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「ブレンダー」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/02/05
10分
調味料大好きなベトナムの魚醤、ニョクマムを使ってグリーンサラダにピッタリなドレッシングを作りました。ニョクマムの香りがほんのりして爽やかなレモンの酸味がサラダにぴったりです。隠し味のニンニクもドレッシングに力強さを加えてくれます。アジア料理が好きな方はぜひ試してみてくださいね。
2023/10/18
20分
主菜戻した干し椎茸の汁とエバラのすき焼きのたれが高野豆腐によく染み込んでまるで肉汁のよう!ジューシーな味わいでご飯がすすみます。また、お弁当やおつまみにもオススメです。紫蘇が爽やかな味わいにしてくれますが無くても美味しいです。画像は有り無しで作りました。植物たんぱく質とお肉を一緒に食べることによって良質なたんぱく質を一層吸収することが出来ます。
2023/10/10
10分
汁物濃厚なのに冷たくて美味しいかぼちゃのポタージュスープ♪レンジで簡単!牛乳の水分だけで作った濃厚でコク深い味わい♪
2023/08/28
15分
汁物濃厚でねっとりとしたバターナッツかぼちゃの特徴を活かしたポタージュです。ワタを加えることで栄養価はアップし色味が鮮やかに!シンプルな材料と調味料ですが、しっかり濃厚なポタージュになります。暑い日はよく冷やして、寒くなったら温めてお召し上がりください。
2023/08/01
20分
汁物緑に鮮やかに仕上げるズッキーニのポタージュ♪冷やしても温めても美味しいです。少し重ための濃度になっているので、冷やしていただく場合は牛乳をお好みで加えて飲みやすくしてくださいね。
2023/07/28
10分
汁物強い日差し、危険な暑さにピッタリのガスパチョは本場のスペインでは日本の麦茶のような感覚で冷蔵庫に必ずボトルに入れて冷やして常備します。なので、熱中症や夏バテに喉の渇く前に飲んで欲しい飲み物としてのスープです。しかも、バゲット等のパンは使いません。糖質過多になる事と、やさいから出る炭水化物でトロミが出るためです。また、カレー粉を入れると味がもっといつものガスパチョがスパイシー味となって異国を感じさせます。ガスパチョのトマトやきゅうりには抗酸化作の強いリコピンがあり、また免疫力をつける玉ねぎやニンニク、カレー粉が入っているので、体力が失われるこの季節にお勧めです。
2023/06/18
15分
汁物キノコの香りを生かしたポタージュスープ。じゃが芋を加えることで濃厚さが楽しめます。クリーミーなので、きのこが食べやすい一品です。暑い日には、冷製スープにするのもオススメです。