野菜
肉
魚介類
フルーツ
調味料・油
ごはんもの
汁もの・スープ
肉料理
お菓子・デザート
野菜料理
パン・お食事パイ
麺類
「海藻」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/04/15
5分
副菜かつお節の風味が効いた和風サラダです^ ^おつまみにもオススメですよ!薬膳効果☆わかめ…体の熱を冷ます、腫れ物を解消、甲状腺のトラブルに、浮腫みに☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
2020/02/02
10分
副菜レンジ加熱のみで簡単調理☆忙しい日のあと1品!や、作り置きにも便利です。キャベツやわかめは胃の粘膜を保護する働きがあるので、食べ過ぎなどで疲れた身体を癒やしてくれます。
2020/01/29
15分
汁物コーンの甘みとわかめの磯の香りを感じる中華風スープ。食材のうまみをシンプルな味付けが引き立てます。乾物活用で簡単調理です。わかめは胃の粘膜を保護する働きがあるので、食べ過ぎなどで疲れた身体を癒やしてくれます。
2019/08/09
15分
デザート★アガーは常温で固まりますので手早くしないと固まってしまいます。★宝石紫炭酸水やシャンパンの泡は火にかけると消えてしまうので後から混ぜます。★ゆるいゼリーがお好みの方はシャンパンまたは炭酸水の量を250~300mlに増やしてください。
2019/08/03
5分
副菜ネバネバ食材、海藻、発酵食品が一品に詰まったスタミナサラダです!ご飯に乗せても最高!おつまみにもオススメです^ ^薬膳効果☆オクラ...便秘に.疲労回復、食欲促進、胃腸を整える☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進☆わかめ…体の熱を冷ます、腫れ物を解消、甲状腺のトラブルに、浮腫みに☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
2019/06/12
20分
デザート★アガーを使っているので透明感抜群のゼリーすぐに固まります。★炭酸水を使い炭酸の泡を残すために➡︎あえて後から追加しています。こうすることでゼリー液の温度がすぐに冷えて時短になります。★シロップはMONINローズシロップ固まりかけたところで加えるとグラデーションになります。★飾りにストロベリーフレークを散らしましたが生のフルーツなどでも◎
2018/11/04
25分
主菜余りがちな乾物たっぷりで、どーんと迫力のある肉団子にしました。ボリュームたっぷりですが、乾物でかさ増しカロリーオフ&食物繊維もとれて、不足しがちなビタミンミネラルも摂取できます。
2018/04/07
3分
副菜海藻でご飯がすすんじゃいます♡ヘルシーや身体想いをアピールするよりも、純粋に美味しく食べる事ができるごま油炒めは、家族のお気に入り。今回は、旬の銀杏草ですが、色んな海藻で楽しめます。