「京風割烹白だし」のレシピ666 件

すずめ（笠原由紀恵）

きのことわかめを使った食物繊維たっぷり＆ローカロリーのヘルシー腸活おかずです。作業時間は5分！電子レンジで作る簡単レシピです。味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」。上品なだしが香る和風マリネができあがります。さっぱりレモンとの相性も抜群です。ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使うと素材の色を損ねることなくきれいな色に仕上がります。

中井かな

鶏もも肉を少ない油で揚げ焼きにすることで、ジューシーだけどヘルシーに仕上げました。たれはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品なだしをベースに、ほんのりレモンの風味をつけてさっぱり味だけどやみつきになるお味です♪

ともきーた (伊藤 智子)

とろみがついたピリ辛煮汁が、たまらなく美味しい！大根が美味しく食べられます！体も温まりますよ♪味付けは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のうま味たっぷりのおだしで、上品に仕上がります！ご飯にかけても美味しいですし、煮汁の量を増やしてうどんを入れても美味しいです！材料も工程も少なく、超簡単にできます！

すずめ（笠原由紀恵）

ふんわり卵とかにかまのあんがたっぷりかかったうどんです。とろみのあるあんは冷めにくく、しょうがを加えているのでぽかぽか♪温まること間違いなし！10分以内に作れるたんぱく質がしっかり摂れるお手軽うどんです。お手軽の秘密はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」。だしを取ることなく、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」ひとつで鰹と昆布の上品なだしのきいた透明感のあるあんができあがります。

すずめ（笠原由紀恵）

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使えば、面倒なだし取りをすることなく上品なだしのきいただし茶漬けがいつでも食べられます。きれいな琥珀色のだし汁はまるで料亭の味。電子レンジで作る蒸し鶏と薄焼き卵をのせてたんぱく質たっぷりの主食が10分以内に完成します。夜食や忙しい朝ごはんにもピッタリのだし茶漬けです。

松山絵美

新鮮な小松菜は生でも最高！　モリモリといただけちゃうヘルシーサラダです♪薬膳効果☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆エリンギ...潤い不足に、手足のほてりに、のどの渇きや咳に☆にんにく...風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

ともきーた (伊藤 智子)

豚の生姜焼きは玉ねぎを使うことが多いと思いますが、今回はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ節の上品な味わいに合うよう、旬の長ネギを丸々1本使いました！レモン汁も加えてさっぱりさわやかに♪仕上げの粗びき黒こしょうもよいアクセントになっています！ご飯にもおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリ！

松山絵美

バターのコクをほんのり効かせた、染み入る美味しさの大根煮です♪薬膳効果☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に☆バター...疲労回復に、身体や腸を潤し、乾燥肌の改善や便秘解消に☆パセリ...消化の促進に、食欲不振に、美肌づくりに、血行促進に、疲労回復に

ともきーた (伊藤 智子)

旬の白菜とヘルシーな豚ロースを使った煮汁ごと楽しめるおかずです！身体もポカポカになりますよ♪ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ節の上品なうまみたっぷりのおだしに豆乳を加えて、優しいほっこりとした和風煮に仕上げました！

ともきーた (伊藤 智子)

10分あればできちゃうので、クリスマスや大晦日、お正月などのパーティーやおもてなしにもピッタリ！じゃがいもと海老の組み合わせはお子様にも人気です！ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品なうまみたっぷりのおだしだけで味が決まります！大葉でさっぱり♪和風ガーリック炒めは、和洋どちらの主菜にも合う副菜です♪

おねこ

【冬の晩酌にぴったりの簡単煮物】手羽はほろりとほぐれ、大根とにんじんはしっかりと味が染みた、しみじみ美味しい煮物です。作り方は簡単。手羽を煮ている間、大根とにんじんは電子レンジで加熱してやわらかくします。あとは鍋に加え、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」をまわしかけて煮るだけ。京風割烹白だしの優しい塩味と、ふんわり香る上品なおだしが美味しさの決め手です。スープが残れば雑炊に。美味しいですよ。☆手羽には、健康で美しい体づくりに欠かせないたんぱく質がたっぷり。大根とにんじんには体を温め、免疫力を支えるビタミン類が豊富に含まれます。美味しい和食で、冬の寒さに負けない体をつくりましょう。

AKIHO

年末年始のおもてなしにぴったり◎ふわふわの海老しんじょうに優しい味付けの和風あんが最高に合います✨ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使うことで品がありながらもしっかりと出汁の美味しさを感じられます。海老、はんぺんはたんぱく質豊富なため季節の変わり目などの免疫力が下がりやすい時期にぴったりなレシピです。

AKIHO

ご飯がすすむ大根のそぼろ煮です✨寒い時期にぴったりな身も心も温まる味付けです☺️大根はしっかり柔らかくなるので小さなお子さまでも食べやすい♪ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使えばお出汁のうまみたっぷりの仕上がりに🙌🏼大根に含まれる食物繊維は腸内環境を整えてくれるので免疫力アップにもつながります✨

AKIHO

豚バラ肉と野菜のうまみがたっぷり✨メインの調味料にヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用することでグンと美味しさが増します。少ない調味料＋フライパンでお手軽鍋料理！野菜がたくさん摂れるのも嬉しいポイントです☺️材料と調味料を入れたらあとは火にかけて放置するだけ！忙しい日も簡単にできちゃいます😊♥️

松山絵美

味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」でばっちり決まります！相性抜群の豚肉とキムチのうまみが最高！！蒸し煮なのでうまみたっぷりに仕上がります♪

ともきーた (伊藤 智子)

えのきだけと調味料を合わせて電子レンジ加熱し、他の材料と混ぜるだけの超簡単時短レシピ！ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品でまろやかな味わいに梅の酸味と大葉の爽やかさを加えました！えのきだけの食感も楽しめ、箸が止まらなくなる副菜です♪ノンオイルでヘルシー！日持ちもします♪

おねこ

【簡単、早い、美味しい、あったかい♡】食べやすい大きさに切った具材を、フライパンに広げて蒸すだけ。味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」におまかせでとっても美味しく出来ます。上品なおだしと、やさしい塩味が具材のうまみと相まって、たっぷり野菜も飽きずにぺろり。バターをトッピングしたら食べ応えマシマシで、炊き立てご飯との相性も抜群です（こってりとした味わいになるので、あっさりさせたい方はバターなしでもOK）！☆豚肉は疲労回復効果、野菜とえのきは免疫力向上や腸内環境を整える効果が期待できます。栄養たっぷりの食事で、冬の寒さに負けない体を作りましょう。

ともきーた (伊藤 智子)

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ削り節の上品な味わいのヘルシー和風豆乳クリームです！ベーコンのうま味とチーズでコクも加えました！子どもも喜ぶほっこり優しい味わいの和風クリーム煮です♪ご飯にもパンにもパスタにも合います！グラタン皿に入れてさらにチーズをのせて焼けば、グラタンにもなります♪

AKIHO

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使ってほっこり落ち着く和風グラタン♪上品でまろやかな白だしでさつまいもの甘みを引き立ててくれます✨お子さまから大人まで美味しくお召し上がりいただける一品です😊チーズには免疫力を高める効果があるので風邪をひきやすい時期にぴったり◎

おねこ

【ほっこりあったか♡うま味濃厚、具だくさんスープ】さつまいもはほくほく。きのことたまねぎがとろり。鶏むね肉でうま味と食べごたえUP。具だくさんで栄養満点のスープです。味付けは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」1本で決まります。かつお節やまぐろ削り節などが組み合わされた上質な白だしで、ふくよかなうま味と上品な風味が広がります。まろやかな豆乳と相性抜群で、じんわりしみる美味しいスープに仕上がります。簡単に鍋ひとつで作れるので、キャンプにもおすすめです。★たんぱく質、食物繊維、大豆イソフラボン等がバランスよく摂れる、特に女性にうれしい栄養満点スープです。

PATTIE◎

上品でまろやかな味わいのヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使った、食欲のない暑い日でもさっぱりと食べられる冷やしうどんです♪大葉の爽やかさとツナのうま味でお箸がすすみます◎

松山絵美

和えるだけで簡単！さっぱりといただける和えうどんです＾＾薬膳効果◯アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制に◯トマト…体の熱を冷ます、消化を促進、口の渇き、食欲不振に◯しらす...息切れ、むくみ、めまい、虚弱体質に

おねこ

【ごろっと鶏肉で食べごたえ!!】あっさりしているようで味わい深く、おだしが上品に香って飲み干したいほどの美味しさ。ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だからこその味わいです。鶏もも肉とごぼうは、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」で味つけし、うどんの汁にたっぷりうま味とコクを加えています。鶏もも肉はたんぱく質、ごぼうは食物繊維が豊富。主食で不足しがちな栄養が補えるのはうれしいですね。

SHIHO(檜鶴　志帆)

具材たっぷり大満足なとろたまうどん♪とろみをつけたスープにふわふわ卵とうどんがよくからんでとっても美味しいですよ(^^)味つけはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」におまかせ！鶏肉のうま味も加わり、上品でコク深い味わいに♪ほうれん草も加えて栄養も満点です！

松山絵美

きゅうりを丸ごと1本！お祭り気分でやみつきになる美味しさ！手が汚れず食べれるのでアウトドアにもおすすめです。前日の夜に漬けておき、クーラーボックスで冷やしておくと最高！みんな大喜び間違いなしです＾＾薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に。

PATTIE◎

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で漬け込んだ鶏もも肉が絶品！ふわっと白だしのうま味が広がります。鶏もも肉は、体作りに欠かせないたんぱく質や鉄などの栄養素がたっぷり！ビタミンCが多く含まれているズッキーニやパプリカも入れて彩りきれいなアヒージョに仕上げました♪アウトドアメニューとしてもおすすめです！

SHIHO(檜鶴　志帆)

調味料1つ！アウトドアにもピッタリな炊き込みご飯です。味つけはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」にお任せ♪白だしの上品な味わいに豚バラ肉のうま味が加わり、とっても美味く仕上がります。カルシウムや食物繊維などが豊富なひじきも加えて栄養満点！ひじきが苦手な主人もモリモリ食べていて、「めっちゃうまい！」と家族から大好評でした♪

おねこ

【短時間でできてお弁当に最適です】野菜本来の味わいと食感、コクのあるごまの風味、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品なうま味と優しい塩味が美味しい和惣菜です。すりごまが水分を吸い、時間が経っても水っぽくならないのでお弁当(作り置き)にも最適。不足しがちな緑黄色野菜も、このレシピなら簡単手軽にプラスできます。

PATTIE◎

味の決め手はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」！白だしのうま味と、レモン、大葉、長ねぎのさわやかさが食欲をそそります。たんぱく質が豊富な鶏もも肉は冷めてもやわらかく、大葉の緑色も映えるので、お弁当のおかずにもぴったりです♪

松山絵美

味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だけで決まり！おかずにも、おつまみにも、お弁当にもおすすめです＾＾薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上