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「回鍋肉」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/01/18
10分
主食ごはんがもりもり進む【とろとろ卵の回鍋肉】です☺️回鍋肉にとろとろ半熟卵を加えました✨火の通り易い具材ばかり使用しているので、急いでいるときもササっと作ることができます❣️お弁当にもおすすめです😊
2022/12/08
10分
主菜冷蔵庫に、キャベツとピーマンが少しだけ残っていたので、お肉の代わりにウインナーを使って、回鍋肉風の味付けにしました。節約料理ですが、食べ応えのあるボリュームのあるおかずに大変身♩ぜひお試しください。
2022/12/04
15分
主菜普通の回鍋肉を10倍おいしくする技☆家庭の火力と普通のフライパンでプロの味に!「段取り(工程)」と「あんばい」で旨味と食感を最大限に引き出します。隠し味の八丁味噌もご飯がモリモリ食べたくなります♪(一般的には豆鼓を使いますが、八丁味噌は最高です)
2022/11/17
10分
主菜中華屋さんの味を目指した!ご飯がガッツリ進むホイコーローです。今回は甜面醬を使ったちょっぴり本格派な味付けで、「ここぞ!」という時におすすめの一品。フライパンでパパっと炒めるだけなので、10分足らずで楽々できちゃいます♪
2022/07/28
10分
主菜ピリ辛味でご飯が進むホイコーロー風です。忙しい時でもフライパンでパパっと簡単に作れます。野菜も美味しいく沢山食べれちゃいますよ~♪
2022/06/15
15分
主菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟鶏むね肉の衣に○○を使って糖質オフ&ジューシー!🌟1日の目安のタンパク質が約75%も摂れちゃう(※女性の場合)🌟味付け調味料がオール小さじ1でOK!▶︎冷蔵保存:2~3日▶︎代用食品: 鶏むね肉→ささみ パプリカ→ピーマン▶︎ 栄養価(1人前分あたり) カロリー :211kcal タンパク質:37.2g 脂質 : 3.3g 炭水化物 : 12.8g -食物繊維:3.4g -糖質 :9.4g 塩分 :1.8g
2022/06/08
15分
主菜レンジで簡単!豚こまでお手軽に♪ノンオイルでヘルシーに仕上がます^^薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧に
2022/04/26
20分
主菜白菜を沢山使って、ご飯をどんどん食べられる回鍋肉をご紹介します!ピリッとした辛みと、豚肉の旨味を白菜が引き立て、飽きが来ない味だと思います🌟時間がない夜にさっと作れてとても喜ばれる一品ではないかと思います!是非ご賞味ください♪
2022/04/11
10分
主菜葉が柔らかくて美味しい春キャベツを使った回鍋肉です♪ご飯が進む味付けで、ボリュームたっぷりなおかずなのでお腹いっぱい食べれますよ♡食べ盛りのお子様や男子におすすめのがっつりおかずになっています!
2022/01/22
20分
主菜レバーをとって鉄たっぷり!鉄は貧血だけでなく何となくだるいなど不調改善に役立つ栄養素です。緑黄色野菜の人参・ピーマン、ビタミンCや胃の不調の改善に役立つキャベツをもたっぷりと入れました。これだけでご家族の栄養はばっちり間違いなしです。何となく不調を感じているのは、実は鉄不足が原因かも?ぜひそんな方におすすめです。