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「夏バテ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2022/08/24
15分
主食さっぱりとした夏らしいレシピは必見です!👍夏野菜の美味しい胡瓜を豚ロースで巻いた簡単料理です!なんと言っても酸味の効いためんたいマヨソースが食欲をそそりますよ😍暑い中食欲も落ちていきますがこれならバクバク食べれちゃいます😆ご飯との相性🍚もいいのでおかず作るのに迷ったら是非作ってみてください!
2022/08/18
3分
副菜糖質ダイエット中のおつまみや、夏バテしているときにおすすめ!さっぱりと頂くカルパッチョ。お家で余りがちなすし酢も、ドレッシングに活用♪刺身こんにゃくとよく合います。
2022/08/14
15分
汁物サッと作れて栄養満点!!夏バテ予防にもおススメなおかずスープです。ご飯にかけても美味しいです^^薬膳効果☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進、免疫力アップ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧に
2022/08/11
20分
主菜長芋、オクラのねばねば食材に、ビタミンB1たっぷりな豚肉で夏バテ予防!!カリっと焼いた豚肉にシャクシャクな長芋と食感も楽しいです^^薬膳効果☆オクラ...整腸作用、疲労回復、免疫力アップ、糖尿病予防、動脈硬化の予防☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進、免疫力アップ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に
2022/08/09
3分
副菜ポリ袋で完結!全部混ぜ込むだけで超簡単、洗い物も少なくて楽ちん♡もずくにわさびのきいたたれが絡んでめっちゃめっちゃ美味しい♡やみつき副菜です!あと一品にも是非♡