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「昆布茶」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2022/02/06
50分
主菜直ぐに手に入るなじみの食材で作れる、風邪予防、美肌効果、デトックス効果の高い薬膳鍋です。ほっと温まり、疲れも摂れます^^薬膳効果☆ごぼう…体の余分な熱を冷ます。コレステロールの抑制、高血圧対策、老廃物の排出、風邪の予防、便秘予防に。☆鶏手羽先...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。新陳代謝を高めて体を温めます。中毒予防や解毒作用に。
2021/12/18
10分
副菜簡単時短でもしっかりおかずになる一品です。芯の部分も甘くてすごく美味しいんですよ!作り置きして味が馴染んでも美味しいです。ご飯にもお弁当にもビールにも合いますよ。
2021/10/10
3分
副菜★【ごま油の香りが効いてやみつき】ポリ袋で簡単に出来るお漬物です。★お弁当の隙間にも箸休めにもピッタリ。★ごま油を効かせてごまをトッピング!!ダブルごま効果で風味豊かでエンドレスで食べられますよ〜♪
2021/08/31
15分
副菜お弁当の隙間おかずに。地味だけど「めちゃくちゃ美味しい~」と子供たちにも大好評🎵舞茸の天ぷら風にサクっと仕上がり、梅昆布茶のさっぱりした塩気がよく合う簡単おかずです。舞茸は食事の最初に食べると血糖値の上昇を緩やかにしてくれる効果がありダイエット中の人にもおすすめの食材。がん予防にも効果が期待できる栄養豊富なキノコです。簡単に作れる副菜なので、あと一品欲しい時やお弁当の隙間おかずにぜひどうぞ⭐
2021/07/14
5分
副菜薬味どっさりが嬉しい!!アボカドの和風カルパッチョです。薬味の香りと「純正ごま油濃口」の芳醇な香味がとても良く合います。お酒のおつまみに最高ですよ♪薬膳効果☆みょうが...熱を冷ます、解毒する、血行促進、集中力を高める☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減☆ねぎ...発汗作用、風邪予防、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆しょうが...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに、新陳代謝を高めて体を温める☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制に
2021/06/28
15分
主食★市販のすし酢は酢・砂糖・塩に昆布だしなどを入れて作られています。昆布茶を使い、おうちにある材料で簡単にだしのうま味がきいたすし酢ができます。★きゅうりは体の熱を取る野菜なので熱中症予防にも最適です。★市販のすし酢は甘すぎたり、ちょっとしょっぱかったり、自分の好みと合わないこと、ありませんか?黄金比でまず作ってみて、季節や食材によりお好みで変えてみてくださいね。夏は塩と酢を多く、冬は砂糖が多めです。
2021/06/22
10分
副菜梅干し・昆布茶でとってもさっぱりとした副菜です!ごま油・かつおぶしの風味もよく、めっちゃ美味しい♡なすはトロっと、三つ葉との相性もバッチリです♡
2021/06/01
5分
副菜あと一品欲しいときにすぐに作れる簡単サラダ。簡単ですが栄養は豊富です!もやしにはアスパラギン酸が含まれていて疲労回復に効果があります。人参にはβカロテンが豊富に含まれていてツナの油と一緒に取ることで吸収がアップします。抗酸化作用があり、目や皮膚を健康に保ってくれる働きもあります。