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「パセリ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2022/07/24
5分
副菜甘味と酸味にパプリカの旨味がギュッ!焼き目の香ばしさが香る、見た目もかわいい夏にぴったりの副菜です。酸味がきつすぎないので、1歳の娘も「おかわりしたいよ!」と、パプリカ半分を食べきっていました。お弁当にもよし、おつまみにもよし、和・洋・中どれにでも合う万能な作り置きレシピです📔 よかったら作ってみてくださいね♩(栄養価)エネルギー 69kcalたんぱく質 0.6g脂質 4.2g糖質 6.5g食物繊維 0.8g
2022/05/18
10分
調味料普段の食事やお弁当に♪難しいこと一切なしで、気軽に作れるので我が家ではかれこれ20年ストックして愛用中。彩りに加えて程よい風味も香りも残る、自家製ドライパセリです(^ ^)
2022/04/08
15分
副菜パセリとマヨネーズはとても相性がいいです。パセリはビタミンが多いため、美肌つくりにお食事からもとりたいハーブです。冷蔵庫で3日間保存可能です。パセリには防腐効果もあるのでお弁当にもお勧めです。
2022/04/07
3分
汁物簡単に作れて栄養価の高いお味噌汁をお召し上がりいただけます。三つ葉のお味噌汁のような味わいをハーブでもお作りいただけます。パセリはβカロテンやビタミンやミネラルも豊富です。美容を意識する方には男女問わず取り入れたいハーブです。パセリはβカロテンやビタミンやミネラルも豊富です。美容を意識する方には男女問わず取り入れたいハーブです。パクチーはβカロテンや食物繊維も豊富なので、免疫力を高め老化防止になります。また、フェンネルは利尿作用があることから浮腫み対策にオススメです。
2022/04/01
15分
副菜サッパリした新玉ねぎのサラダを作りました。ハイボールやビールによく合います。パセリが爽やかな風味を引き立てます。パセリは「ビタミン」「ミネラル」「βカロテン」が豊富なハーブです。美味しく彩りよく栄養価を摂取できます。
2022/02/03
20分
主菜天ぷら3種・ごぼうとベーコンのかき揚げ・パセリ・さつまいものレシピです。ちょっと変わり種の、ごぼうとベーコンや、パセリ。香りが良く、やみつきになる味ですよ。天ぷら3種類でもお腹が膨らむように、最後の1品は、さつまいもなどの芋類がお勧めです。お好みで、塩や天つゆなどを添えてお召し上がりください。
2021/12/08
20分
主食イメージはハワイのビストロやレストランのワンプレート。お魚がたんぱくな分、ソースは濃厚にバターやクリームを使いました。トマトを入れることで、さわやかな酸味がアクセント。パセリを混ぜたご飯と合わせ、仕上げに添えたスプラウトがハワイらしいカラフルさを添えてくれます。食べる時にぜひハワイのレストランのテラス席で、青空を眺めな食べてるところを想像していただけると、ハワイ旅行気分を楽しんでいただけるかと思います♪
2021/08/02
20分
主菜下味冷凍すれば夕食作りが楽々に!ヨーグルトと味噌の漬けだれが、下味冷凍することで、よりサケに染み込みます。食欲そそる、ふんわり柔らかい鮭のソテーになります。パン粉をつけてフライパンで揚げ焼きにするだけで、おしゃれなメインおかずが完成します!サクッとしたパセリパン粉の食感もお楽しみください♪
2021/07/30
25分
副菜某ファレスで話題の「煉獄のたまご」トマトと卵を使ったイタリアの家庭料理です。トマトソースに卵を入れて焼くだけなのでとっても簡単!朝食やワインのおつまみにもおすすめです。
2021/07/26
15分
主食電子レンジで簡単! 15分でできるおしゃれなごちそうレシピです!魚介のうま味たっぷりのブイヤベースをレンジで作り、パンの中に入れた、見た目にもごちそう感のあるレシピです。神戸屋の「パン・ド・ソフト」を使用しました。ふわふわもちもちの美味しいパンですよ!ブイヤベースは本来のブイヤベースのようなスープではなく、ペスカトーレソースのような仕上がりです。
2021/07/25
10分
主菜▶ 冷蔵保存 :2~3 days▶ 代用 : 鶏ムネ →ささみ、鶏モモ栄養価(1人前)▶ 糖質 : 9.9 g▶ 塩分 : 2.0 g▶ 脂質 : 10.0 g▶ 炭水化物 : 10.8 g▶ 食物繊維 : 1.0 g▶ タンパク質:36.8 g(※ タレは後で一部捨てますが、それも全て含めた栄養価になっています)
2021/07/23
5分
主食とうもろこしとバター醤油の相性は抜群!底にはおこげができて香ばしい風味でお箸がとまりません!とうもろこしの旬の時期に是非お試し下さい♪♪夏が旬の甘いとうもろこし♪♪野菜と思われがちですが実は穀物に分類されます。とうもろこしには糖質・糖分をエネルギーに分解する酵素の働きを助ける役目のあるビタミンB1・身体の新陳代謝を助けるビタミンB2・強い抗酸化作用のある栄養素で細胞を活性酸素から守る働きのある役割のあるビタミンE・血中コレステロールや中性脂肪値を抑える働きがあり高血圧や動脈硬化を抑制するため生活習慣病の予防に効果のあるリノール酸・食物繊維などを含んでいます。