「小麦粉なし」のレシピ13 件

中村りえ

豆腐の水分で作るマフィンはしっとり＆モチ！米粉は振るう必要がないのでどんどん材料を混ぜて焼くだけで完成。お好みでチョコチップなど入れても美味しい◎豆腐を入れることで冷めても固くなりにくいです♪・小麦不使用

えなり

美容と健康に良いデーツをお砂糖代わりに使いとってもヘルシーなグルテンフリーブラウニーです♪チョコレート不使用ですがココナッツオイルをたっぷり使うことで濃厚なブラウニーに仕上がりました。焼き立てはフワッと濃厚で美味しく、冷やして食べるとずっしり濃厚なブラウニーに♪

ゆぅゅぅ

外はカリッと中はふんわりした米粉ならではの食感が味わえる米粉100%のあんぱんです。生地はボウルで混ぜるだけなので簡単♫小麦、卵、乳製品不使用レシピ。

えなり

レモンとホワイトチョコは相性が良くとっても美味しいマフィンです♪レモンの風味でオートミール感をなくしアーモンドプードルを少し足してふわっふわのマフィンに仕上がりました✨小麦粉・バター不使用の体に優しいマフィンです。

えなり

キャロットマフィンにりんごをちょっと足してシナモンをきかせた旬のマフィンです🍎🍂粉類は米粉のみですがとってもふわふわに仕上がりました♪子供も食べやすい味と食感になっているのでぜひお子様のおやつに♪

室崎さゆり(ぺぽ)

パサつきとは無縁！しっとりさが自慢のバナナおから蒸しパンです。生おからを使うのでおから感はありますが、モソモソしたり口の中の水分持っていかれたり…なんてことはなく、ふわふわしっとりやわらか。できたてほかほかでも、冷やして食べてもおいしいです。小麦粉と砂糖は不使用。食物繊維たっぷりで腹持ちも抜群！ダイエットにも嬉しいおからおやつです。

室崎さゆり(ぺぽ)

かぼちゃとメープルシロップの自然な甘み♡砂糖・小麦粉・油不使用の身体にやさしいマフィンです。米粉でもっちり、かぼちゃでぎっしりしっとりな食感。混ぜ込んだくるみのコリコリ感と香ばしさがアクセントになっています。かぼちゃは皮ごと使うので栄養も満点♪こどもちゃんにも安心なお野菜おやつです。

yuki

卵、小麦粉、オイル、イースト不使用！オートミールの粉砕も無し！発酵も不要で混ぜるだけ！周りは香ばしくふわもち♡簡単.時短.ヘルシーで"本当に美味しい"オートミールパンを目指しました♪Instagramではこちらのリール動画が約120万回再生され約3万の方にレシピを保存していただいています♪好評いただいているこちらの"オートミールパン"是非お試しください♡＊"サイリウム"とは"オオバコ"の種子の殻を粉末状にしたもので植物由来の食品です。こちらのレシピは"サイリウム"が必須となります。

豪ノ皿丨PRO NONBE

表面をカリッと焦がして、中はしっとり濃厚なオトナスイーツです。小麦粉も入れずに混ぜて焼くだけの超簡単スイーツです。是非ホワイトデーのお返しなどにいかがでしょうか？

サクライチエリ

ベトナム・スイーツの　Che dau xanh bot bang　を更に簡単な作りやすいレシピにしました。小豆のお汁粉は小豆を煮るところから始めると時間がかかりますが、この皮むき緑豆のお汁粉は、浸水の必要もなく、作り始めてから20分で仕上がります。乳製品、小麦アレルギーの方にも楽しんで頂けるスイーツです。皮むき緑豆の薬膳の効能としては、消炎・吐き気止め・血糖値の上昇抑制・利尿・精神の安定などに効果があるとされています。ぱぱっと作ってゆったり味わって下さいね。

まなぱん

オートミール100%のマフィンです。バナナを入れたのでノンオイルでもしっとり、ココア味でオートミールも食べやすく♪ダイエット中におすすめおやつです☆

夢

乳製品、卵、小麦粉不使用！バターや生クリームがなくても、絶品ヘルシーなサンドクッキーが簡単に作れます♪クッキーにも中のさつまいもにもメープルシロップを入れているので、メープルの香りがしっかりして最高です♪クッキーはさくさく、ざくざくとしていて、しっとりほくほくなさつまいもとよく合います！

辻本なみ

かぼちゃを使用した米粉クッキーです。甘さ、油控えめ！野菜クッキーなので子どものおやつにも♪特定原材料7品目不使用です。かぼちゃスイーツなのでハロウィンにもおすすめです。