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「大根おろし」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/03/05
10分
主菜★【さっぱりおろしポン酢】厚揚げとなすをフライパンで厚揚げはカリッとなすはとろとろに焼いて大根おろしとポン酢を添えました。★なすは皮に斜めにに切り込みを入れています。早く火が通りとろける柔らかさになります。★大根おろしはザルで水気を切ってから乗せてくださいね。水っぽくなるのを防ぎます。★厚揚げに下味をつけているのがポイント!また表面に片栗粉をまぶしているのでカリカリになります。★お弁当のおかず、作り置きにも🎵大根おろしはかけずに保存してください。★そのまま、冷凍麺やそうめんに乗せて、ごはんに乗せて「のっけ丼」にもできます。
2023/02/23
15分
主菜タラの旨味が染み出したみぞれとそれをまとったタラ香ばしく焼いてから蒸し焼きにしてとろっと甘みをましたネギがたまらない美味しさです!みぞれにはポン酢のさっぱりさに隠し味にオイスターソースを加え通常みぞれには生姜を合わせますが、あえてにんにくを組み合わせコクうま!白ごはんにもお酒のあてにも!
2023/02/18
3分
副菜黒酢でさっぱりと美味しい冷奴です。青じその爽やかな香りと大根おろしで疲れ気味でも食べやすい一品♪油分が多い料理などの副菜にもおすすめですよ♪
2023/01/18
15分
主菜\めちゃくちゃ美味しい!魚レシピ/さっぱりとしてるのに食べ応えもあってメイン料理にもGOOD★青ねぎを散らして彩りも良く食欲がそそります(^^)
2023/01/11
20分
主菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟1日に必要なタンパク質を約30%補える(女性の場合)!🌟鶏肉を揚げるのに必要な油はたった小さじ2▶︎冷蔵保存:2~3日▶代用食品: 大根→カブ 鶏もも肉→むね肉、ささみ、白身魚 ▶︎ 栄養価(1人前分あたり): カロリー : 192 kcal たんぱく質 :16.0 g 脂質 : 9.4 g 炭水化物 : 8.8 g -食物繊維 : 1.5 g -糖質 : 7.3 g 塩分 : 2.1 g
2022/12/20
20分
主菜節約食材でボリューム満点に作る!鶏むねとお豆腐のあんかけです。鶏むねは片栗粉をまぶして焼くのでしっとり柔らか♪あんかけで体も温まります。たんぱく質が取れるのでダイエットにもおすすめです。