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    讃岐うどん」のレシピ1

    讃岐うどん」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!

    • 味付け大さじ1*アボカドとわかめとツナとオクラの和えうどん*

      2019/07/13

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      主食

      味付け大さじ1*アボカドとわかめとツナとオクラの和えうどん*

      サッと作れる簡単メニューです^ ^暑い日のお昼に、サッと麺類で過ごしたい時でも、野菜と海藻が摂れるヘルシーうどんです♡調味料一律大さじ1で簡単ですよ!薬膳効果☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制に☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに☆オクラ...便秘に.疲労回復、食欲促進、胃腸を整える☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。

    にゃでぃあのおすすめ!

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