「チャーハン・ピラフ」のレシピ236 品

神田えり子

【かつお節の旨味と生姜の香りがおいしい！】基本のパラパラチャーハンの作り方で、かつお節をプラス。旨味が効いてておいしいです。生姜も効かせて、ちょっと和風な仕上がりです。

apii cook (あぴ)

ボリューム満点のステーキピラフ丼♪おもてなしや休日ランチにぴったりです！フライパンひとつで簡単にできます。

ともきーた (伊藤 智子)

手羽元入りなので、おかずいらずで楽ちん！サラダとスープがあったらバッチリです♡手羽元は、ご飯をかきまわすときにホロリと骨からとれてしまうほど柔らかく，ホロホロに仕上がりますので、食べる時はスプーンでほぐしながら簡単に食べられます！手は使わないで大丈夫♡子供も大好きなカレー風味！めっちゃ美味しい♡

ともきーた (伊藤 智子)

中華風がポイント！普通のカレーチャーハンとは一味違って、めっちゃ美味しいです♡夏休みのランチにもお勧めですよ♡

suzuka

忙しい時にも大活躍の5分で作れるレシピを考案！納豆は身体にも良いので一石二鳥です♪包丁いらずのらくうまレシピ！！一度作ったらやみつきになること間違いなしの自信作です！是非一度作ってみてください★

栄養士：木内由紀

材量刻んだら炊飯器にお任せ、しっかり目の味付けにお肉もお野菜も入っているので、炊いている時間にスープを作ってこれだけで満足！。フライパン汚れず、張り付いている時間も省略、お弁当やおにぎりにもおススメ。小さなお子様からシニアまでみんな大好きな味に仕上がります。

るみ

卵でごはんをコーティングして作るチャーハンです。醤油とお酢で味付けしてもベチャベチャなチャーハンにはなりませんよ。お酢を加えることでさっぱりいただけて、これから暑くなる時期には防腐、抗菌効果のあるお酢をプラスすることで傷みにくくなるためお弁当にもおすすめです。

あーぴん（道添明子）

★フライパンでまたは厚手ホーロー鍋で簡単に出来る《えんどう豆とベーコンの炊き込みピラフ》きっちり閉まる蓋が大切です。★旬のえんどう豆をサヤごと炊き込み、お豆は色を鮮やかに残すため、茹で汁で炊きました。お豆の風味よく旨味を逃しません。★えんどう豆の下ゆでに塩の代わりに味の素®を使いました。

あや食堂★真空シーラー狂

炊き込みご飯が余ったらぜひ作ってもらいたいレシピです。今回はたけのこの炊き込みご飯（レシピID： 410416）を使って、香ばしく和風の焼きめしに仕上げました。醤油とバターの組み合わせは間違いないおいしさですもんね！もし、炊き込みご飯が水分が多く、べちゃッとしていた場合は、牛乳を加えてリゾットにするのもありだと思います。ぎゃくにちょっと水分が少なく、ぱさっとした炊き込みご飯なら、この焼きめしにアレンジしてみましょう！お弁当にもピッタリのごはんになります。

佐藤 加奈子（kaana57）

ほんのりカレー風味のにらチャーハン♪最後に焼肉のたれを混ぜ合わせることでコク深く。休日ランチにぴったりの、これ一品で大満足の具沢山チャーハンです。

あーちゃん

材料5つでできるお手軽キムチチャーハンを作りました🥄これとスープがあれば完璧っ✨焼肉のたれで旨味もプラスしました♡キムチのシャキシャキ食感も美味しい～旨辛のチャーハンでスプーンが止まりません！豚肉はなくてもOKだし、ハムやベーコンでも美味しいよ😉小ネギや海苔・胡麻をトッピングするのがオススメです♪

ともきーた (伊藤 智子)

甘くて柔らかくてとっても美味しい旬の春キャベツを使ったヘルシースープです！ヒガシマル醤油「うどんスープ」でとってもいい味に仕上がります♪　しょうがを効かせてさっぱりと仕上げました！春キャベツは美味しいだけでなく、栄養面でもとっても優れており、風邪予防にもなるビタミンCや、胃腸粘膜の新陳代謝を活発にさせるビタミンU、他にもカリウム・食物繊維などが多く含まれています！

nami（辻本なみ）

ちりめんじゃこと白ネギをごま油で炒めて作る香ばしいチャーハンです。ちりめんじゃこは魚の骨ごと食べられる食材なので、カルシウムたっぷり！油控えめなので、子供のご飯にも♪今回は白ネギの白い部分を使用しています。白ネギはチャーハンに入れるとご飯の色となじみ、野菜嫌いな息子も嫌がらず食べてくれます！

栄養士：木内由紀

お昼すぎ起きてきた息子に、あるもの合わせただけの5分チャーハン、ｵｲｼｸ出来ました。ｵｲｼｲものいっぱい組み合わせたから当然ね。忙しい日のランチ・ブランチにどうぞ。鮭フレークの他、豚肉や、じゃこもとっても良く合います。仕上げにごま油の代わりにバターを加えてもｵｲｼｲですよ。お酒の〆にも。

神田えり子

ガツンとおいしい牛肉のガーリックバターチャーハン。だししょうゆで香ばしく仕上げています。

maina (米山真衣)

我が家の高菜チャーハンにしらすをたっぷり♡にんにくをしっかり効かせることで、アクセントになりとってもおいしいです。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作られる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

ともきーた (伊藤 智子)

たいてい、おうちに常備している材料ばかりを使って簡単にできるチャーハンです♡卵はマヨネーズ効果でふわふわ♪　ツナの旨味たっぷりで美味しい♡

すがたなみ（菅田奈海）

大きなスペアリブを炊飯器でご飯と一緒に炊き込みます。カラフルで可愛いからパーティやおもてなしにも。カレールウ仕様だからお好きな辛さで作れます！お子様と一緒なら甘口のルウで作って大人は黒胡椒をたっぷり振るとスパイシーに仕上がります。

佐藤 加奈子（kaana57）

生姜の香りが食欲そそる！きのこたっぷりヘルシー炒飯♪冷めても美味しく、お弁当のごはんにもぴったりです◎

佐藤 加奈子（kaana57）

食卓に秋を演出。秋鮭と栗を使った洋風炊き込みごはん。鮭の旨味と栗のほのかな甘みがほっこり笑顔を誘います♪炊飯器に入れて炊くだけなので、忙しい日でも簡単。冷めても美味しく、お弁当のごはんに入れたり、おにぎりにしても好評です◎鮭には、肌荒れや疲労回復、骨粗しょう症や生活習慣病予防に効果的な栄養素がたっぷり含まれるので、日々の食卓に積極的に登場させたい食材です。

佐藤 加奈子（kaana57）

フライパンで簡単調理☆磯の風味とコーンの甘みが食欲そそります◎マヨネーズが入ることでコクＵＰ！冷めても美味しく、お弁当のごはんやおつまみにも好評です。鮭にはビタミンD、DHA、EPA、ビタミンBが多く含まれ、骨粗しょう症予防、生活習慣病予防、肌荒れや疲労回復に効果的です◎

maina (米山真衣)

よく行くごはん屋さんでいつも頼む高菜チャーハンを再現しました♡にんにくをしっかり効かせることで、アクセントになりとってもおいしいです。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作られる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

佐藤 加奈子（kaana57）

仕上げの焦がし醤油でコクＵＰ☆シンプルに素材の味を楽しめる一品。休日ランチや、お弁当にも好評です♪

tomoko

旬のとうもろこしの甘みたっぷり！子どもたちにも大人気のカレーピラフです♡具材と米を炒めたら、水や調味料と合わせて炊飯するだけで出来上がり^ ^このピラフが1品あれば食卓も華やかに、具だくさんなので栄養もしっかり摂れます♪

にがはっぱ　平沢あや子

フライパン１つで出来る簡単レシピ旬のとうもろこしの甘みと醤油の香ばしさがたまらない美味しさです

いがらしかな

普段のチャーハンとひと味違う、エスニックチャーハン。いなば　ガパオチキンバジルを使えば、味つけ不要で簡単に作れます。ピリ辛なガパオの風味が食欲をそそりますよ。

Eri

調味料が２つだけの、簡単すぎる明太レタスチャーハンです！あっという間にできて美味しい🎶余裕があれば、仕上げにごま油やバターで風味をつけるともっと美味しくなります。忙しい時や手を抜きたい時、ビールなどお酒のシメにも！すっごくおすすめです🎶

佐藤 加奈子（kaana57）

シンプルながらも素材のコクとバター＆ガーリック風味が絶品♪休日ランチや、お弁当にも大好評です◎

佐藤 加奈子（kaana57）

シーフードミックスを活用して簡単に♪海鮮の旨味たっぷりで食欲そそるごはんです。休日ランチやお弁当、おつまみにも好評です◎

のりP (noripetit)

レンジで作る<簡単>ジャンバラヤ。残りごはんを使ってパパッと♪らくウマです♡