「ソフトドリンク」のレシピ76 品

おおもと のりこ（大本紀子）

銭湯にあった懐かしいミルクセーキをさっぱりと豆乳で♪甘さ控えめです。

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YouTubeの編集、Instagramの投稿、ネットサーフィン、ネット通販・・・。目を酷使している私をみて、夫が作ってくれたドリンクです。私の視力は元々0.1ないはずですが、視力2.0の夫が作ったドリンクを飲むと一気に目がスッキリした気が。よし、これでネットでのお買い物も頑張れそうだ。あ〜子供のこの服、可愛いんだよなあ・・・ポチッ。

くつろぎの食卓

夏になると汗をかき、冷たい物を飲みすぎて食欲減退することがありますよね。食欲が減退すると栄養不足でますます食欲不振になり、疲れも溜まってきます。豆乳（牛乳）、ヨーグルト、ミックスベリーでたんぱく質、ミネラル、ビタミンを補給して、夏バテ防止をしましょう。自家製で作れば甘さも調整ができますのでヘルシーです。糖質制限をしているかたに、おすすめです。我が家は乳製品の摂取を控えているので、豆乳、豆乳ヨーグルトを使っています。

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突然ですが、冷え性の方いますか？私は冷え性です。夏の冷房が本当に辛くて、毎日弱冷房車を好んで乗っています。でも夫が暑がりで、毎日冷房の温度で揉めています。でも私も暑いのも嫌いで、どうやって夏を生き延びるかが毎年の課題です。夏でも温かい飲み物を飲もうかと思っているんですが、それって暑い。だからと言ってキンキンに冷えた飲み物を飲むと体が冷える！もうこれってどうしたらいいんですか？教えてください。（30代女性）っと言う方におすすめのシロップです。※このお話は実話です。これを書いている時も「部屋寒いわ」って揉めました。でもジンジャーシロップ作ってくれたから許すことにしました・

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爽やかな味のドリンクで、夏を感じる味です。簡単だけれどおうちで作ったとは思えないドリンクで、おうちカフェにもぴったりです！

金子美和（さとみわ）

暑くなってくると真っ赤な顔をして学校から帰ってくる子供たちに夏バテ防止と疲労回復のために毎年作っているサワードリンクです。水や炭酸水、牛乳や豆乳など割るものを変えるといろいろな味わいが楽しめて喜んで飲んでくれます。グレープフルーツにはリラックス効果もあるので、疲れたときやイライラした時にもおすすめの一杯です。容器に材料を入れて冷蔵庫でおいておくだけなのでとっても簡単！子供たちと「待ち遠しいね～」と出来上がりをワクワクして待ってます。

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ミキサーで混ぜるだけのお手軽レシピだけど、胡麻の風味がかなり濃厚なドリンク！お店のような味わいです♪

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優しい甘味とバナナのまろやかな味がたまらないドリンク。スムージーのような感じで、喉越しも良いので暑い季節にもぴったりのドリンクです！

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豆乳にホイップクリームをのせてはちみつをかけただけの簡単ソイラテだけど、これまた絶品！気軽にできるレシピなので、少し贅沢がしたいな〜という時にもおすすめです💕

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家庭菜園で収穫した自家製のミントを使いました！ミントティーにはお砂糖を入れるのが我が家のお気に入り。ミントにお砂糖！？と思うかもしれないですが、これが意外に合うんです！クセになる味なので、ぜひお試しください💕

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炭酸入りの紅茶です！意外な組み合わせだけれど、クセになる味で炭酸好きの方にも、紅茶好きの方にもぜひお試しいただきたいレシピです！暑い夏にもぴったりです！

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混ぜるだけのお手軽レシピですが、かなり本格的な味でおうちカフェにもぴったりです。暖かい季節にもぴったりのドリンクレシピです。

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優しい甘みと上にたっぷりかけたはちみつとの相性が抜群！混ぜるだけで出来るお手軽レシピなので、是非お試しください！

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きな粉が香る優しい味のカフェオレです！簡単レシピで、おうちで少しまったりしたい時にもおすすめです💕

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あのお店で飲んださくらフラペチーノをお家で再現しました！桜の風味が豊かな春を感じる味。桜パウダーがあれば簡単に出来ちゃいます！こちらもぜひお試しいただきたいドリンクです！

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電子レンジで作るお手軽、簡単なレシピ！冷たいドリンクなので、温かくなってくるこれからの季節にもぴったりです💕

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大人の味のコーヒーでピリッとした風味がたまらない！

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素朴な味のドリンクで、どこかほっとする味です！よく混ぜてお召し上がりください！

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抹茶ラテ自体は甘さが控えめなので、甘味は小豆の量で調整するのがおすすめ。和のホットドリンクで、和菓子とも相性が抜群です！

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韓国のお酢・美酢風のいちごビネガードリンク！酸味の効いたドリンクはそのまま飲んでももちろんOKですが、甘いものとも相性が抜群！スイーツと一緒に飲むと罪悪感も減るかも？ぜひお試しください！

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濃厚でクリーミーなホットドリンクで、クリーミーさがクセになる味ですまだまだ肌寒い日にもぴったりのホットドリンクです！

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桜の風味が存分に感じられるラテで、甘いのに飲みやすい味です！簡単レシピなのに、「これ買ってきた？」と思ってしまうようなまさにお店の味！ぜひお試しください！

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生姜をたっぷり入れた大人のジンジャーエールです！ピリッとした辛口のジンジャーエールで、甘いスイーツとも相性抜群です！

藤野幸子

レモンで作る簡単で美味しいレモネードです。水や炭酸で割ったり、お湯割でも。

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抹茶の味が濃厚な、程よい甘さのスタバ風の抹茶ラテです。程よい甘さなのでお菓子にもぴったりです！まだまだ肌寒い季節、おうちで抹茶ラテを飲んでまったりするのもおすすめです💕

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ナッツとチョコの相性も抜群でまろやか、濃厚な味！材料を入れて混ぜるだけで、お家でリッチな味を楽しむことができます！簡単レシピなのでおうちカフェにもぴったりです！

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混ぜるだけの簡単レシピ✨ヨーグルトが入った爽やかで春を感じる味！優しい味なので、お子さんにもぴったりのドリンクです！

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みかんシロップと炭酸水で爽やかな味！春らしい味で、少しずつ暖かくなってきた今の季節だから飲みたい一品！アルコールやカフェインも入っていないので、お子さんとも楽しめるドリンクです

植草 真奈美

ミキサーで混ぜるとふんわりした口当たりに♪娘がとっても喜ぶ、いちごみるくのレシピです。いちごはビタミンCたっぷりなフルーツ。8粒で1日分のビタミンCがとれると言われています。いちごはヘタの部分にビタミンが多く含まれているので、包丁で切り落とさないようにしましょう。また、ヘタをとってから水で洗うとビタミンCが流れ出てしまいます。さっと水洗いしてから手でヘタをとるのがポイントです〜♪

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アメリカンなマシュマロココアです✨ココア自体には砂糖は入れずにビターな大人の味に、マシュマロを入れると甘味が出てまったり濃厚な味に！おうちカフェにぴったりの一品です✨☕️