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「整腸作用」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2018/12/25
20分
まこりんとペン子
ザワークラウト風の爽やかなスープです♪調理時間が長く感じますが、お鍋で煮込んでいるだけなので楽チンに出来ますよ!クリスマスやお正月で食べ過ぎ、飲み過ぎた後に、キャベツたっぷりで胃腸に優しい♡今流行りの酢キャベツの効果も期待出来るのでダイエット効果も! 下の子が「美味しい!」と2杯食べるスープです(笑)風邪の予防や引き始めに食べて風邪を撃退して下さいね🍀
2017/12/26
30分
がまざわ たかこ
とろろご飯にすりごまとアボカドを加えた濃厚なとろろ丼です。刻んだしそが良いアクセントになってます。長いもの消化酵素ジアスターゼは消化を助けてくれるので、胃腸が疲れた時にもおすすめです。