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「ボリューム」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/02/24
10分
主菜オイスターベースの味付けでご飯が進む豚こま肉、もやし、卵の炒め物です🍚♪節約中にも嬉しいコスパがよくボリュームもあるおかずになっています🔥パパッと10分で作れるので、ぜひお試しください( ੭ ・ᴗ・ )੭✨️
2024/02/23
15分
副菜レンジだけでも調味可能な、お手軽マッシュポテトにオイルサーディンを添えた、ボリューム感のあるサラダです。マッシュポテトはクリーミーな口当たりですが、サワークリームの酸味を加えることでさっぱりと食べられます。
2024/02/23
10分
主菜脂質控えめ・高たんぱく!豚もも肉と厚揚げのボリューム満点おかず。にんにく醬油味がおかずにもおつまみにもピッタリ。脂の多い豚バラ肉の代わりに、赤身が多い豚もも肉で脂質カット。厚揚げはたんぱく質やカルシウムがとれ、満足感がかなり違います。下処理などの手間いらずで巻けて楽ちんです。
2024/02/21
10分
主菜ヘルシーな絹揚げと旬のスナップえんどうを使って、お肉なしでも大満足できるおかずです♡ツナとキムチと麺つゆで味が決まります!マヨネーズを少し加えることでマイルドに♡ご飯も進みますし、おつまみにもピッタリ♡
2024/02/20
10分
主菜一度食べたらやみつき間違いなしの「厚揚げのエビマヨ風」をご紹介ます~♪厚揚げで作っているのに、とってもボリューミーで美味しさ抜群!ガッツリ系好きな男子でも喜んでいただけるハズです♡おつまみにも、ごはんのおかずにも抜群の一品です♪よかったらお試しくださいね♪
2024/02/16
20分
主菜ほったらかしなのでとにかく楽チン。なのに鶏むね肉が驚きの柔らかさ!チーズのおかげで酸味も少なく、我が家の高校生男子がやたら旨い旨いと言いながら完食してくれました。
2024/02/16
15分
主菜「ガッツリ食べたいけど太りたくない!」そんな気持ちにピッタリなヘルシーで絶品の『酢鶏』レシピです。お家にある調味料でかんたんに作れます♪お買い得な「鶏むね肉」を使って節約にも助かるレシピにしました。液体で料理に使いやすい塩こうじ。鶏むね肉などのお肉を柔らかくして、うま味を引き出す効果があります。ぜひ夕飯のおかずやお弁当のおかずに作ってみてください(*´˘`*)
2024/02/14
5分
主菜今日の料理は、もやし炒めスペシャルですよ✨肉なしでも味付メンマが大活躍💖炒めるだけの簡単&節約&大盛りレシピですよ!今日は給料日前だからもやし炒めよ👩🏻✨お肉なくても美味しいね👦🏻わたしダイエットしてるからヘルシーでいいわ👧🏻💖ラーメンの具にもピッタリねぇ👵🏻二郎系ラーメンな👴🏻🍜
2024/02/14
10分
主菜薄い生姜焼き用の肉がボリューム満点で柔らかいうすカツに!少ない油であっという間に火が通るので、忙しい朝に作るお弁当にもおすすめ。お好みでチーズを包んでも!ソースの代わりに、ポン酢でも美味しい。
2024/02/14
20分
主菜豚ロースの薄切り肉でも大満足できる!薄切り肉なのですぐに火が通って時短にもなる!しかも一口食べたら中からチーズがとろっと出てきて激うまなんです🤤
2024/02/11
10分
主菜鶏ひき肉、厚揚げ、小松菜でコスパよく作れる和風おかずです☺️🍵とろ〜り生姜が香る和風あんでごはんとの相性も抜群です🍚♪厚揚げでかさましにもなり食べ応えもあるので、ぜひお試しください✌🏻 ̖́-
2024/02/10
10分
主菜ヘルシーで栄養満点の切り干し大根と絹揚げを合わせてみました♪豚ばらのうま味も加えて大満足のおかずに!ソースも絶品です!!是非お試しください♡ご飯に合うおかず!ビールのおつまみにもバッチリ♡