとあっさり目です。慣れたらお野菜を変えて色々と応用ができます。カシューエッグ...

野菜のおかずヘルシーにんじんあんかけヴィーガンプラントベースおもてなし中華風ひよこ豆おかず

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グルテンフリー・低アレルギー《ひよこ豆のフムス》by MARI（奥山まり）
10分

(2017-09-25)

副菜
主食を控えたい時や、あと１品欲しいとき。パーティーやお弁当にも♪お好みでスパイスやナッツ、チーズや蜂蜜を少しかけても人気...

時短・簡単ひよこ豆おつまみスパイスレシピ簡単レシピワインに合うおつまみオリーブオイル野菜のおかず世界各国の料理おつまみおもてなしヘルシーお弁当

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にんじんとセロリとひよこ豆のお味噌汁by 前田なおひろ
10分

(2017-09-12)

汁物
和食がたべたくなって、野菜たっぷりのお味噌汁を作ってみました。

和風ヘルシー和食みそ汁

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超時短☆まかないキーマカレーby pick less
20分

(2017-08-31)

主食
市販の「炒め玉ねぎ」を使って、あっという間に出来ちゃうキーマカレーです。前に働いていた店のまかないメニューを家庭でも簡単...

カレーカレー時短・簡単玉ねぎトマトにんにく生姜肉サラダ油ひき肉オイスターソースケチャップコンソメアレンジブラックペッパー豆クミンガラムマサラキーマカレー

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ひよこ豆とコーンのスパイシーおつまみby 榎本美沙
15分

(2017-08-04)

副菜
餃子の皮でスパイシーに味付けしたひよこ豆とコーンを包んだ一口サイズのおつまみ。トースターで焼くだけなのでお手軽ですが、お...

缶詰・瓶詰・レトルト時短・簡単手軽おつまみおもてなしチーズマヨネーズパセリカレーカレーこしょう豆コーンスパイシー前菜夫婦料理夫婦ごはんふたりごはん餃子の皮トースターオリーブオイル

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ひよこ豆缶で楽々フムスby moka
10分

(2017-07-12)

主菜
高タンパクで低カロリー。健康&美容にいいと話題のフムスがひよこ豆缶でおうちで簡単に作れるんです！材料を全部フードプロセッサーで混ぜればできあがり。栄養価の高いスーパーフードが手軽に食べ...

時短・簡単フムスにんにくひよこ豆レモン白ごまオリーブオイル豆栄養健康ペーストクミンパウダー

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豆とアスパラ＆ブロッコリーのマヨ炒飯by ひなちゅん
10分

(2017-06-08)

主食
とら豆とアスパラ、ブロッコリー、ミニトマトで作る、ほんのりマヨネーズの香りがする炒飯です。豆のおかげでご飯が少な目でも大...

時短・簡単チャーハン・焼き飯家庭料理炒め物夏休みひよこ豆夏野菜チャーハン・ピラフミニトマトお弁当ご飯ものシニア子供黒豆栄養豆大豆大豆こしょうブロッコリーマヨネーズごはんトマト卵

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ヘルシー缶詰レシピツナ缶で作るダイエットタコライスby hi
20分

(2017-06-01)

主食
動物性脂肪を排して食物繊維を大幅に増やし、低カロリーに仕上げました。

リセットレシピひよこ豆豆類ヘルシーダイエットご飯ものツナ

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ひよこ豆とバジルのディップby 築山紀子
5分

(2017-05-22)

副菜
バジルが爽やかに香るひよこ豆のディップです。フードプロセッサーで混ぜるだけ。ヘルシーな豆のペーストをカジュアルにスパーク...

ディップヘルシーオリーブオイルにんにく米レモン豆バジルペーストひよこ豆ディップフードプロセッサー

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チャナマサラ　インドの味噌汁的存在♪ヘルシー豆カレーby 豊田亜紀子
20分

(2017-04-06)

主菜
日本では、主食が『米（ごはん）と味噌汁』ですが、『チャナマサラ』ってのは、インドにとって、その味噌汁的存在なんだそうで『...

時短・簡単ヘルシートマトバターにんにく生姜サラダ油はちみつダイエットレシピひよこ豆カレーカレーガラムマサラターメリックコリアンダーパウダーおもてなし世界各国の料理スパイスシナモンクミンししとう

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包丁&加熱いらず♪ひよこ豆のカレー風味丼by 山本路子(みるまゆ)
10分

(2017-04-03)

主食
包丁も使わず、加熱もなし。ちぎって、混ぜて、乗せるだけ！とにかく簡単！ホクホクのひよこ豆とシャキシャキのレタスをカレー風...

時短・簡単どんぶりひよこ豆ケチャップカレー粉レタス

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栄養たっぷり！アボカドフムスby 榎本美沙
20分

(2017-03-27)

副菜
乾燥ひよこ豆を戻してあとは材料と撹拌するだけのフムス。アボカドとカイエンペッパーアレンジで、チップスなどにも合います。

フムスオリーブオイルおもてなしにんにくアボカドレモンごまアレンジ栄養ひよこ豆ヘルシー夫婦料理夫婦ごはんふたりごはんフードプロセッサー

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栄養たっぷり！意外と簡単！基本のフムスby 榎本美沙
30分

(2017-03-25)

副菜
乾燥ひよこ豆を戻してあとは材料と撹拌するだけ。バケットと一緒に食べるのがオススメです。

時短・簡単フムスオリーブオイルにんにくレモンごま栄養クミンひよこ豆バゲット夫婦料理夫婦ごはんふたりごはんヘルシーフードプロセッサー

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ラムミートボールのトマト煮込みby 榎本美沙
40分

(2017-03-25)

主菜
ラム肉を粗くミンチにしたラムミートボールは食べ応えたっぷり！お野菜もたくさん取れる煮込みです。

ラム肉フードプロセッサーふたりごはん玉ねぎトマトオリーブオイルにんにく野菜パプリカブロッコリーパセリひき肉セロリトマト缶スパイスクミンひよこ豆ミートボールセージヘルシー夫婦料理夫婦ごはん煮込みフードプロセッサー

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豆をプラスでぐんとおいしく☆豆そぼろのきんぴらごぼうby 庄司いずみ
15分

(2017-03-06)

副菜
ささがきごぼうと細切りのにんじんを炒めて味をつけただけ。ごく普通のおかず、ふつうのきんぴらなのですが、水煮の豆を粗くマッ...

きんぴらごぼうにんじんごぼう大豆大豆シニアおふくろの味ヘルシー野菜のおかずひよこ豆

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