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わかめに関するレシピ 1,492品 52ページ

わかめに関するレシピ1,492品。プロの料理家が提案するおいしいわかめのレシピをぜひお試しください。

簡単・子供も喜ぶ♡うずらの卵入り新玉ねぎとわかめのスープby ともきーた (伊藤智子)
5分

(2020-04-17)

汁物
簡単にできて、どんなお料理にも合うさっぱりしたスープです♡うずらが入ると子供も喜びます♡

玉ねぎ時短・簡単手軽スピードおかずスープわかめごま時短簡単子供に人気スープヘルシーレシピヘルシー簡単スープ簡単レシピごま油新玉ねぎうずらの卵ホーロー鍋

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ワカメとにんじんのかき揚げそばby 栄養士：木内由紀
10分

(2020-04-15)

主食
うちで1番頻度の多いかき揚げ「ワカメ、ニンジン、玉ねぎ」。ワカメのカリッとな磯の香りが最高です、いつでもオウチにある材料...

時短・簡単めんつゆかき揚げそば玉ねぎにんじん薄力粉だし汁ベーキングパウダーわかめ乾燥わかめシニア子供揚げものお昼ごはん男子が好き・子供が好きヘルシーおつまみ簡単レシピビールに合うおつまみフライパン子供に人気

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消化を助ける♪免疫力アップのねばねばサラダby 熊橋麻実(くまみ)
10分

(2020-04-15)

副菜
オクラや長芋のねばねばは、腸の働きを助ける水溶性の食物繊維でできています！それらが身体での消化吸収を助けてくれたり、腸内...

時短・簡単オクラ夏野菜山芋・長芋・大和芋サラダ

5,748

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【らくレピ】わかめとちくわとゆで卵のおかかマヨサラダby 松山絵美
5分

(2020-04-15)

副菜
かつお節の風味が効いた和風サラダです^ ^おつまみにもオススメですよ！薬膳効果☆わかめ…体の熱を冷ます、腫れ物を解消、甲...

たまごサラダたまごサラダ時短・簡単手軽ゆで卵ゆで卵勝手に応援プロジェクトらくレピ子供に人気サラダ海藻簡単レシピおつまみヘルシー生ちくわちくわ和風サラダおかかわかめかつお節マヨネーズごま

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きゅうりと竹輪の中華風酢の物【作り置き】by 鈴木美鈴
10分

(2020-04-14)

副菜
竹輪の旨味が効いてる中華風の酢の物は、酸味を抑えてまろやかな味わい。お弁当のおかずにもオススメです。

時短・簡単手軽お弁当ちくわ酢のもの作り置ききゅうりわかめ常備菜副菜ヘルシーシニアごま油簡単レシピ野菜のおかず節約もう一品のおかず・小鉢

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もやしと豆腐の中華スープby 藤田圭子
20分

(2020-04-14)

汁物
ちょっと肌寒い日に身体が温まる具沢山のスープです。もやしでボリュームアップ⤴️ダイエット中にもおすすめです。

中華中華料理スープごま油にんじんネギ豆腐もやしわかめホーロー鍋

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【簡単・時短】調理時間5分！わかめと卵のふわとろスープby 松田みやこ
5分

(2020-04-10)

汁物
包丁、まな板不要！5分で作れる簡単スープです。溶き卵を加えても、スープが濁らず、きれいなかきたま状に仕上がるコツもご紹介...

時短・簡単朝食片手鍋ヘルシー包丁不要卵カットわかめ汁物簡単時短時短簡単すぐできる鶏ガラスープの素わかめわかめスープ中華風スープ卵スープ乾燥わかめかき玉スープ簡単スープ中華スープ汁もの・スープ温かいスープ生わかめ中華風簡単レシピスープ

1,263

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即席味噌汁　『味噌玉』by さらりごはん
10分

(2020-04-10)

汁物
味噌は発酵によって大豆にはないアミノ酸やビタミン類が多量に生成され、栄養価が優れたものになっています。「味噌汁は医者殺し」と言われるほど世界に誇れるスーパーフード♡江戸時代には「医...

和風時短・簡単薬膳みそ汁味噌玉保存食発酵食品作り置き和食簡単レシピ常備菜味噌ヘルシー汁もの・スープ健康

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わかめと豚こまの生姜ポン酢炒めby 伊地知潔
10分

(2020-04-09)

主食
固めのわかめは炒めるのがおすすめ！乾燥わかめでも美味しくできます。超簡単ヘルシーレシピ！

和風時短・簡単わかめ簡単おかず豚こま肉節約生姜ビールに合うおつまみ野菜のおかず和食簡単レシピごま油ヘルシーわかめポン酢出汁

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【らくレピ】おつまみに♪筍とわかめのピリ辛塩炒めby 藤本マキ
10分

(2020-04-09)

副菜
筍とわかめと言えば、若竹煮にされる方も多いかと思いますが、ごま油で炒めて塩にんにくで味付けすると、ビールにもごはんにも合...

ご飯が進むご飯のお供作り置きたけのこ唐辛子鶏ガラスープの素おつまみ勝手に応援プロジェクトらくレピわかめごま油中華炒め塩炒めにんにくピリ辛お酒に合うビールに合う低カロリーダイエット

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調味料の配合が絶妙・激旨♡切り干し大根とわかめの和風サラダby ともきーた (伊藤智子)
3分

(2020-04-09)

副菜
調味料の配合がバッチリで、さっぱり和風味に仕上がります♡美味しすぎて箸がとまりません♡あと一品てときにも♪ビールのおつま...

さっぱり切り干し大根ヘルシーわかめサラダ

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【豚こま玉ねぎの下味冷凍】豚こまスタミナ丼＋卵白わかめスープby 和田千奈
20分

(2020-04-07)

主食
なかなか買い出しに行けない中でも、シンプルな材料でご飯も美味しく！玉ねぎと一緒に冷凍保存しておくと、さっと調理ができて便...

時短・簡単豚こま肉下味冷凍肉ご飯もの冷凍保存電子レンジスープ下味冷凍肉下味冷凍卵白わかめスタミナどんぶり冷凍ごはん肉にんにくごま油玉ねぎ卵レンジ作り置き

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すし酢で簡単！ホタルイカときゅうりの酢の物＊ホタルイカ下処理by あーぴん（道添明子）
10分

(2020-04-02)

主菜
★旬のホタルイカの下処理茹でてあるから取るパックのままでは目や軟骨が残ります。これを取ってから使ってくださいね。★今が旬...

和風時短・簡単手軽簡単おつまみ酢のものホタルイカきゅうり酢ヘルシーおもてなしおつまみ作り置き簡単レシピ和食ビールに合うおつまみ日本酒に合うおつまみ節約すし酢きゅうり無限きゅうりわかめ三杯酢もう一品のおかず・小鉢春いか

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鶏ひき肉とワカメの鶏飯風雑炊♪by AYA
15分

(2020-03-30)

主食
鶏出汁と生姜の相性抜群❤️スープまで、ゴクゴク飲み干す満足レシピです♪キムチを入れて韓国風にしても、絶品です♪

みりん時短・簡単雑炊生姜ネギきのこ白だし風邪わかめ白和え雑炊ヘルシーごはん肉鶏肉鶏ひき肉

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【さば缶】レンジで簡単！さばのみそ煮缶ときのこのわかめ和えby 佐藤加奈子（kaana57）
10分

(2020-03-27)

副菜
サバの味噌煮缶を活用した簡単調理の一品☆レンジ加熱で時短になります◎お弁当やおつまみに大人気♪さばにはコレステロール値d...

時短・簡単さばさば缶作り置き玉ねぎレンジわかめさばの味噌煮さばの味噌煮魚魚料理魚嫌い魚レシピ魚のおかず青魚ヘルシー子供シニアおつまみお弁当電子レンジ

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さっぱり非加熱◎給食風♪わかめとスプラウトのツナサラダby 佐藤加奈子（kaana57）
10分

(2020-03-26)

副菜
栄養たっぷりのブロッコリースプラウトを使ったさっぱりサラダ☆給食風の優しいお味に仕上げました♪スプラウトは、種と野菜の栄...

時短・簡単手軽給食スプラウトわかめツナ簡単副菜簡単レシピさっぱりもう一品のおかず・小鉢ワインに合うおつまみサラダおつまみシニア子供火を使わないヘルシーオリーブオイル酢お弁当

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見た目よりはるかに美味しい♡長芋とわかめのわさびポン酢和えby ともきーた (伊藤智子)
3分

(2020-03-25)

副菜
長芋シャキシャキ、わかめはツルンとして食感も楽しめます♡たれもめっちゃ美味しい♪ モリモリ食べられます♡

時短・簡単おつまみ手軽スピードおかずビールに合うおつまみおつまみ簡単レシピ長いもわさびわかめ野菜のおつまみヘルシーレシピ簡単おつまみ簡単時短簡単副菜簡単和食ポン酢和風ヘルシー

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茎わかめとちくわのピリ辛炒めby 松井さゆり
10分

(2020-03-23)

副菜
歯ごたえの良い茎わかめとちくわで作る炒めもの。赤唐辛子のピリッとした風味と茎わかめがよく合います。

和風みりん時短・簡単野菜のおかずお弁当おつまみヘルシー春わかめ唐辛子ごまごま油ブランチ和食簡単レシピビールに合うおつまみもう一品のおかず・小鉢炒め物

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鰆とわかめの煮つけby 松井さゆり
15分

(2020-03-23)

主菜
旬の鰆とわかめを薄味のおだしで煮た春らしい一品。旨味たっぷりのおだしを含んだわかめも美味しいです。

和風みりん時短・簡単魚料理さわらヘルシーおもてなし春和食鰆わかめ生姜

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わかめと大葉のコールスローby 田村　りか
15分

(2020-03-21)

副菜
キャベツの安い時期にたくさん作りたい作り置き副菜です。マヨネーズを使うのにワカメのおかげでヘルシーで罪悪感のないレシピで...

時短・簡単もう一品のおかず・小鉢マヨネーズビールに合うおつまみ作り置きシニアおもてなしヘルシー白和えわかめ白だし大葉出汁酢紫蘇サラダ

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