「青のり・あおさ」のレシピ1009 件

PATTIE◎

おかか×青のりの風味がたまらない♪白だしの旨みも加わって、ひと口食べると箸が止まらない美味しさです😋！ごはんもお酒もすすむオススメのレシピです✨

坂本京子

チーズとちくわを組み合わせて、子どもも喜ぶ磯辺焼きにしました。衣には『お米の粉 お料理自慢の薄力粉』を使っているので、揚げ焼きにしても軽い仕上がりに。『お米の粉 お料理自慢の薄力粉』ならではのサラッとした衣で、油っぽくなりすぎないのがポイントです。チーズのコクとちくわの旨みに、青のりの香りが加わって、ついつい手が伸びる味わい。わが家でも子どもが喜んで食べてくれました。おやつ感覚で食べられるので、普段の食卓はもちろん、お弁当のおかずや子どもの軽食にもおすすめです。

漆舘優美花（うるしだてゆみか）

つい手が伸びてしまう『米粉のカリもちポテト』！米粉を使うことでもちっとした仕上がりになるので、子どもはもちろん、大人にも好評なポテトです✨味付けは青のりとコンソメ顆粒なので、間違いない組み合わせ😊ぜひ作ってくださいね🍳✨

まるみキッチン

波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」は揚げ物に使ったらサックサクになるし、冷めてもカリッと感が残りやすくおすすめです。下味に入れたマヨネーズに含まれる酢の成分がお肉をやわらかくし、さらに油分によるコーティングでいい感じにしっとり仕上がります。青のりの磯の香りも最高です👍

さち

以前、むね肉で作ったレシピをささみでアレンジしてみたら大正解✨追い塩してもおいしい😋スティック状で食べやすく、食べる手が止まりません🤭冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもピッタリです🌿

きな

こんにちは🐶✨きなです今回は、衣にマヨネーズを混ぜ込むことで、少ない油での揚げ焼きでも衣がサクサク香ばしく仕上がり、冷めてもベチャつかない絶品おつまみ＆お弁当おかずです！

RINATY（りなてぃ）

とっても簡単！シンプルだけどとってもおいしいのり塩バターじゃがいも🧈🥔じゃがいもはレンジで手軽に火を通しつつバターでカリッと焼き上げ、青のり、塩で味付け♪カリほく食感のじゃがいもと、のり塩バターの味わいがとってもよく合います🥰◎副菜やおつまみにぜひお試しください✨

sumi

れんこんの季節になると我が家では絶対つくります☺️外はカリッ、中はシャキッとして、シンプルなのに味見が止まりません。。。副菜やお弁当、おつまみにもおすすめです。

みきごはん

つけ込み時間のかかる唐揚げを漬け込み無しで作るレシピ🙌しかも使うのは豚こまで鶏肉で作るよりも火の通りも早いし時短🤭フライパンの中で全部下準備できるから準備から片付けまで楽ちんです🙌

ミオ

ちくわをマヨネーズで香ばしく焼き、粉チーズと青のりを絡めました。マヨネーズのコクに粉チーズの旨みと青のりの風味が加わり、あと一品やおつまみにぴったり。フライパンひとつで手軽に作れます。

みみこ

ひと口食べると青のりの豊かな風味がふわっと広がり、白だしの旨味もしっかり感じられます🤤にんにくと生姜も加えているので風味がよく、ついつい箸が止まらなくなります🥢夕飯のおかずにはもちろん、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもおすすめです👩‍🍳ぜひお試しください😋💗

低空飛行キッチン（調理師免許）

外はこんがり、中はもちもち！🥔一口食べれば、青のりの豊かな風味とバターのコクが口いっぱいに広がります🤤おやつにはもちろん、あと一品やおつまみにもぴったりですよ◎

みみこ

青のりの豊かな香りがふわっと広がり、白だしの旨味もしっかり感じられます👩‍🍳マヨネーズを加えているため、鶏ひき肉でもふんわりとやわらかな食感に✨白だしを使うことで味付けはシンプルですが、旨味があるので物足りなさを感じにくいです🌟材料を混ぜて丸めて焼くだけなので、作り方もとっても簡単♪冷めても食べやすいため、普段のおかずはもちろん、お弁当にもおすすめです🍱ぜひお試しください😋💗

なぎ

鶏むね肉でもパサつかず、美味しく食べられるフライを作りたくて考えました✨マヨネーズをもみ込むことで、しっとり柔らかな仕上がりに。青のりと粉チーズを加えた香ばしい衣は、サクッと食感でついつい手が伸びる美味しさです🤍袋を使って下味も味付けもするので、洗い物が少ないのも嬉しいポイント。晩ご飯はもちろん、お弁当にもおすすめです！

DOKIN

青のりの香りがふわっと広がる、むね肉ののり塩スティックです。パクパク食べやすいスティック状で、外はカリッと香ばしく、中はしっとりやわらか♪シンプルなのり塩味があと引く美味しさで、ごはんのおかずはもちろん、おつまみやお弁当にもぴったりです♡子供受けも抜群ですよ♪ぜひお試しください✨

ぼんち

旦那さんの大好物でしたが、魚が苦手やった娘もこの料理で魚を克服してくれました🥰揚げ焼きでできるので後処理も楽チンです◎家族がパクパク食べてくれる姿を見るのがうれしいです！

みみこ

衣はサクサクと軽やかな食感で、噛むたびに青のりの香りがふわっと広がります👩‍🍳下味に使った白だしのおかげで、旨味もしっかり感じられます🌟メインおかずにはもちろん、うどんやそうめんの付け合わせ、お弁当のおかずにもぴったりです😌子どもでも食べやすい味わいなので、家族みんなで楽しめる一品です♪ぜひお試しください😋💗

ゆっぴ

ささみに下味をもみ込んで焼くだけの、簡単のり塩ささみです。青のりの風味と鶏がらスープの旨みがよく合い、外はカリッと、中はしっとりやわらかく仕上がります。ささみを使っているので高たんぱくでヘルシー。おかずにはもちろん、おつまみやお弁当にもおすすめです。

のはらななこ

青のりの香りがふんわり広がる「あじの磯辺焼き」です。下味にマヨネーズを使っているので、ふっくら仕上がります。お子さんにもおすすめです。少ない材料で手軽に作れるので、忙しい日の主菜にもぴったりです。このレシピのポイントは……・青のりの香りが食欲をそそり、魚が苦手な方でも食べやすい一品です。・主菜としてたんぱく質をしっかり補える！（1人前18g）・1人分の食塩相当量は0.9g。香ばしい磯の香りが、少ない塩分でもおいしさを引き立てます。

さち

シャキホク食感の長いもと豚こまに、のり塩味が絡んでご飯が止まらない🍚✨シンプルな味付けだから、何度でも作りたくなるおいしさ🤭忙しい日でも、パパッと作れる一品です🌿

sako（栄養士）

さっと炒めて完成！ついつい食べすぎちゃう、アスパラとじゃがいもの、のり塩ペッパー。熱々を是非❤️‍🔥

はこ

お弁当の魚おかずは調理がワンパターンになりがち…。スーパーによく並んでいるたらを使い、磯辺揚げにしました。つけ旨オイルで下味しておけば、味つけ1つであとは揚げるだけ！塩のうま味と黒こしょうの風味が淡白なたらとよく合い、青のり衣で香ばしく美味しいです。下味をすることで、たらの臭みを抑えパサつきにくく、お弁当や冷凍作り置きにもおすすめです。

れもん

使う油はたったの大さじ1.５！少ない油でカリカリの子どもウケ抜群の仕上がりに♩青のりで風味＆栄養もUP！簡単なのに子どもがパクパク食べてくれるのでお魚のレパートリーにマンネリ化したらぜひ作ってみてください♩

mayumillion

袋ひとつで完成！洗い物も少なくそのまま保存できるのが嬉しい！長いもはポリ袋に入れてたたくので手がかゆくならないだけでなくシャキッ、とろっ食感が楽しめます。きゅうりが加わり食べ応えアップ。新生姜の爽やかな香り、青のりの香りで、暑い季節にも食べやすいさっぱりとした味わい火を使わず手軽に作れてあと一品や作り置きにもおすすめ♪

あおさん

あおさを使ってなすの磯部揚げを作りました！ぱりじゅわ食感でパクパクといくつも食べられます！揚げ焼きで塩のみの味付けなのでヘルシーにいただけます！

三浦あづさ

ちくわとささみ、オクラで作るヘルシーなのに満足感たっぷりの磯辺焼きです。青のりの香りがふんわりと広がり、こんがりと焼いたちくわの香ばしさと、やわらかな鶏ささみ、シャキッとしたオクラがあとを引くおいしさで、食欲をそそります。フライパンひとつで手軽に作れて、ごはんのおかずにはもちろん、お弁当やおつまみにもおすすめの一品です。

中井かな

シンプルだけど美味しい、とうもろこしの唐揚げ。米粉ならではのサクッとした薄衣がポイント。是非焼きたてを味わってみてください！

ゆぅゅぅ

揚げないから気軽に作れる、なすのおつまみレシピ。カリッと揚げ焼きしたなすに、鶏ガラと青海苔を絡めました。香ばしい海苔塩味がやみつきになる、ごはんにもお酒にも合う一品です。

coto

生のとうもろこしをそのまま揚げ焼きにすると、甘みがぎゅっと濃くなって、外はサクッと中はじゅわっと♡青のりの香りで、子どもも大人も手が止まらないおやつみたいなおかずです🌽子どもたちも「これ食べていい？」「おいしい！」とつまみ食いが止まりませんでした👦🏻👶🏻‪‪✨

PATTIE◎

＼ごはんもお酒もすすむ【おつまみおかず】♪／白だしの旨みと青のりの香りが相性抜群✨鶏がらとにんにくも加えて、しっかり満足感のある味付けにしました🤤👍🏻おつまみにもご飯のおかずにもぴったりです◎