「ツナマヨ」のレシピ132 品

アヤコ

子供たちがサラダ類で美味しいと言って完食するのは決まってツナマヨ味。簡単に作れて、大優勝な味付け！ツナマヨ。ありがとう！！

るみ

甘辛ツナマヨがご飯にとってもよく合い、さらに大葉の爽やかさをプラスしているので止まらない美味しさです。具材をそのままご飯に混ぜるのもよいですが、ひと手間ですが一度炒めたものを加えた方が断然美味しいですよ！出来立てはもちろん、味が馴染んだ頃に食べるお弁当のおにぎりも絶品。混ぜご飯として食卓に出しても◎素麺にめんつゆと一緒に和えても美味！ぜひお試ししてみてくださいね！

京(みさと)

電子レンジで加熱して混ぜるだけ！材料4つのみでできる和風ポテトサラダです！作り置きにもおすすめです！

mikana

厚揚げにカレー味のツナマヨとチーズをたっぷりのせて😍子供達にも大人のおつまみにも人気です♪♪ボリューム満点✨

Natsu

ほうれん草とツナ缶とコーン缶を使った和風マヨ和えレシピ(*^-^*)ほうれん草をレンジで加熱したらあとはツナやコーン、調味料と和えるだけ♪醤油や顆粒だしが入ったマヨ和えレシピです。

るみ

半生程度に焼いた明太子がピリッと！マヨネーズで和えたツナがこく旨！2つの美味しさが合わさった贅沢なおにぎりになります。ご飯に少量のすし酢をプラスすることで全体のバランスをよくし、大葉やごまもよいアクセントになっています。よかったらお試ししてみてください！

DOKIN

//かかえて食べたくなる白菜サラダ//白菜のしゃきしゃきとスナップえんどうのポリポリが美味しいサラダです◎ほんのり甘めの味付けなので、子供たちも食べやすいです(*^^*)ぜひお試しくださいね〜♩

Natsu

ひじきとたっぷり野菜の栄養満点のツナマヨサラダレシピ(*^-^*)野菜は切ってレンジで加熱するだけなのでひじきを戻して調味料と和えるだけ♪少し加えるにんにくで味付けがぐっと引き締まります(^^♪

ふじたかな

歯ごたえあるローストオニオンがウマっ！！いつものツナマヨに粒マスタードをプラスしてキュッとくる美味しさがあと引く～♪追いチーズでとろけるツナメルトトーストをどうぞ～＾＾

西岡 麻央

春を感じる野菜2種、スナップエンドウとアスパラガスを使った見た目にも華やかな一品です。スナップエンドウもアスパラガスもマヨネーズと相性が良く、ツナも入ってしっかりタンパク質も摂ることができ、うま味も十分に感じられる1枚に仕上がります。三菱電機のブレッドオーブンでほんのり焦げ目のついた春野菜は、シャキシャキとした食感と甘味がしっかりと感じられ、贅沢な気持ちになります。

サクライチエリ

お昼ご飯にパスタ、と、作る時に、計量して「あと残りの乾燥パスタ40gって、食べちゃう！？残す！？」と、頭抱えませんか？一緒に茹でて、後でスパゲッティサラダにすること、お勧めします。このレシピは、マヨネーズの量控えめの、さっぱり和風レシピになっています。子どもも大人も受けがいい感じに仕上げております。余ったら、お弁当に入れて持って行って下さい。味が馴染んでまた美味しくなっていますよ。

mikana

卵をたっぷり入れた、スナップエンドウがたくさん食べられる、ツナマヨサラダです😊♪♪子供が大好きな味に仕上げました👍

ちゅらRecipe🍰

GWが終わってしまい、沖縄は既に梅雨入りするなど、これからなかなか観光などに行く機会も減ってしまいますね。。こんな今だからこそ、気分の上がるお洒落なツナサンドのレシピをご紹介します🌟これから7月まで祝日がないという悲しい現実に抗うためにも、たまの休日にほっと一息つける味です♪是非ご賞味ください！※花椒は無くても大丈夫です

桃咲マルク

お茄子とゴーヤをツナマヨとカレー粉を入れソテーしました。仕上げにかつお節をたっぷりかけます。マヨネーズが入るのでマイルドになり、ゴーヤの苦手なお子様も食べやすいと思います♪カレー粉を入れ風味もプラス♪ご飯が進みます～

mikana

マカロニを長めに茹でる事で、くっつかないおすすめサラダ✨✨✨綺麗な食べやすいサラダになります♪♪すし酢を加えるので、甘さも加わって、お子様も食べやすくなります😋

はっち

簡単作りおきメニュー電子レンジでサッと作れる一品です。小鉢にもぴったり♪ブロッコリーとおかかツナマヨのサラダです☺︎

mikana

お酒がすすむ、柚子胡椒がピリッと効いた、大人のサラダです♪♪柚子胡椒とノンオイルのツナ缶を使うのでマヨネーズを使ってもヘルシーでさっぱり頂けます✨✨✨オイル缶でもOKです😊👍こってりでツナの旨みも強くなります。カリフラワーやカリブロなどでも美味しく出来ます♪♪

moka

ツナマヨにたまねぎやバターの風味が加わることで味に深みがでて美味しくなります。また、玉ねぎの食感がいいアクセントになり食が進みます。

PATTIE◎

新玉ねぎの季節がやってきましたね☺️旬の新玉ねぎがもりもり食べられるサラダです✨今回はツナマヨと和えました♪白だしと鰹節も入れるので旨味たっぷりです♡

emyo

簡単美味しい我が家の大人気サラダです♡コクがあってクリーミー♪子供も食べやすく栄養満点です。ゴマを加えたツナマヨダレに茹でた野菜を和えるだけ。彩も良くお弁当にも◎

あおにーな

◆ツナマヨおにぎりを焼いてみたら、絶対美味しいだろうと思い作ってみました♡◆いりごまも入れることで、より香ばしい仕上がりです☆◆わが家の子どもたちには、すでにまた作ってとリクエストされてます♪●冷凍保存も可能冷凍 : 14日一つずつラップに包んで保存しましょう♪

♪♪maron♪♪(青木ゆかり

ふっくらもっちりとしたパン生地タイプのピザの上にコーンツナマヨとチーズをたっぷりのせて焼き上げました！詳しい作り方の動画はインスタグラム→@maron.kithenに載せています

coto

【あと1品に♪ピリッと大人味の簡単副菜🥢⠀】大根を塩もみして、ツナと柚子胡椒、マヨネーズで和えるだけの簡単副菜です❣️あと1品欲しいなぁと言う時にぴったりの大人の副菜です\( ¨̮ )/子ども用には柚子胡椒を混ぜる前に取り分ければ良いですよ👦♪♪

松山絵美

予熱で火を通したむね肉はとってもしっとり！大人向けのにんにく生姜ねぎポンだれに、子供に人気なツナマヨソースでいただきます＾＾薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。新陳代謝を高めて体を温めます。中毒予防や解毒作用に☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。

長谷美穂

簡単なのに子供にも大人気のレシピ♡カリッと焼いた厚揚げとコーンの甘さとツナマヨで食べやすく、出来立てでも美味しいですが、冷えても美味しく召し上がれるのでお弁当にも♪

apii cook (あぴ)

和えるだけ簡単♪ツナ×マヨネーズの相性◎お箸が止まらなくなるおいしさです！ビールにもごはんにもよく合うので、あと1品足りないときにもぜひお試しください。

楠みどり

手巻き寿司で子どもに人気のツナマヨを少しアレンジしました。カニカマと玉ねぎのみじん切りを加えることで旨味と食感がプラスされます。醤油を少し加えることで味が締まります。

豪ノ皿

自分でツナマヨを作っても、なんだが、コンビニのおにぎりには敵わない…。そんな葛藤から生まれたレシピです。カツオの旨みを含んだご飯に甘じょっぱく味付けしたツナマヨが絶妙にあいます！隠し味のカラシが全体を引き締めますのでお忘れずに！！

♪♪maron♪♪(青木ゆかり

固くなったバゲットがやみつき食べだすと止まらないおつまみに変身！浸して焼くだけとっても簡単に作れちゃう♪お酒との相性も抜群でついつい手がのびてたくさん食べ過ぎちゃうような悪魔のおつまみです♪

sako

シャキシャキと美味しい蓮根はマヨネーズとの相性抜群です！ビタミンCが豊富な蓮根、水につけ過ぎるとせっかくの栄養素が溶け出てしまうので注意！美肌や風邪の予防、疲労回復などに効果あり。