「京風割烹白だし」のレシピ653 件

おねこ

【簡単、早い、美味しい、あったかい♡】食べやすい大きさに切った具材を、フライパンに広げて蒸すだけ。味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」におまかせでとっても美味しく出来ます。上品なおだしと、やさしい塩味が具材のうまみと相まって、たっぷり野菜も飽きずにぺろり。バターをトッピングしたら食べ応えマシマシで、炊き立てご飯との相性も抜群です（こってりとした味わいになるので、あっさりさせたい方はバターなしでもOK）！☆豚肉は疲労回復効果、野菜とえのきは免疫力向上や腸内環境を整える効果が期待できます。栄養たっぷりの食事で、冬の寒さに負けない体を作りましょう。

AKIHO

豚バラ肉と野菜のうまみがたっぷり✨メインの調味料にヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用することでグンと美味しさが増します。少ない調味料＋フライパンでお手軽鍋料理！野菜がたくさん摂れるのも嬉しいポイントです☺️材料と調味料を入れたらあとは火にかけて放置するだけ！忙しい日も簡単にできちゃいます😊♥️

ともきーた (伊藤 智子)

えのきだけと調味料を合わせて電子レンジ加熱し、他の材料と混ぜるだけの超簡単時短レシピ！ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品でまろやかな味わいに梅の酸味と大葉の爽やかさを加えました！えのきだけの食感も楽しめ、箸が止まらなくなる副菜です♪ノンオイルでヘルシー！日持ちもします♪

松山絵美

味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」でばっちり決まります！相性抜群の豚肉とキムチのうまみが最高！！蒸し煮なのでうまみたっぷりに仕上がります♪

おねこ

【ほっこりあったか♡うま味濃厚、具だくさんスープ】さつまいもはほくほく。きのことたまねぎがとろり。鶏むね肉でうま味と食べごたえUP。具だくさんで栄養満点のスープです。味付けは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」1本で決まります。かつお節やまぐろ削り節などが組み合わされた上質な白だしで、ふくよかなうま味と上品な風味が広がります。まろやかな豆乳と相性抜群で、じんわりしみる美味しいスープに仕上がります。簡単に鍋ひとつで作れるので、キャンプにもおすすめです。★たんぱく質、食物繊維、大豆イソフラボン等がバランスよく摂れる、特に女性にうれしい栄養満点スープです。

ともきーた (伊藤 智子)

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ削り節の上品な味わいのヘルシー和風豆乳クリームです！ベーコンのうま味とチーズでコクも加えました！子どもも喜ぶほっこり優しい味わいの和風クリーム煮です♪ご飯にもパンにもパスタにも合います！グラタン皿に入れてさらにチーズをのせて焼けば、グラタンにもなります♪

AKIHO

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使ってほっこり落ち着く和風グラタン♪上品でまろやかな白だしでさつまいもの甘みを引き立ててくれます✨お子さまから大人まで美味しくお召し上がりいただける一品です😊チーズには免疫力を高める効果があるので風邪をひきやすい時期にぴったり◎

松山絵美

和えるだけで簡単！さっぱりといただける和えうどんです＾＾薬膳効果◯アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制に◯トマト…体の熱を冷ます、消化を促進、口の渇き、食欲不振に◯しらす...息切れ、むくみ、めまい、虚弱体質に

おねこ

【ごろっと鶏肉で食べごたえ!!】あっさりしているようで味わい深く、おだしが上品に香って飲み干したいほどの美味しさ。ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だからこその味わいです。鶏もも肉とごぼうは、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」で味つけし、うどんの汁にたっぷりうま味とコクを加えています。鶏もも肉はたんぱく質、ごぼうは食物繊維が豊富。主食で不足しがちな栄養が補えるのはうれしいですね。

PATTIE◎

上品でまろやかな味わいのヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使った、食欲のない暑い日でもさっぱりと食べられる冷やしうどんです♪大葉の爽やかさとツナのうま味でお箸がすすみます◎

SHIHO(檜鶴　志帆)

具材たっぷり大満足なとろたまうどん♪とろみをつけたスープにふわふわ卵とうどんがよくからんでとっても美味しいですよ(^^)味つけはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」におまかせ！鶏肉のうま味も加わり、上品でコク深い味わいに♪ほうれん草も加えて栄養も満点です！

SHIHO(檜鶴　志帆)

調味料1つ！アウトドアにもピッタリな炊き込みご飯です。味つけはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」にお任せ♪白だしの上品な味わいに豚バラ肉のうま味が加わり、とっても美味く仕上がります。カルシウムや食物繊維などが豊富なひじきも加えて栄養満点！ひじきが苦手な主人もモリモリ食べていて、「めっちゃうまい！」と家族から大好評でした♪

松山絵美

きゅうりを丸ごと1本！お祭り気分でやみつきになる美味しさ！手が汚れず食べれるのでアウトドアにもおすすめです。前日の夜に漬けておき、クーラーボックスで冷やしておくと最高！みんな大喜び間違いなしです＾＾薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に。

PATTIE◎

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で漬け込んだ鶏もも肉が絶品！ふわっと白だしのうま味が広がります。鶏もも肉は、体作りに欠かせないたんぱく質や鉄などの栄養素がたっぷり！ビタミンCが多く含まれているズッキーニやパプリカも入れて彩りきれいなアヒージョに仕上げました♪アウトドアメニューとしてもおすすめです！

おねこ

【短時間でできてお弁当に最適です】野菜本来の味わいと食感、コクのあるごまの風味、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品なうま味と優しい塩味が美味しい和惣菜です。すりごまが水分を吸い、時間が経っても水っぽくならないのでお弁当(作り置き)にも最適。不足しがちな緑黄色野菜も、このレシピなら簡単手軽にプラスできます。

PATTIE◎

味の決め手はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」！白だしのうま味と、レモン、大葉、長ねぎのさわやかさが食欲をそそります。たんぱく質が豊富な鶏もも肉は冷めてもやわらかく、大葉の緑色も映えるので、お弁当のおかずにもぴったりです♪

松山絵美

味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だけで決まり！おかずにも、おつまみにも、お弁当にもおすすめです＾＾薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 

松山絵美

箸休めやお弁当の彩りにもおすすめ！夜作っておけば朝は楽ちんです＾＾薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱を取る、喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に

ちか

ブロッコリーとかに風味かまぼこをスナック風にジューシーに焼きました☆衣にはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を加えてうま味たっぷり！食物繊維豊富なブロッコリーとたんぱく質を含むかに風味かまぼこは、栄養が偏りがちなお弁当にもおすすめです♪よかったら作ってみてくださいね！

nari（なりごはん）

はんぺん入りでかさまししつつもふわふわに仕上がるえびカツ。はんぺんには良質なたんぱく質が豊富に含まれており、筋肉の成長や修復に必要な栄養素を含んでいます。下味にヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を少し入れています。今回のえびカツのようにちょい足しをすることで、よく作る定番のおかずも風味が格段にUPしますよ◎冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめのおかずです。よろしければお試しください＾＾

nari（なりごはん）

ポリ袋で手間抜きをして楽をしつつも美味しい！そんなピカタです。鶏むね肉は疲労回復効果があり、家計にも体にもとっても優しい食材です。ポリ袋で下味をつけて卵液をつけるので、ボウルなどは不使用で洗い物も減り、とっても楽！！味の決め手はヒガシマル醤油「うどんスープ」。汁物だけではなく今回のようなピカタの下味にも使えて万能です。味がしっかりと決まるので、他の調味料は必要最低限で作りやすいのもポイントです。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。

おねこ

【冷めてもふわっとしっとり】お弁当にしっとりとした卵焼きが入っているとうれしいですよね。大人も子どもも好きな枝豆とかに風味かまぼこをプラスして、彩りとたんぱく質量もUPしています。味の決め手はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」。何種類もの上質なだしが組み合わされ、うま味と風味が絶妙で塩味もまろやか。レシピがシンプルな分、白だしの味と香りの良さが実感できます。ちょっと多めなので、炊き立てのご飯と合わせて朝ご飯にしても◎

松山絵美

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で忙しい朝でも味付けがバッチリ決まります♪薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

松山絵美

大葉とちくわを巻いて、冷めても美味しい旨だし照り焼きです♪お弁当のおかずにもおすすめです＾＾薬膳効果☆大葉...免疫力を高める、花粉症やアレルギー症状に、冷えに☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

ちか

味付け楽々！ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で失敗なし♪ベーコンのうま味がじゅわーっと染みたブロッコリーたっぷりのパスタです☆不溶性食物繊維が豊富なブロッコリーとしめじは腸活にもおすすめ！にんにくの香りで気を巡らせ、体も温めてくれますよ♪よろしければ作ってみてくださいね！

おねこ

【体の芯からぽっかぽかになります】かに風味かまぼことたっぷり野菜に卵がからむ、熱々でふわとろな具だくさんスープです。味の決め手はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」。まぐろやかつおのうま味が上品に香り、美味しさがじんわり染み渡ります。髪や肌、骨や筋肉を作るたんぱく質は、適切な量をこまめに摂ることが推奨されています。このスープなら具材がやわらかくて食べやすいので、忙しい朝やヘルシーに済ませたい夜食にもぴったり。低脂質・低糖質・高たんぱくなメニューを、お手頃食材だけで簡単に取り入れられるお助けレシピです。

松山絵美

旨だしの染みたジューシーな大根に、ふんわり玉子あんが美味しいです♪ヘルシーながら食べごたえがあり、胃腸にも優しいので食べ過ぎた時のリセットにもおすすめです！薬膳効果☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

nari（なりごはん）

スーパーで手に入りやすい食材で、簡単に作れて、お上品な味付けの白だしバターの照り焼きに仕上げました。味付けの決め手は、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」。＋バターでさらにコクが出て、仕上げにちぎって加えた大葉のさっぱり感もやみつきになります◎使用食材、調味料も少ないので重い腰を上げなくても作りやすいのもポイントです。

おねこ

【家にある野菜で栄養満点&フードロス（節約）】冷蔵庫にある野菜ときのこを多種類、少しずつ入れて作りましょう。美味しいだけじゃなく、冷蔵庫のお片付けにもなってフードロス&節約になります。そして味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」にお任せ。複数のおだしが組み合わさって味わい深くて風味よく、塩味はおだやかで上品。だから食材の味が活かされて、本当に美味しく仕上がります。栄養は多種類組み合わせた時、相乗効果が期待できます。少しずつたっぷり入れて、冬の寒さに負けない体を作りましょう。

ちか

忙しい時にさっと作れる、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使ったにゅうめんです♪白だしの繊細で上品なスープに、ゆずがふわっと香り、お腹も心も満たしてくれる一杯です。簡単に作ったとは思えない味☆しょうが入りで体もポカポカ。ゆずは薬膳では気の巡りを良くして、消化を助けてくれる食材。食欲がない時にもおすすめのレシピです！余りがちなそうめんを消費したい時にもおすすめです♪