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「たたききゅうり」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/04/23
3分
副菜★【無限に食べられるおつまみきゅうり】1人1本軽く食べられます。薬味たっぷりのタレにネギとごまの香りがおいしくてポリポリ止まりません。★お酒のおつまみに、ご飯の箸休めに、お弁当の隙間おかずにも作っておくと便利ですょ。★無限和風きゅうりこちらは昆布茶が隠し味です。https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/388610
2022/10/16
10分
副菜腸活にぴったりな長いも♪おつまみにも副菜にもなる韓国風の和え物です。サラダを作るときに面倒な切りものは、たたくことで極力減らしました。長いもにはバリア機能を高める「ムチン」が豊富。加熱すると損なわれてしまいます。免疫力アップはぜひサラダで♪【腸活】長いもは不溶性・水溶性食物繊維を2種類一度にとれる【疲労回復効果】ビタミンB群やアミノ酸が疲労回復効果を促す
2022/08/25
5分
副菜作り置きにとっても便利!塩こんぶと白だしで旨味たっぷりに仕上げるきゅうりの漬物です。袋で揉みこむだけで簡単にできますよ♪
2022/08/09
10分
副菜居酒屋風きゅうりをご紹介します♪叩いたきゅうりは切ったものよりも断面が複雑になり味が良く染みこみます!しっかりと強く揉みこむことで旨味たっぷり美味しいおかずになります🌟辛みはコチュジャンや豆板醬などでお好みで調整してくださいね!是非お試しください♪
2022/08/06
5分
副菜★【薬味を5種たっぷり入れました】長ねぎ、大葉、みょうが、しょうが、小ねぎと加えました。薬味たっぷりでお箸が止まらない箸休めです。待ち時間なしで、作ったそばから食べられます。薬味は全部入れなくても、あるもので大丈夫です。例えば、2種だけでも、おろし生姜とねぎだけでもOKです。★きゅうりには体を冷やす効果があり、水分90%以上、カリウムも含まれているので熱中症予防に最適です。★今回は辛味は入れていませんが、ラー油や食べるラー油を入れても味変になり、美味しいです!
2022/08/02
5分
副菜【パパっと簡単和えるだけ!】もう一品やおつまみに便利なきゅうりの旨キムチ和えです。キムチの味をいかすので、味付けも超簡単♪作ったそうそう味見が止まらなくなっちゃいます。
2022/07/18
10分
副菜たたききゅうりは味が染み込みやすいので、漬け込み不要ですぐ食べられます。BBQなどに持って行くととても喜ばれます。分量も覚えやすく、簡単に作れるのでぜひお試し下さい!
2022/06/29
5分
副菜漬け時間がなくてもおいしい♪きゅうりを叩くことでよく味がよく絡みます★簡単にできるのであと1品足りないときやお酒のおつまみにもおすすめです!
2022/05/18
5分
副菜きゅうりを使った簡単おつまみレシピごま油でさっと炒めて、すし酢で調味するだけ!!唐辛子を加えているのでピリッとした味わい♪時間が経てば経つほど、味がしみて美味しくなりますよ~♪熱々でも、冷やしても美味しい簡単おつまみです。よかったらお試しくださいね♪
2022/04/19
3分
副菜★【無限にエンドレスに食べられる】無限きゅうりです。1人1本では足りないくらいです。お酒のおつまみに、ご飯の箸休めに、お弁当の隙間おかずにも作っておくと便利ですょ。★無限和風きゅうりこちらは昆布茶が隠し味です。https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/388610