
2026/08/10
5分
デザート・あずき缶、クラッカー、ナッツ、ドライフルーツ。すべて長期間、常温保存できる食品で作れる、火も電気も使わない防災スイーツです☕・材料をクラッカーに乗せるだけなので、調理器具もほとんど必要なく手軽に作れます🍴・災害時は、食べられるものが限られ、どうしても栄養が偏りがちになります。そこで、ナッツやドライフルーツからたんぱく質や食物繊維などを補えると安心です。・災害時の食事は「おなかを満たす」だけではありません。慣れない環境で不安な時間を過ごす中、甘いものをひと口食べることで、少し気持ちがほっとすることもあります。いつものおやつのような一品が、もしものときの安らぎになりますように。





2025/12/20
3分
デザートドライフルーツをヨーグルトに漬けるだけで、まろやかでコクのあるクリーミーな味わいのディップが作れます。準備は3分、あとは冷蔵庫におまかせなので、来客前やパーティーの仕込みにも便利です。クラッカーにのせれば、子どもから大人まで楽しめるカナッペに仕上がります。年末年始のおもてなしやクリスマスのフィンガーフードにお勧めです。





















2023/05/29
10分
副菜キャステロ ホイップクリームチーズは、ふわふわと軽やかなホイップ状のクリームチーズなので、混ぜたりトッピングするのにとっても便利!冷蔵庫から出してすぐに使えます♪今回はホイップクリームチーズと和の食材を合わせ、ワインにも合うおつまみに!パンやクラッカーにのせても美味しいですが、今回は旬の新じゃがいもをバゲットに見立ててみました!これがとっても美味しいです♪



2023/03/23
5分
副菜簡単にできるアペリティフのレシピです☺︎自宅でのパーティーなどにお試しください。手作りパン・デピスはハチミツの甘さとスパイスの香りがテリーヌフォアグラの味わいと最高の組み合わせです!!★手作りパン・デピスの作り方はYouTube動画「パン・デピス」を参考にして下さい。★他にもアペリティフのレシピを公開中!!よろしければご覧ください。