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「キウイ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/12/11
5分
飲み物ミクソロジーとは色々な食材とアルコールを合わせ、素材の美味しさを味わう新しいスタイルのカクテルです。我が家では様々なハーブや食材をアルコールに漬け込み、保存しています。可能性は無限大!家庭にある器具で出来る本格ミクソロジーカクテルを研究しています。少し変わったリキュールを使うこともありますが、通販などで簡単に購入することができます。キウイとローズマリーの相性は抜群です!!我が家の自信作のひとつです♪
2023/09/20
10分
副菜食卓が華やぐ「彩り野菜とキウイの生ハムサラダ」。ナッツがアクセントになった野菜たっぷりのサラダは体にも嬉しい栄養素がたっぷりです!★こんな人におすすめ□野菜不足の人□おもてなし料理にキウイにはビタミンCがたっぷりなので風邪予防に効果的。果肉が黄色いゴールデンキウイは、緑色のグリーンキウイよりも甘みが強いうえにビタミンCも2倍含まれています。ナッツ類には抗酸化作用のあるビタミンEが豊富に含まれているので美容や健康にもおすすめです。
2023/08/13
5分
デザートヘルシーなアイスが食べたいときに!キウイとヨーグルトだけなので低カロリー。1人分なんと135kcal。安心して食べられます。キウイには、美肌効果のビタミンC、むくみ防止のカリウム等嬉しい栄養素がたっぷり!ヨーグルトでカルシウムも補給できるヘルシーなデザートです。
2023/07/19
5分
デザートひんやりさっぱり飲める『キウイスムージー』のレシピです♪冷凍フルーツとヨーグルトを合わせた夏にぴったりのドリンク☆こんなときにおすすめ♪・暑くて食欲が落ちたとき・甘くてさっぱりしたものが欲しいとき・補食にスポーツ栄養ポイント☆フルーツから夏場に消耗しやすいエネルギー【糖質→バナナ】とビタミン【ビタミンC→キウイ】を!ビタミンCは骨の形成や筋肉づくりにも必要で、抗酸化作用もあるため暑熱環境下で消耗しやすい夏場のカラダ作りのためにも意識してとりましょう!
2023/03/21
10分
デザート溶かして混ぜて冷やしたら出来上がり。ゼラチン不要のマシュマロムースに電子レンジで簡単に作れるキウイのソースを合わせました。火を使わないので小さなお子様と一緒にいかがですか?お花見や持ち寄りパーティにもかわいく持ち運べるのでぜひご活用ください♪
2023/03/03
10分
飲み物キウイのおいしさが氷砂糖に溶け出して、風味豊かなシロップです。キウイの果肉もギュッと濃縮され甘酸っぱいまるでドライフルーツのような味わいに!ヨーグルトにかけたり、果肉ごとアイスティーや炭酸で割ったり、かき氷のシロップやアイスにも!ホットティーにも♪おしゃれな色味のフタが素敵な容器は東洋佐々木ガラスさんの「フルーツシロップびん(ブルー)」I-77827-BL-JAN-1P「フルーツシロップびん(ベージュ)」I-77827-BG-JAN-1P注ぎやすい注ぎ口で冷蔵庫のドアポケットに収納できるのも便利でうれしいポイント!
2023/02/14
5分
副菜レモンの香りが爽やかな果物と野菜を組み合わせたフルーツサラダです。同じ色の野菜とフルーツを組み合わせると料理に取り入れやすいと教わってかいろいろ組み合わせて作って美味しいなぁと思う組み合わせです(笑)。イベントご飯にちょと華やかなサラダを出すときはこのサラダを作っています。ドレシングを合えるだけなので短時間で作れますよ。檸檬・ドレッシングレシピID↓https://oceans-nadia.com/user/292932/recipe/453145■栄養価(1人分あたり)⌘エネルギー 34 kcal⌘食塩相当量 0.8 g
2023/02/06
10分
主菜スーパーの食材を盛り合わせるだけでできちゃう!ちょっぴり豪華にローストビーフやフルーツをのせたパワーサラダです。パワーサラダは、たんぱく質だけでなく、不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維なども補うことができるダイエットや美容にうれしいサラダ。ワンボウルで主菜として食べるのがおすすめです♪※写真が一人分(材料の1/2量)ちょっと節約したい時は、ローストビーフをサラダチキン等に置き換えても◎。華やかな見た目で家飲みやおもてなしにもおすすめです♪