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「切り干し大根」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/02/05
15分
副菜豚バラ入りの切り干し大根の煮物で満足感たっぷり!肉の旨みもしみしみで、煮物が苦手な家族にも好評な一品😊✨宜しければお試しください。
2024/01/29
5分
副菜あと1品に悩んだときに!家にある乾物(切り干し大根、乾燥わかめ)を使って、和えるだけ「簡単副菜」ヘルシーかつ栄養たっぷり...!ぽりぽり味見でなくなる美味しさなんです。 実は切り干し大根って、食物繊維やビタミンB群、鉄分が豊富で、健康や美肌にもうれしい効果が。
2024/01/26
10分
副菜切干大根が日に日に美味しくなる作り置きにぴったりの副菜。戻さずレンジで簡単に作れて乾物や缶詰を使うので困ったときの作り置きに便利です。安くて栄養価の高いもやしを加えてボリュームアップしてます♪時間がたつことで食材から出た水分を吸って塩昆布や切干大根がより柔らかくなり食材同士の味がなじみ日に日に美味しくなってくれます♡お酒のつまみや、お弁当の隙間埋め、箸休めに。あると便利な常備菜です☆
2024/01/26
10分
副菜噛むほど美味しい切り干し大根はマヨネーズと好相性。ポリポリとした歯ごたえがクセになるおいしさです。冷蔵庫で3日ほど保存可能なので多めに作って作り置きにも。
2024/01/04
10分
副菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟たっぷり野菜で野菜不足解消!🌟1日に目安の食物繊維の約20%補える(女性の場合)!▶︎ 栄養価(1人前分) カロリー : 137 kcal たんぱく質 :10.3 g 脂質 : 5.2 g 炭水化物 : 14.9 g -食物繊維 : 4.0 g -糖質 :10.9 g 塩分 : 1.6 g※あくまで目安です。
2023/12/31
30分
副菜ぶなしめじと切り干し大根の旨味がぎゅっと凝縮されてほっこり🥹低温でじっくり素材を蒸してからグリルすると、シンプルな味付けでも驚くぐらい美味しく仕上がります✨半日以上置くと味が馴染み、より美味しくなるので、作り置きがおすすめ🙆
2023/12/03
5分
副菜植物性ミルクと塩麴の深み・まろやかさで、素材の甘み・うま味が豊かに仕上がるほっこりおかず。半日以上置くと味がしみて美味しくなるので、作り置きがおすすめです🙆
2023/11/27
5分
副菜冬にかけて栄養満点・節約の野菜、小松菜。切り干し大根とあわせて、シャキシャキ歯ごたえが楽しいごま和えにしました。食べすぎも防げてダイエット向き!翌日以降も美味しく、作り置きにおすすめです♪小松菜・切り干し大根はカルシウムがたっぷり!βカロテン・ビタミンC・鉄分などいいところがいっぱいの野菜です。
2023/11/16
5分
副菜ほんのり生姜がアクセントの、うま味たっぷりおかず。切り干し大根はそのまま蒸すので、もみ洗い・水戻し不要でも、やわらかくより美味しく仕上がります✨半日以上置くと味が馴染んでよりおいしくなるので、作り置きがおすすめです😉