「磯辺揚げ」のレシピ164 件

のはらななこ

青のりの香りがふんわり広がる「あじの磯辺焼き」です。下味にマヨネーズを使っているので、ふっくら仕上がります。お子さんにもおすすめです。少ない材料で手軽に作れるので、忙しい日の主菜にもぴったりです。このレシピのポイントは……・青のりの香りが食欲をそそり、魚が苦手な方でも食べやすい一品です。・主菜としてたんぱく質をしっかり補える！（1人前18g）・1人分の食塩相当量は0.9g。香ばしい磯の香りが、少ない塩分でもおいしさを引き立てます。

はこ

お弁当の魚おかずは調理がワンパターンになりがち…。スーパーによく並んでいるたらを使い、磯辺揚げにしました。つけ旨オイルで下味しておけば、味つけ1つであとは揚げるだけ！塩のうま味と黒こしょうの風味が淡白なたらとよく合い、青のり衣で香ばしく美味しいです。下味をすることで、たらの臭みを抑えパサつきにくく、お弁当や冷凍作り置きにもおすすめです。

あおさん

あおさを使ってなすの磯部揚げを作りました！ぱりじゅわ食感でパクパクといくつも食べられます！揚げ焼きで塩のみの味付けなのでヘルシーにいただけます！

coto

生のとうもろこしをそのまま揚げ焼きにすると、甘みがぎゅっと濃くなって、外はサクッと中はじゅわっと♡青のりの香りで、子どもも大人も手が止まらないおやつみたいなおかずです🌽子どもたちも「これ食べていい？」「おいしい！」とつまみ食いが止まりませんでした👦🏻👶🏻‪‪✨

ユミィ

なすの磯辺焼きは少量の油でカラッと揚げたような軽い食感に仕上がります♪青のりの磯の香りでごはんもビールも進む一品です🍻冷めても美味しいのでお弁当箱のサイズに合わせて一口サイズで入れてもいいですね。青のりの風味があるので塩分控えめでも美味しく頂けます！

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、濃厚チーズと梅香る♪ちくわの磯辺揚げですよ😋青のりの磯の香りに梅とチーズがぴったり🤤✨☆ちくわってやっぱり焼くと美味しくなるのね👩🏻💕☆私おやつに食べたいな👧🏻❣☆今夜の酒のつまみは決まりですな👴🏻🍶今夜も楽しい夕飯になりますように...🌙愛と癒しを届けるキッチンより🍀

たかまり

オクラとちくわで作る、ころんとかわいい【コロコロ磯辺揚げ】を作りました😊少ない油でもカリッと香ばしく仕上がるレシピです✨薄衣でサクッと軽く、ついつい手が止まらなくなります♪おつまみやお弁当、おやつにもぴったり。ぜひ作ってみてください😊

みみこ

青のりの香りとちくわの旨味、さらに中からとろ〜っと溶け出すチーズが絶妙にマッチ🤝外はサクッと軽い食感で、中はもちっとしたちくわの弾力とチーズのコクが楽しめます👩‍🍳🌟マヨネーズを衣に使うことでコクがプラスされ、少ない油でも満足感のある仕上がりになります♩ぜひお試しください😋💕

三浦あづさ

ごぼうとチーズを詰めたちくわを、青のり入りの衣でカリッと磯辺揚げに。ごぼうの食感とチーズのコクが合わさって、あと引くおいしさです。ついつい手が伸びて、箸が止まらないおいしさ。ころころサイズで食べやすく、お弁当やおつまみにもぴったりです。

長岡美津恵akai-salad

青のりの風味が鮭の程よい塩気とマッチ。簡単に出来る鮭の磯辺揚げです。お酒のおつまみにピッタリ、お弁当の1品にもお勧めです。もちろんお子さまにも喜んで頂けます。

岩井ちさと

息子に「やばいじゃん！！！」って言われた揚げもの🥰私も味見して、思わずニヤけた一品です。ジャガイモはレンチン、竹輪と一緒に揚げ焼き。カリッとサクッと、冷めても美味しいからお弁当にも◎実はこれ、磯辺揚げと海苔塩ポテトが合体したガッツリおかず。

ぼんち

SNSで500万回再生の大人気レシピですっ🥰このやり方知ってると玉ねぎがバラバラにならずに、天ぷら粉も使わずサクッと仕上がります◎旦那と子どもの大好物ですっ♪

はらしおり

ホク甘がクセになるれんこんの磯辺揚げをご紹介します😃れんこんをレンジで加熱してから焼くと、時短になり、厚めに切っても中までしっかり火が通り、外は香ばしく、中はホクホクとした食感で甘味も引き立ち、塩味とのバランスが最高です✨🌟腸活ポイント🌟・れんこんは食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれます☝️ぜひ作ってみてくださいね〜

ユミィ

パパっとできる磯辺揚げに長ねぎを加えることによりボリュームが増しおつまみにもなります🍻お手頃なちくわでボリューム満点✨️冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。お弁当に入れる時は軽く塩を振って味つけてください🎶

アリ

ちくわの磯辺揚げが大好きなのですが、ちくわだけだと少し物足りなくて…長芋と一緒に揚げました。どちらもコロっとした一口サイズにそろえると見た目もかわいく、食べやすいのもポイントです。衣はカリッと、中からは長芋のほくほく食感とちくわのぷりっと感。二つのおいしさが一度に味わえて、思わず手が止まりません。おつまみにもお弁当のおかずにもぴったりで、家族からも大好評の一品です✨

AYAO

れんこんの美味しい季節。揚げたてのれんこん、何でこんなにおいしいんでしょう(*^-^*)揚げたて熱々を食べてくださいね♪♪

canae

少ない材料で簡単に作れるので時間がない時のお弁当のおかずにやもう一品ほしい時の副菜にもぴったりです。マヨ一味を横に添えるだけで最高のおつまみに♡

みつまる

もう１品に悩んだ時のお助けレシピ！人気のちくわに納豆と大葉を詰めて、麺類にもご飯にもあう満足おかずに◎サクッとちくわにとろける納豆、ビールにもピッタリです🍺

ひな🐣🌷

レパートリーが限られるちくわと長芋の新活用レシピです＾＾お好みでおろしニンニクチューブを加えればビールに合うおつまみに⭐︎最後にマヨネーズで和えればお子様もお好きなマヨのり塩味に♪作り置きやお弁当のおかずにもオススメです！

奥田和美（たっきーママ）

ちくわがあんまり好きじゃない次男に味見をお願いしたら（無理やり笑）、思わず「うまっっ！！」と驚いていたこれ。下味のオーロラソースが隠し味になっているので、しっかりした味だからお弁当にもおつまみにも最高の1品になります。1人で4本分食べられるくらい、食べ出したら止まらない。出来たてはもちろん、冷めてもめっちゃくちゃ美味しい！

三浦あづさ

揚げずに簡単に作ることが出来る磯辺焼きは、おつまみにはもちろん、お弁当にも◎出来立てのカリカリは、ついつい手が伸びてしまう美味しさ！細めに切れば、よりカリカリ、サクサク軽めの磯辺焼きに。太めに切れば、食べ応えのある磯辺焼きに。そのときの気分で、楽しんでみてくださいね！

どめさん

舞茸1パックで作れる、節約＆簡単おかず【舞茸の磯辺揚げ】サクッと香ばしい衣に、青のりの風味がふわっと広がって、ごはんにもおつまみにもぴったり！火の通りも早く、あっという間に完成するので、忙しい日のおかずやお酒のおつまみにもおすすめですよ♪

かめきちパパ

蓮根に青のりと塩だけで味と風味をつけて揚げ焼き風にして作っています妻の言う通り食べていると段々と味が出てくる感じでございますビールに合うんですよねぇ

PATTIE◎

サクサク軽くて箸が止まらない☺️✨にんじんが美味しく食べられるオススメの1品です🥕！

かめきちパパ

揚げ焼きまで行きませんがピカタのような作り方で作る磯辺焼きです竹輪を切って液体を絡めてフライパンで焼く簡単ですが奥深い味になってますよ

AYAO

魚肉ソーセージのおつまみレシピ。熱々は、カリッとふしゅっと食感楽しい♪♪娘は、魚肉ソーセージ苦手ですが、これなら食べられる！と嬉しい食レポくれました(*^-^*)ぜひ、作ってみてくださいね♡

はらしおり

揚げずに5分で作れるちくわの磯辺揚げのご紹介😃お弁当にはもちろん、おつまみにも🙆‍♀️ちくわにはたんぱく質やカルシウムが豊富なので手軽に栄養補給ができます✨また、食物繊維も含まれているので腸活にもいいですよ♪ぜひお試しください〜

今日のおうちごはん！

【揚げ玉入りでサクサクがアップした！】ボリューム感のあるちくわの磯辺揚げです🍳コロコロサイズでお弁当にも入れやすく、子供のおやつにもぴったりの一品です♪ご飯のおかずやおつまみに、万能に活用できますよ🤗

ゆうき

オクラのネバネバ食感と、ちくわの旨みが相性抜群！さらに青のりの風味がふわっと香る、サクサク衣の磯辺揚げです。市販の天ぷら粉を使って手軽に作れます！見た目もかわいく、カットすれば断面の彩りが鮮やかで、お弁当のおかずにもぴったり！もちろん、ビールのお供にも最高の一品です♪

ふじたかな

油の量は最小限！！揚げないプラスワンパンでできる❣ちくわの磯辺揚げです。おかずに、おつまみに、お弁当に♪コレなら本当に揚げないので、手軽にできて、本当に助かりますよ！