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「長ねぎ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/01/14
10分
汁物https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/404850の柔らか茹で手羽元絶品スタミナニラだれ和えのゆで汁で簡単スープの出来上がりです^^鶏のお出汁がしっかり出ているので、味付けは塩のみでOK!!コラーゲンたっぷり!!ふんわり卵が美味しいです^^薬膳効果☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に
2021/01/14
15分
副菜色々な味と食感が楽しめるサラダです。ピリ辛ドレッシングは冷蔵庫で1週間はもちます。お好みでトマトやきゅうりなど他の野菜を加えても合います。
2021/01/13
10分
副菜【冬の簡単おつまみ豆腐‼︎ぽっかぽかになります‼︎】鍋にしよう。味噌汁にしよう。多分何かに使うだろう…買ってはあるが結局いつもどうするか迷う。絹ごし豆腐にもしそんなイメージがあれば、寒い季節にお試しください。あっつあつでぽっかぽか♡とろみがちょうどよく、健康的なおつまみ、あと一品、ダイエット中のメイン、朝ごはんとしておすすめです。━━━━━━━━━━━━━━━簡単 ★★★★★時短 ★★★★★節約 ★★★★★旨さ ★★★☆☆(豆腐次第。シンプルです)体あったまる度 ★★★★★アルコールがすすむ度 ★★★☆☆━━━━━━━━━━━━━━━
2021/01/13
10分
主菜こんにゃくは食べ応えもあり、ヘルシーで嬉しい食材♪ ベーコンの旨味たっぷりでねぎ塩レモンだれがめっちゃ合います♡意外な組み合わせですが、ハマります♡子供も大人も喜ぶおつまみ♡
2021/01/12
20分
主菜なめ茸と鶏ひき肉で作る簡単つくねを紹介します!味付けは、なめ茸のみでOK!!と~っても簡単なのに美味しいですよ♡子供さんもきっと喜んでくれるハズです!お好みで卵黄を添えてくださいね♪
2021/01/12
15分
主食男子の胃袋ワシ掴み!おうちで作る旨味と酸味の特濃油そばです。山盛りマシマシなんですが豚こまや、もやしを使っているので意外とお安くできちゃいます♪オイスターソースやごま油の濃厚さに、玉ねぎのザクザク食感もプラスされ食欲がK点を軽く超えていきますよ。基本的にはガッツリですが、照りタレにお酢が入っているので女性の方にもおすすめです。
2021/01/11
10分
主食サンチュで包み見た目も綺麗な、ピリ辛ツナマヨの韓国風おにぎりです。火を使わず、ボウルに材料を入れて混ぜるだけでとっても簡単に作って頂けます。男性が喜ぶパンチのある味付けなので、ご飯がガッツリと食べれちゃいますよ。ご飯を野菜スティックなどでアレンジしてデップするのもおすすめです。
2021/01/10
15分
主食薬味でお肉が見えません。油っこいのが苦手な方でも超サッパリに頂ける酸味照りたれの豚丼です。玉ねぎが丸々一つ入っているので少ないお肉でもボリューム満点に作れちゃいます。お肉はもちろん旨味が移った玉ねぎがホント絶品なんで、是非一度試してみてください。
2021/01/09
15分
主菜さっぱりコク旨な味付けでご飯もお酒も進みます^^スタミナも満点!!風邪に負けない身体作り応援おかずです♪薬膳効果☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振
2021/01/09
100分
主食夫が大好きな肉まん。少し手間はかかるものの保存料が入っていない手作りのものを食べさせてあげたいと思い、我が家で何度も作っている肉まんです。(夫大絶賛!)1次発酵の待ち時間に他の料理を作ったり、割とほったらかしなのにとにかく簡単で美味しいレシピです。○椎茸には動脈硬化を予防する効果が期待でき、また免疫力を活性化してくれたり便秘解消効果も期待できます。○ネギは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。
2021/01/08
10分
副菜冬の間に良く作る我が家の定番です^^毎年醤油で作っていましたが、今年は牡蠣だし醤油を使って作ったところ、より美味しく作れたのでご紹介します!薬膳効果☆牡蠣...ストレス対策に、慢性疲労に、乾燥肌に、美肌に☆ ホタテ貝…滋養強壮、老化防止、視力回復、めまい、のぼせに☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振☆にんにく...風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。
2021/01/07
15分
主菜レタスが旨い!荒く切った蓮根と玉ねぎのザクザクソースで頂く、一口鶏の照り焼きです。照りたれにお酢を入れ、酸味を出したのでたっぷりのレタスもあっという間に完食しちゃいます。ザクザク食感のソースでご飯やお酒が進み、野菜もたっぷり♪体が喜ぶ一品になっています。お子様でも食べやすい一口サイズなのでぜひご家族でお楽しみください。