
2026/06/16
15分
主菜おうちで手軽に作れる、まろやかで濃厚なロゼトッポギです!かさ増しの救世主として「刻み油揚げ」を入れるのがあや流。旨味たっぷりのソースを吸って絶品になりますよ!



2025/05/10
30分
主菜ツルツルもちもちの平太春雨を入れたクリーミーなロゼトッポギです♪薬膳効果☆ウインナー(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

2025/04/24
15分
副菜ヤマキ 割烹白だしの旨みを含んだレタスと油揚げがお口の中でジュワ〜っと広がります。中心に巻いたトッポキのもっちり食感も美味しさのポイントです。手に入りやすく、安価な食材で簡単に作れます。ヘルシーで食べ応えもあり、見た目も豪華!ヤマキ 割烹白だしを使ってぜひ作ってみてくださいね。

2025/03/21
20分
主菜スープとして楽しむトッポギです♪にんにくをたっぷり効かせるのが我が家のお気に入り!ぜひ生にんにくを刻んで加えてくださいね^^薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。

2024/10/30
25分
主菜子供たちの大好きなロゼトッポキを鍋仕立てにして夕飯のおかずにしました!仕上げにチーズをのせても最高です^^薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

2024/10/06
20分
主菜辛くない甘辛醤油味!牛肉と野菜、きのこの旨味たっぷりなもちもちトッポギは大人から子供まで大人気です♪薬膳効果☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に☆エリンギ...潤い不足に、手足のほてりに☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に☆にんにく...風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える

2024/09/21
15分
主食秋の味覚代表の鮭をメインに、かぼちゃベースのグラタンに仕上げました。トッポギのもっちもち食感が子どもウケ間違いなし!見た目も黄色く可愛いのでパーティやおもてなし料理にも向いてます。具材のアレンジも幅広いのでグラタンレパートリーが一気に増える一品。ぜひお試しください。

2024/09/20
25分
主菜コチュジャンは少な目、さらに生クリームで辛みが抑えられるので辛い物が苦手な方や子供にも大人気!!もちもちの韓国春雨やトッポギ餅も入って、家族みんなに大人気です^^薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の

2024/06/14
10分
主食韓国の人気屋台フード、トッポギとウインナーの串焼き『ソトクソトク』を、串に刺さずにフライパンで簡単に作ります。さつまいもも加えてボリュームアップ!お子さんはそのままで、大人は唐辛子粉で辛味を調整してください。おつまみや軽食、おやつにどうぞ♪爪楊枝で食べることもできますよ。






2023/01/25
10分
主食お正月の余った切り餅でパパッと♪簡単!ソースはコチュジャンさえあればあとはお家にある調味料でOK!ピリ辛ソースとチーズで美味しくてお餅がいくつでも食べれちゃいます。


2022/12/29
10分
副菜余ったおもちで簡単おつまみ♡韓国風の甘辛だれがとろ〜り絡んだトッポギ風のおもちです♬もちっと♡とろっと♪病みつきになる簡単おつまみ!ぜひお試しください☆


2022/08/09
20分
主菜韓国の餅「トッポギ」と豚肉を具材に巻いた春巻きは、歯切れが良くて食べやすい!日本のお餅のようにとけたり伸びたりしないので、お子さんも食べやすいです。おつまみにも軽食にもぴったりです!


2022/07/08
10分
主菜レンジで簡単に作れるおからパウダーのトッポギで、低糖質&低カロリー!人気の韓国料理を、ダイエット中でも安心して楽しめます。1人分のカロリー:69.4kcal、糖質:2.8gです。

2022/06/20
5分
副菜みんな大好き明太バター餅のトッポギバージョンを作ってみました🌟トッポギを茹でるところから電子レンジでできてとっても簡単!!トッポギの種類によっては溶けてしまうものもあるので、様子を見てレンジの時間は調整してくださいね♪是非お試しください!




2021/11/30
10分
主食ラッポギ?気になって調べてみるとラーメン+トッポギ=ラッポギと言うそうです。大好きなトッポギに麺・・・試してみました。麺は辛麺にしようか・・・前々から使ってみたかったサリ麺にしました。煮崩れしない麺で添付調味料もなくとっても安いんです。トッポギは韓国製のセットを見つけたので初めての本場味です。水を増やして辛さ控えめ煮込みラーメン風にしましたが結構辛かったです。これはまりそうです。


2021/07/04
15分
主食ラーメンとトッポキが一緒になった韓国の屋台グルメ♡簡単におうちでも作れちゃいます♪ピリ辛なので、暑い夏にピッタリ☀️#韓国料理 #라뽁기