野菜
肉
魚介類
フルーツ
調味料・油
ごはんもの
汁もの・スープ
肉料理
お菓子・デザート
野菜料理
パン・お食事パイ
麺類
「おかず」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/03/08
15分
主菜旬の菜の花を入れた炒め物です。すし酢を使ってさっぱり、油の代わりにマヨネーズで炒めてコクと旨味がアップします^^2人分の分量は工程3をご覧ください。薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆菜の花...肝機能の改善、免疫力アップ、風邪予防、ガン予防
2021/03/07
15分
主菜豆腐の水切り不要でお手軽です♪だしの風味が効いて、ご飯のおかずにぴったり^^おつまみにもおススメです。2人分の分量は工程3に書いてます。薬膳効果☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆かつお節(カツオ)...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に、☆ネギ...発汗作用、風邪の予防に、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える。☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に
2021/03/06
10分
主菜基本、和風カレー味ですが、オイスターソースでコクを加えました♪ これが美味しい♡ご飯が進みます♪ ビールのおつまみにもピッタリです♡6分でできちゃうスピードおかずです♡
2021/03/06
10分
主食濃厚な味噌味でご飯が進むスタミナ豚丼です。隠し味にオイスターソースを入れるので旨味が段違い!卵黄のまろやかさも加わり最後まで箸が止まりません。フライパンひとつで簡単にでき、男性女性どちらも好きな味付けなのでぜひランチなどに試してみてください。
2021/03/05
25分
主菜少ない油で後片付けも楽ちん!ご飯の進む黒酢酢豚です。かりっと揚がった豚肉とシャキシャキ食感のレンコンで食べる手が止まりません。飽きのこない濃厚な黒酢あんでずっと食べていられちゃいます。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめですよ。お子様から大人までみんな大好きな味なので、ぜひご家族で召し上がってください。
2021/03/03
10分
副菜あと一品副菜が欲しい時におすすめ!旬の菜の花を使った和え物です。旨味のあるツナやかつお節と和えることで、苦みのある菜の花も食べやすくなりますよ。
2021/03/02
15分
主菜豚こま切れ肉に片栗粉をまぶして炒めるので、柔らかくジューシーに仕上がります。キャベツはレンジで加熱してから炒めるので、カサが減り炒めやすく、たっぷりといただけますよ^^生姜に豆板醤の辛みでパンチを効かせました♪2人分の分量は工程4に♪薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。新陳代謝を高めて体を温めます。中毒予防や解毒作用に。
2021/03/02
10分
副菜あと一品、おつまみにも♡簡単にすぐできて、ご飯にもビールににも合います♡少しピり辛です♪お子様には豆板醤の量をなし~小さじ1/2にしてあげてください♡
2021/02/28
10分
主菜鶏むね肉が驚くほど柔らかくて、娘もびっくりしてました♡なすもトロリ柔らかくて美味しい♡ソースは大人も子供も喜ぶ味付けです♡ご飯にもビールにもバッチリ合います♡
2021/02/28
5分
副菜旬の野菜がモリモリ食べられるレシピ♡新じゃがシャキシャキで美味しい♪にんにくもきいていて、おつまみにもバッチリ♡ほうれん草としらすの相性もいいので、とってもいい味に仕上がります♡
2021/02/27
10分
主菜旬の新玉ねぎと一緒にさっぱり♪にんにくのパンチもありで、めっちゃ美味しいです♡とんかつも勿論美味しいですけど、たまにこんな風にさっぱり食べるのもお勧めですよ♡