野菜
肉
魚介類
フルーツ
調味料・油
ごはんもの
汁もの・スープ
肉料理
お菓子・デザート
野菜料理
パン・お食事パイ
麺類
「パプリカ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/12/24
15分
主菜色鮮やかにパプリカ2種類とピーマンにスイートチリソースと粒マスタードなどを加えて、アジアンチックなソースに!おもてなしやパーティーなどにオススメな一品です!野菜がたっぷりと入ったソースは食べ応えも食感も良いです^^
2021/12/22
10分
副菜🔶【ひじきとベーコンのデリ風ホットサラダ】食物繊維たっぷり、鉄分も豊富なひじきの甘くない洋風の食べ方です。体を冷やさないデリ風ホットサラダです。🔶【長ひじきと芽ひじき】どちらでもお好みで大丈夫ですが、今回は長ひじきを使いました。食べ応えがあるサラダです。
2021/12/19
30分
主菜鶏むね肉でごちそうが作れないか考えてみました♪たんぱく質はもちろんのこと、パプリカにはビタミンA・C・Eが入った抗酸化成分が豊富な食材!ブロッコリーはレンジ加熱でビタミンCをなるべく壊さずにいただきます。
2021/12/18
15分
主菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟豚肉のビタミンB1で糖質代謝促進!🌟トマトの『リコピン』で脂肪燃焼促進!🌟1日に必要なたんぱく質の約70%が摂れる(※女性の場合)▶︎冷蔵保存:2~3日▶︎代用食品: 豚ヒレブロック→鶏むね肉、ササミ、サバ缶(水煮) しめじ→お好みのキノコ 黄パプリカ→人参、ピーマン▶︎ 栄養価(1人前分あたり) カロリー :265 kcal タンパク質 : 35.5 g 脂質 : 9.6 g 炭水化物 : 11.7 g -食物繊維 : 2.7 g -糖質 : 9.1 g 塩分 : 1.7 g
2021/12/13
20分
主菜ジャーマンポテトは手軽に出来ておかずにもおつまみにもなる便利なひと品ですよね♪パプリカも加えて華やかで野菜たっぷりのおかずにしました。
2021/12/12
5分
副菜市販のフレンチドレッシングで簡単に作れる副菜です。電子レンジで作れるので急ぎで後1品欲しいときにおすすめです。彩りも良いので食卓が華やかに。お弁当に入れても映えます。
2021/12/04
10分
副菜ゆずこしょう風味で食欲そそる簡単副菜。ごはんやお酒がすすみます。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにぴったりです。いかは高たんぱく質で低カロリー。コレステロール値downや、疲労回復、動脈硬化予防効果が期待できます◎
2021/11/28
10分
副菜【レンチンですぐ作れるあと1品欲しい時の副菜です!】◆ パプリカの赤と黄色、にんじんのオレンジで秋らしい元気が出る配色です!◆ 塩きんぴらなので、あっさりとした食べやすい味です!◆ わが家の子どもたちもパクパク食べたので、あなたのお子さんにも好まれる品かと!◆ お弁当にも大活躍ですよ! (小分けにして冷凍保存もできます!)※動画では、12:42〜ご覧になれます!●作り置きも可能冷蔵 : 7日 冷凍 : 14日温める時 (冷蔵状態で)500wで3分 600wで2分30秒
2021/10/25
15分
主菜カレー粉のスパイシーな香りで食欲そそるボリュームおかずは子どもから大人まで喜ばれる一品。パプリカを入れて彩りよく仕上げました。パパッと作れる簡単レシピなので忙しい日の晩ごはんに大活躍間違いなし。ぜひ作ってみてくださいね。★こんな人におすすめ□仕事や子育て追われて忙しい人□いつもと違ったおかずを作りたい人□夏バテで食欲が落ちている人豚肉には疲労回復に効果的なビタミンB1が豊富に含まれています。パプリカにはビタミンがたっぷりなので免疫力アップや美肌づくりに期待できます。カレー粉にはさまざまな香辛料がミックスされているため、手軽に風味豊かな味わいに仕上げることができます。