「しりしり」のレシピ141 件

みか

常備菜でさっと作れる、人参と小松菜のごまあえです！普段あまり野菜を食べてくれない子供達もパクパク食べてくれました♪ぜひお試しください☺️

あゆこ

人参でつくる簡単副菜です🥕わが家で人気のにんじんしりしりをちょっとアレンジ♪明太子高菜でピリ辛にしてみました！パパっと作れるのにおいしすぎて箸が止まらない…！！忙しい日のあと1品はもちろん、おつまみやお弁当のおかずにも◎余ったら細かく刻んでおにぎりにしてもおいしいですよ◎簡単なのでぜひ作ってみてくださいね♪

ひとみ⭐︎

フライパンを使わず、にんじんも卵も電子レンジで作れる簡単しりしりです。にんじんの甘みと卵のやさしい味わいで、お弁当の彩りにもぴったり♪4個に小分けして冷凍しておけば、忙しい朝は温めて詰めるだけ。あと一品ほしいときにも便利な作り置き副菜です。

きゃらきゃら

植物油で炒める工程を省き、砂糖を使わずに炒めた、体にやさしいにんじんしりしりです。クミンパウダーを使い、油や砂糖なしでも満足感のある1品に仕上げました。

おと

フライパンの前に立っていなくても、レンチンで簡単に作れる！ツナ缶の汁をきらずにそのまま全部入れるのがポイント✨

まにこ｜おうちごはんサポーター

にんじん1本ペロリ！レンチンしてツナとキユーピー Italiante バジルソースで和えるだけ。10分でできるのに、びっくりするくらい美味しいバジルしりしりです。作り置きやお弁当のおかずにもぴったりです。

chii（ちはる姉さん）

にんじん1本でご飯が止まらない🥕✨定番おかず「にんじんしりしり」を、シンプルな材料で手軽に作りました😊あと1品欲しい日や、お弁当のおかずにもぴったり！人参が苦手な人でも食べやすく、ついつい箸が止まらなくなる美味しさです♪ぜひ作ってみてください🧑‍🍳

あね

和風だしの旨みと、にんじん本来の甘みを楽しめるにんじんしりしりです✨ハンバーグや唐揚げなどのメイン料理に添えれば、食卓がぐっと華やかに。できたてはもちろん、冷蔵庫で冷やして味をなじませてもおいしくいただけます。作り置きしておけば、お弁当やあと一品欲しい日の副菜として重宝する、彩り豊かな一品です。

ミサト

プチプチ食感が楽しい♪ベビーホタテの旨みとやさしい和風味で、ホッとする味わいに仕上げたにんじんしりしりです😉和食献立の新しい副菜にぜひいかがですか♡

杉山かふん

主材料2つで簡単！旨みたっぷり♪おかか入りしりしり。にんじんの甘みとズッキーニの食感がクセになる♡冷めてもおいしく、つくりおきやお弁当にもおすすめです♪【ゆる減塩ポイント】•鰹節を加えることで旨味をプラス＆鰹節が調味料を吸って味にメリハリがでる♪•ごまは、火を止めてから最後に加えることでより風味が残り、奥行きのある味わいに！

まめけん

このレシピ考えた人天才✨️と思うくらい人参だけでここまでおいしくなる料理、他にないと思う！！困った時のあと1品に大助かりです😊

あゆこ

人参２本ぺろり！レンジで作れる人参しりしり🥕余りがちな人参を使った簡単レシピです。材料をすべてボウルに入れたらあとはレンチンするだけ！忙しい日のあと1品やお弁当のおかずにもピッタリです◎簡単なのでぜひ作ってみてくださいね♪

お天気ママ

レンジとハサミだけで作れる簡単副菜。小松菜と卵があれば、包丁いらずでパパッと完成します。忙しい日やお弁当作りにも頼れる一品です。

さち

いつものにんじんしりしりに豚こまをプラスするだけで、一気に満足おかずに大変身😳✨味付けは、めんつゆだけなのでめっちゃ楽ちん🤭お弁当にもおすすめです♡♡

はるママ

味付けはウスターソースだけなのに、子どもが間違いなく食べるにんじんしりしりレシピです。にんじんはできたらスライサーでふわふわの千切りにする方が子どもがよく食べます。

うさまる

大根の皮、ブロッコリーの茎余ってませんか？？いつも同じレシピになりがち…というお声があったので、今回はにんじんしりしり風にしてみました。明太バターの味がやみつきに♡もちろん、皮や茎じゃなくても作れるので、ぜひ作ってみてください。

四万十みやちゃん（宮崎香予）

今回は、人参＋大根のしりしりをご紹介します！味付けは白だしなので、とっても簡単！だしの旨味も生きたとっても美味しい「しりしり」です♪おつまみやご飯のおかずにもびったり!私はご飯にのせて食べるのが好きです～♡よかったらお試しくださいね♪

くにこキッチン

あと１品何か欲しい時にお勧めの１品。白だしの旨味と人参の甘みが引き立ちます。

引き算料理家｜ママメシ58

にんじんをスライサーでスライスして、卵とツナ、めんつゆで混ぜてレンジでチンするだけ！🥕ツナの旨味と卵のとろみが絡んで、にんじんにしっかり味がなじむ😋✨副菜のつもりが、気づけばボウルごと完食しちゃうやみつきレシピです🥢

yuchi🍳

電子レンジで超簡単！あっと驚く人参しりしりです。あと一品欲しいけど手間はかけたくない人におすすめの副菜です。

ゆか食堂

夏野菜の中でもトップクラスのビタミンC含有量を誇るゴーヤ♪積極的に取りたい野菜ですが苦味が苦手って人も多いはず・・ですが、最初の下処理で苦味を抑えしんなりさせることでとっても食べやすくなりますよ♪ゴーヤの苦味とカレー粉の相性はとっても抜群！スパイシーな味わいがクセになる、お弁当にもぴったりな副菜レシピです！

ちぐあさ(千種亜沙子)

あと一品ほしい時におすすめ！調味料1つでレンジで作れるお手軽しりしり🥕✨人参の甘さがたまりません😊出来立ても冷やしても味しみでおいしく食べれます♪

さち

娘が大好きな、にんじんしりしり♪千切りが苦手だから、ピーラーでサッとスライス！簡単なのに食感もよくて、我が家ではよくリピートしてます。

maina (米山真衣)

＼10分で出来る万能おかず／作り置きおかずにもピッタリ！お弁当のおかずにも♪人参の甘みとズッキーニの食感を楽しめる簡単おかずです。これからの時期、ズッキーニがお買い求めやすくなるのでぜひ作ってみてくださいね！

yuchi🍳

今回は味見でなくなる豚こま人参しりしりのご紹介です♩豚こまが中途半端に余った時は毎回作りがち笑人参、卵、豚肉さえあればサクッと作れるので作り置きにもぴったりです！

西岡 麻央

人気のにんじんしりしりを「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」で味付けして香ばしくコクのある味わいに仕上げました。にんじんと卵だけのシンプルな材料ですが、しっかりと味が付くので満足度も高い副菜に！柔らかくて甘みが強い新にんじんが出回っている時期はぜひ新にんじんで作ってみてください。#マジカルサラダ

平川ちあき/chiaki3

・お弁当の彩りに重宝するにんじんと、買い置きしておくと助かる明太子を使ったしりしりのレシピです。・にんじんとオリーブオイルを一緒に摂ることで、β-カロテンの吸収率がアップし、アンチエイジング効果や生活習慣病の予防などになります。・花粉の時期、粘膜の強化にもつながります。

鈴木美鈴

人参が苦手な母が「これなら私も食べられる！！おいし～」と言ってもらえた人参しりしり！！千切りスライサーで切ると細くてふんわりとした食感になりますので、ぜひ千切りスライサーを使ってみて下さいね(^^♪

川津由紀子

冬に食べたい人参しりしり。粘膜の健康を保ってくれるカロテン（ビタミンA）が豊富な人参！加熱すること、油と一緒に摂ることで吸収率がアップします。たっぷり作ってたくさん家族に食べて欲しいおかずです。ご飯に乗せて海苔で食べるのが美味しくておすすめ！韓国海苔フレークとも相性いいよ！

五賀ひろか

あと1品ほしいときや、人参を消費したい時に作ってます。本みりんと少しのお醤油で味付けしたとは思えないほどのおいしさなので、ぜひ試してほしいです…！人参を皮ごと使うことで食物繊維の量も増えるし、ごま油のおかげで脂溶性ビタミンの吸収率もアップします♪お弁当の彩りにもおすすめです(^^)