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「むきえび」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2019/10/31
3分
主菜プリプリとフワフワが楽しめます♡スイチリなので、子供も食べられる辛さ、人気です♡簡単3分クッキング♡包丁は一切使いません♡
2019/10/28
10分
主菜とろーり優しい味の癒し系おかずです^ ^具材の水分で煮るので旨味たっぷり!ご飯に乗せても美味しいですよ!薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆しめじ...肌荒れに、便秘に、貧血に、高血圧に☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、血行促進、デトックス☆豆腐...体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
2019/10/27
10分
汁物バターも生クリームも使わない、グルテンフリーのクラムチャウダー♡基本のクリームシチュー(ID: 381317)と作り方は同じですが、分量、材料が違います♪クラムチャウダーはシチューよりサラサラした方が美味しいので、米粉の量を減らし、魚介の旨味をいかしたいので、ピザ用チーズは入れません♡具沢山で、これだけでもお腹いっぱいになりますよ♡
2019/10/17
10分
主菜パンにもご飯にも、おつまみにもオススメ!レンジで出来ちゃうのでとっても簡単!洗い物も減って楽チンですよ^ ^薬膳効果☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆ベーコン(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
2019/10/17
10分
汁物バターも生クリームも使わない、グルテンフリーのクリームシチュー♡今回、具沢山にしてますが、豆乳や水、米粉の量で、サラサラにもトロトロにも、お好みで調整できます❣️具材によって、カレークリームシチューにも、クラムチャウダーにもなります♡これが基本の作り方で、アレンジすればグラタン・ドリア・クリームパスタなど、色々変化できます♡
2019/03/12
15分
主食春野菜の甘みが美味しい春のスープパスタです^ ^薬膳効果☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に
2019/03/06
15分
主食カレーの香りで食欲が出ます。ツナの旨味を春雨がしっかり吸ってあっという間に完食です!重たくないのでお酒のおつまみにも最適ですよ。ツナの唐辛子がアクセントになります。