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「さば」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/04/09
20分
主菜ごはんによく合う鯖の味噌煮♪たまに食べたくなる日本の味ですよね♡鯖の臭みが気にならない基本の鯖の味噌煮になっています♪魚があまり好きじゃない彼もこのレシピならいつも喜んで食べてくれます!是非お試しください(๑>◡<๑)
2020/05/03
15分
主食鯖缶のトマトパスタは鯖缶のうま味とトマトのうま味が凝縮され革命的においしいです!さらに、和の要素と洋の要素が掛け合わさり、夢中でずっと食べられるパスタに☆鯖缶のおすすめレシピです♡
2022/12/17
10分
主菜ご飯との相性抜群なお魚おかず🐟♡お魚があまり好きじゃない方にも食べてもらいたいさばの竜田揚げです♪カレー風味で食欲をそそります🤤下味冷凍もできるのでぜひ作ってみてくださいね✨
2024/02/13
10分
主菜塩さばで作るご飯が進む簡単お魚おかず🐟˜˷調味料に漬け込まずに、さばをフライパンで焼き上げ、仕上げに調味料と絡めるだけ‼️焦げ付かずに綺麗に焼き上がります✌️💕さばの脂に、みりんの上品な甘みとごまの香りがすごく美味しいので、ぜひ作ってみてください☺️♬.*゚
2022/10/19
15分
主菜ごはんとの相性抜群なさばの味噌煮です♪定番のさばの味噌煮も下味冷凍しておけば、すぐに作れてとっても便利!解凍後、煮るだけなのでお魚料理のハードルも下がります♡ぜひ、お試しくださいね!
2020/01/28
10分
主菜カレーの味は強くでませんが、カレー粉いれることでさっぱりし、鯖の臭みが気にならなくなり、おいしさアップ⤴︎です♡漬け込み不用です♪ ポリ袋で揉みこむだけ簡単♡揚げ焼きで簡単♪ まわりサクサク、脂ののった柔らかな鯖がめっちゃ美味しいです♡
2021/05/17
15分
副菜暑い日にさっぱりとしたサラダはいかがでしょうか。夏野菜がたっぷりと食べられて栄養素も満点のサラダです。そして何より火を使わず楽ちん!ぜひお試しください。○なすの皮に含まれるナスニンには抗酸化作用があり、発がんや老化、眼精疲労、脂質異常症などを予防します。○きゅうりにはナトリウム排出効果があり高血圧や動脈硬化の予防が期待できます。また、夏バテや体のほてりを緩和して利尿作用があり、体内の熱を排出してくれます。○鯖(さば)には豊富な栄養素があり、脳を活性化させるDHAや血中のコレステロールを減らすEPAが含まれています。○みょうがは血流促進、発汗効果が期待できます。
2021/10/24
30分
主菜トマトの酸味と味噌の風味・旨味がとってもおいしいサバのトマト味噌煮です!トマトと味噌の相性はとても良いので、サバ料理のレパートリーにおすすめです♪ご飯にもよく合いますよ(^^)/
2018/11/08
5分
主菜サバ缶レシピ探求中に完成したおすすめの一品です。サバ缶なので、味付け不要。焼きすぎさえ注意すれば、失敗しないおつまみレシピです。ぜひ、焼きたて熱々パリッとジューシーな食感をお楽しみください!【使用する用具】包丁・まな板ボウルフライパン【加熱】ガス
2021/12/15
15分
主菜フライパンで手軽に焼き鯖を♪フライパンでもふっくらとジューシーに鯖を焼けます♡和食が食べたい!魚が食べたい!そんな日にどうぞ( ᵕᴗᵕ )☆