「離乳食」のレシピ286 件

タロごはん | kaori

◎離乳食完了期〜okオーブンがなくても簡単にできるスティックチーズケーキモチモチのクッキー生地とフワフワしっとりなチーズケーキの相性が抜群！甘さ・油分控えめなのでお子さんにも安心♪一つずつラップをかけて冷凍保存可能です。ダイエット中の方にもどうぞ♪

タロごはん | kaori

◎離乳食完了期〜ok砂糖＆油分控えめオーブンがなくても簡単にできるスティックチーズケーキしっとりフワフワですが、甘さ控えめなのでお子様にも安心して与えられます。一つずつラップで包んで冷凍保存可能。ダイエット中の方にもどうぞ♪

あや

栄養豊富で旬の大根の葉を使って栄養たっぷりのごはんに♪カブの葉や小松菜、ほうれん草などでも美味しいです。

タロごはん | kaori

◎離乳食後期〜ok水戻し不要だから旨味がギュッと詰まったウマウマ炊き込みご飯♪切り干し大根は大根は大根よりも栄養がたっぷり！減ってしまう栄養素はビタミンCくらいで、大きく増える栄養素の方が多く、骨や歯を丈夫にするカルシウムは23倍になります。さらに貧血予防の鉄分は32倍、代謝を促進するビタミンB1とB2は10倍、動脈硬化予防や便秘改善に効く水溶性食物繊維が6倍、不溶性食物繊維は20倍にもなるといわれています！⁡そんな栄養素たっぷりの炊き込みご飯で、息子もお野菜不足を解消☺️⁡大人も十分美味しいので一緒にどうぞ♪

吉永　麻衣子

パン作りが初めての人にも簡単に作れるレシピを紹介。オーブン不要！発酵器不要！お家にある道具で手軽にパン作りに挑戦。離乳食用のパンでも、一手間で大人も美味しく食べられます！同じものを食べられるって嬉しいですよね♪

藤原朋未

離乳食から幼児食、大人も楽しめるさつまいもクリームです。レンジで作るのでとっても簡単！

タロごはん | kaori

◎離乳食完了期〜okマヨネーズと青のりの相性が抜群！簡単に作れる鮭のホイル焼き水を張ったフライパンで蒸し焼きにすることで鮭がフワフワに仕上がります。すぐに焼いて食べない場合は、ホイルに包んだまま冷蔵庫で保存もできるので、朝仕込んでおいてたら、帰ってきてから焼くだけなので楽ちんです◌お子様には骨抜きの切り身を使ってあげたら安全です♪お弁当のおかずにもどうぞ。

タロごはん | kaori

◎離乳食後期〜ok一気に４種類できる寒天ミルクゼリー砂糖不使用ですが、素材の甘みが十分にあるので、子どもでも安心して食べられます。牛乳・豆乳に慣れている子は水の分量をすべて牛乳・豆乳に置き換えてもOKです！ダイエット中の方のおやつにもおすすめ♪冷凍保存はできないので、３日程度で食べ切るようにしてください。

辻本なみ

炊飯器で簡単♪ふかし芋です。そのままでも美味しいですが、おやつ、離乳食の下準備としても♪粗熱をとったからサイコロ状に切り、さつまいもサラダにしても美味しいです。

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◎離乳食完了期〜ok大人も子どもも家族皆で食べられる美味しいご飯♩パパッと5分で作れる簡単ナムル何かあと一品！というときにお勧め簡単なのに絶品なので、我が家の定番です♪お弁当にもどうぞ。もやしなどが初めてのお子様は、食べる前に細かくカットしてあげてください。

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◎離乳食後期〜ok素材の甘さが際立つ♪子供が大好きなさつま芋とバナナのおやき少ない材料でとても簡単に作ることができて、きな粉の香ばしさと、コロコロのさま芋が歯応えがあって大人でも満足の美味しさです♪ひとつずつラップに包んで冷凍保存可能です。

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◎離乳食完了期〜okヨーグルトとベリーの酸味が効いたパウンドケーキ♪砂糖はホットケーキミックスにしか入っていないので、優しい甘さで大人でも十分美味しい♪一切れずつラップで包んで冷凍も可能です。おやつやご飯にどうぞ♪

藤原朋未

オートミールで作る離乳食のおかゆを各ステップごとにまとめました。これを見れば、オートミールがゆが迷わず作れます。

あや

1歳2ヶ月の息子に♩砂糖・卵・小麦粉不使用で、とってもやさしい甘さです。

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◎離乳食後期〜ok素材の甘さが優しいさつま芋とコーンのポタージュさつま芋を加えることで甘さが増します。さつま芋をじゃがいもやかぼちゃに変えてもOK!スーパーの焼き芋を使うと時短になるのでお勧めです。保存容器に入れて冷凍保存可能です。ポタージュが初めての子はコンソメは無くてもOK！無くても十分美味しいです♪

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◎離乳食後期〜ok一緒に４種類できる赤ちゃんゼリー同じ種類だと飽きるので、違うソースを仕込んで４種食べ比べ♪砂糖不使用ですが、素材の甘みが十分にあるので、子どもでも安心して食べられます。一つあたりの牛乳・豆乳量は6㎖程度なので、４つ一気に食べても問題ないと思いますが、量に関してはご家庭でご判断ください。牛乳・豆乳に慣れている子は水の分量をすべて牛乳・豆乳に置き換えてもOKです！冷凍保存はできないので、３日程度で食べ切るようにしてください。

タロごはん | kaori

◎離乳食後期〜ok大人も子どもも家族皆で食べられる美味しいご飯♩素材の甘味が際立つ♪枝豆とじゃがいも、玉ねぎを入れたお野菜たっぷりのポタージュ保存容器に入れて冷凍保存可能です。ポタージュにすることで、口当たりも滑らかになり、嫌いな野菜も食べられるようになるかも！？

あや

秋が旬の秋刀魚を、臭みなく1歳2ヶ月の息子に食べさせたかったので♪

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◎離乳食完了期〜okお弁当にもぴったり！アイスボックスクッキーみたいな見た目の人参とほうれん草のお野菜入りポテト余分なものが入っていないのも安心外はサクサク中はホクホク♪嫌いな野菜もポテトに混ぜてパクパクサクサク食べれます◎

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◎離乳食完了期〜ok見た目が可愛いミニメロンパンクッキー手作りなので赤ちゃんでも安心ミニサイズなので食べやすいです。簡単に作れるので、普段のおやつにどうぞ♩

あや

保育園の未食対応でビーフンを使いました♩焼きビーフンは食べさせにくいので、朝でも自分で食べてもらえるつかみ食べメニューに◎

タロごはん | kaori

◎離乳食後期〜ok大人も子どもも家族皆で食べられる美味しいご飯♩砂糖・卵不使用の蒸しパン。余計なものが入っていないのにふんわり柔らか。砂糖が無くても、さつま芋の優しい甘味で赤ちゃんでも安心して食べられます。ひとつずつラップで包んで冷凍保存可能♪ヘルシーなのでダイエット中の大人のおやつにもオススメです◎

あや

プリンですが、おかずとして離乳食・幼児食の一品にも♩大人には物足りないので、大人が食べる時はカラメルソースなどで甘味を足してください ☻

タロごはん | kaori

◎離乳食完了期〜okボリューミだけど豆腐だからヘルシー♪大人が食べても十分美味しいので、一緒に作れるので楽ちん！チーズが入っているので子どもも食べやすいです。タンパク質が多めなので子どもはできれば一食二個までにしてください。茹でた人参などを一緒に巻いても美味しいです

あや

保育園給食献立の材料欄を参考に作ってみました。中華麺デビューにも♩

まなぱん

卵、乳製品、油、を使わずにシンプルな材料で作ったきな粉が香る優しい蒸しパンです♪

あや

発酵要らずのかんたんパン♩食パンを買い忘れたけど買いに行きたくない日に！！

タロごはん | kaori

◎離乳食完了期〜ok食パンとホットケーキミックスで簡単にできるメロンパン手作りなので赤ちゃんでも安心ミニサイズなので食べやすいです。大人用は上にグラニュー糖をかけて焼いても美味しいです。

タロごはん | kaori

◎離乳食後期〜ok大人も子どもも家族皆で食べられる美味しいご飯♩砂糖&油分控えめの基本の卵蒸しパン。余計なものが入っておらず、ふんわり柔らかなので赤ちゃんでも安心して食べられます。ひとつずつラップで包んで冷凍保存可能です。砂糖の量は減らしても増やしてもOK。増やす場合は赤ちゃんなので10gまでが限度です。ジャムを入れたり、野菜を入れて蒸しても美味しいです。

タロごはん | kaori

◎離乳食完了期〜okタンパク質・ミネラル・ビタミンと大切な栄養素が入った満足サラダ。大人が食べても美味しいです！調味料はまずは小さじ１から。味気ないようでしたら大さじ1/2まで増やしてあげてください。枝豆を食べるのが苦手な子は誤飲の恐れもあるので、お子さんの様子を見て細かくカットしてあげてください。生姜を入れた方がさっぱりしますが、苦手な子には無くてもOK!酢も料理酒に変更可能です。冷蔵保存は三日以内で冷凍も可能ですが、枝豆の再加熱になるので、風味を損なう可能性があります。できるだけ早く食べ切ってください。