「リーフレタス」のレシピ17 件

ふじたかな

焼き肉と野菜をミニバゲットにはさんでお手軽ミニバーガーに！キムチやコチュジャンで韓国風にアレンジしたらお酒にもめちゃ合います～！ぜひお試しください。

hoppe

たっぷりのお野菜と大豆ミートを使ったヘルシーなサラダ。ですがタコス風のエスニックな味わい、ボリューミーでとっても満足感があります。餃子の皮のパリパリした食感がポイントなので、食べる直前にトッピングしてくださいね。

hoppe

居酒屋風大根サラダをイメージしました！にんにくを利かせたカリカリしらすと韓国のりがポイント！！食べる途中で「追い韓国のり」をするのがおすすめ！大根に含まれるビタミンCには美肌効果が、消化酵素は二日酔いの緩和に効果があるそうです。これらの栄養素は生で摂ることで効率よく摂取できるので、サラダがおすすめの食べ方です！

松井さゆり

そのまま食べてもしっとりおいしい、神戸屋「匠水」とふわふわ卵の相性が抜群！卵の黄色とレタスの緑色の組み合わせが鮮やかな春らしいオープンサンドです。卵の下には粒マスタードと粉チーズで味付けしたじゃがいもが隠れていてボリュームもたっぷり。タンパク質や炭水化物もしっかりと摂れて朝のエネルギーチャージにもピッタリです。包丁いらずで手軽に作ることができますよ。

松田みやこ

ファーストフードでおなじみの焼き肉ライスバーガーをおうちで再現！バンズに使うごはんは、冷凍庫にある残りごはんでもOK!手頃に外食気分を味わえますよ♪

さっちん　

リースのように盛りつけて、クリスマスにぴったり🎄中にはご飯が入っているので、ボリューム感があります。

ちおり

素揚げして香ばしい、さつまいもとかぼちゃのシンプルサラダです(^ ^)美味しくなるPOINTは油を熱したら、まだ低温状態からさつまいも入れ素揚げすること。これで甘さがグッと引き立ちますよ!お野菜が苦手なお子様にもぜひ♪月刊料理情報誌『おあじはいかが』9月号掲載レシピ。

いがらしかな

タイ料理のラープのようなエスニックサラダ。いなば　ガパオチキンバジルを使えば手軽に作れます。ピリ辛でやみつきになる前菜です。

栁川かおり

海老のピングにアボカドのグリーンが春らしいサラダ。バジルの香りをプラスしますた。

鈴木美鈴

酸味の中にほんのり甘い子供さん向けのドレッシングは、まろやかなパルメザンチーズをプラスする事とても食べやすいサラダです。

鈴木美鈴

シャキシャキの野菜とホクホクの甘いさつま芋。身体にやさしいお豆さん入りで、マカロニで食べごたえもあるサラダ。

鈴木美鈴

にんにくの風味が食欲をそそり、シャキシャキ野菜とゴマ油でわかめが美味しく食べられます。

ひなちゅん

りんごといちご、きんかんたまたまを使っています。お好きなフルーツで組み合わせてください。お勧めははちみつを軽く回しかけることですが、お好きなドレッシングを使っていただいてもＯＫ。ホームパーティやイベント時に大皿で盛り付けると華やかで存在感があります。カマンベールチーズの塩気がポイント！ワインにもよく合います。

緑川鮎香

焼肉とアボカドに、たっぷりの野菜を挟んだスタミナ萌え断サンド。パクチーのさわやな風味とピリ辛キムチがアクセント♪

小泉明代

さっぱりしたライスサラダにパルミジャーノレッジャーノの風味と、とろける温玉＆アボカドをプラス！爽やかさとコクの両方が味わえる欲張りなライスサラダです。副菜として食べてもいいのですが、暑い夏はメインで主食として食べてもいいですね。

栁川かおり

パリパリに揚げ焼きしたごぼうとしらすのトッピングサラダ。葉野菜に鰹節を混ぜておくのもポイントな、和風のサラダ。

庭乃桃

買うとついつい余ってしまいがちなリーフレタスやサラダ菜。高温の油でジャジャッと炒めてぺペロン風の一品にすると、ひと株ペロリといただけてしまいます。つるつるシャキシャキの食感が最高です♪