








2026/05/25
25分
デザートふんわり食感の米粉ドーナツに鉄分豊富なプルーンを刻んで加えました!甘味もたっぷりで、ゴロっと入ったプルーンが美味しい💛お子さんや妊婦さんのおやつにもおすすめです🥰焼くまで5分。とっても簡単に作れます🎵

2026/05/09
20分
デザート表面がサクサクっと軽い食感♪豆乳や牛乳を加えないので、すごく軽い食感に仕上がるミニドーナツです⭐サクサク食感なので、ホイップクリームとも相性抜群!お子さんと一緒におやつに作ってみてください🥰






2026/04/22
25分
デザートふわふわ感がすごくて、しっとり🥰米粉の甘味もほのかに感じる優しい味の米粉ドーナツ🍩豆乳を使って大豆の栄養もしっかり取れるからお子さんにも嬉しいグルテンフリーおやつです⭐

2026/04/19
25分
デザート卵を使わず豆乳で作る、もちもち食感の米粉焼きドーナツ🍩ずっしり感があるので朝食にもおすすめです🥰焼くまで5分!混ぜるだけの簡単作業であッというまに出来上がりです⭐

2026/03/08
30分
デザートチーズの風味とアーモンドのコクが広がるふんわり軽い米粉の焼きドーナツ。軽さのヒミツは卵白。余った卵白をふんわりドーナツに変身させました🎵味わいは濃厚なのに、食感はとってもかる~い🥰卵白は冷凍保存できるので、冷凍卵白がたまったら作ってみてくださいね💛



2025/11/09
25分
主食朝食に好きなものを挟んで食べれる米粉のベーグル風焼きドーナツ☆ヨーグルトで生地を作るから、もちもちに仕上がる🎵シンプルな塩味で、ほんのり甘味のある味だからクリームチーズやジャムにも、野菜やハムにも合わせやすいよ!朝ごはんが楽しみ🥰



2025/10/27
25分
デザート揚げずにつくる、卵・乳・小麦・砂糖なしのやさしい甘さのかぼちゃ米粉ドーナツです🎃混ぜて焼くだけで、かぼちゃの自然な甘みとメープルの風味がふんわり広がります。双子の娘たちも、1歳のころからつくっているお気に入り。小さな子は熱々が食べられないので、冷めてもパサつかない“黄金比率”でつくります。ポイントは、かぼちゃと粉を同量にすること。ペクチンなどの糖質の力で、グルテンのない米粉でもしっとり&やわらかい口あたりに◎朝ごはんやおやつにもぴったりです。ぜひ作ってみてくださいね。



2025/09/02
25分
主食卵を使わず豆腐で栄養をアップさせた米粉で作る豆腐ドーナツ🍩揚げずにオーブンで焼くのでヘルシーな仕上がり💛ふわっともっちり食感で腹持ちも良いので朝食をあまり食べないお子さんの朝ごはんにもおすすめです🎵


