「マレーシア料理」のレシピ7 件

管理栄養士ゆきぼむ

「ごちゃまぜ」を意味するマレーシアのスイーツ『モーモーチャーチャー』ココナッツミルクで作るプリンにかぼちゃとさつまいも、ゆであずきをトッピングしました♪ぎりぎりの固さに固めたふるふるのココナッツプリンが魅力。カスタードソースと具材を“ごちゃまぜ”にしながら食べてください。トッピングはお好みで楽しんでくださいね♡

両角舞【手をかけレシピ】

シンガポールやマレーシアで食べられている麺料理です。えびの旨味とココナッツミルクの風味がしっかりと感じられ、日本人にも人気があります。程よくスパイシーでついつい後を引くので、食欲が減退しがちな暑い季節にぴったりです。

小平文★真空シーラー狂

マレーシア料理のラクサペーストは濃厚なエビのうまみがぎゅッと詰まっている調味料。カルディーなどで良く見かけますね！スープに使うだけじゃなくいろいろと楽しめます。ただ、結構辛いんですよね。辛いのがちょっと苦手な私としてはやはりココナッツミルクと合わせるのがおいしいかなー？今回はココナッツミルクを使わずに、ジャガイモのあまみでカバーです。玉ねぎたくさん入れればよかったかもしれませんw　ちなみに私は日本の中辛カレーがおいしくたべられる辛さ。このメーカーさん(工程写真参照)のラクサペーストの辛さの表示は「１」ほかにもいろいろありますが、「４」のグリーンカレーはかなり辛いですｗｗ

藤本マキ

東南アジアで親しまれている「サテ（サテアヤム）」という甘辛い串焼きを、手軽なフライパンで炒め物にして作りました♪ピーナッツバターベースの濃厚ソースを絡めて炒めた鶏肉はジューシーでごはんもすすみます。お弁当等にもおすすめです！

三浦ユーク

柔らかいほろほろの鶏肉にほどよいスパイス感、香味野菜と鶏だしのうま味がたっぷり詰まったスープが絶品です。玉ねぎもとろとろ♪シンガポール名物「バクテー」は豚のスペアリブで作りますが、下茹でをしたりアクを取ったりが大変。鶏手羽元を使えば材料を〈BRUNO マルチ圧力クッカー〉に全部入れてスイッチを押すだけで簡単ほったらかし調理♪

藤本マキ

たっぷり食べたいナシゴレン♪だけどごはんの糖質が気になって・・・という方のために、一部豆腐に置き換えて（かさ増しして）糖質カット！でも豆腐感は全くなく、味付けは手に入りやすい調味料で本格的な味わいに♪最後の決め手、ローストピーナッツで本場の味に。是非お試しくださいね☆

小春（ぽかぽかびより）

ナンプラーとオイスターソースで味付けしたエスニックスープ。お好みでパクチーやレモンを加えていただきます。