「ごはんもの」のレシピ12620 件

五賀ひろか

にんじんのオレンジ色とコーンの黄色で春らしい炊き込みご飯です。液体塩こうじのみのシンプルな味付けでにんじんの甘さを引き立ててくれます。仕上げのバターの風味が食欲をそそり、ビタミンＡなどの栄養の吸収率も高まりますよ。にんじんの皮をむく手間もなく、皮に含まれる豊富な食物繊維も丸ごといただけます♪

ぼく

たこ飯というと醤油・みりん・千切り生姜の味付けが有名ですが、液体塩こうじのみで味付けしたたこ飯も本当に美味しい！とってもシンプルな味付けなので素材のうま味をしっかり感じることができ、バター醤油で食べると手が止まらない美味しさです。たこから出る色味で、ほんのりピンク色に仕上がるのも可愛い！また、液体塩こうじの効果で冷めてもおいしいふっくらご飯に仕上がります。

shiho

旬を迎えるアスパラを使って材料を入れて炊き込めば気軽にできるピラフです。調味料は塩こうじオンリー！塩味と旨味の両方をプラスすることが出来るので、これ1つで味が決まります。

かめきちパパ

普通のカレーも美味しいのですが、結構外食で食べるので家ではキーマカレー系のものを作る感じになってます玉ねぎを炒めて甘みを出してカレー粉でスパイシーさを出すごく普通な感じですがこういうのが、妻は好きなようでございます。

mizuho

⁡油は良質なごま油のみのヘルシーワンプレート！なんのテクニック要らずとも簡単に作れて、作った人みんなに喜ばれるカオマンガイです😆💛⁡本来は、エスニックな調味料を入れますが、今回は自宅で簡単に作れる材料でご紹介します♩

DOI 料理人

カレーとドリアが一緒に楽しめる欲張り料理！玉ねぎの甘みと挽き肉のうま味をカレー粉で引き立て、ホワイトソースと合わせれば特製カレーホワイトソースが完成。バターライスにのせ、たっぷりチーズをかけてオーブンへ。こんがり焼けたチーズの香りとカレーとホワイトソースの絶妙なコクが食欲をそそります。大皿で豪快に仕上げれば、パーティーの主役間違いなし！

佐藤 加奈子（kaana57）

「塩昆布×オリーブオイル」でうま味たっぷり！混ぜあわせるだけの簡単おにぎり。風味豊かで冷めても美味しく、お弁当や、ちょっと小腹を満たしたい時にぴったりです。

のはらさん

水煮大豆と昆布の入ったほっとする炊き込みご飯です。ぴりりと効いた生姜がアクセントです。大豆には米に不足しているリジンというアミノ酸を豊富に含んでいるため、ごはんの栄養価を高める効果もあるので是非お試しください。

ゆうき

子どもも喜ぶ、卵チャーハン✨卵にマヨネーズを加えることで、ふんわりコクのある味わいに仕上げました！マヨネーズの油分と卵がごはんをコーティングし、パラパラ食感もアップ。シンプルだからこそ、卵とごはんの最強コンビが引き立ち、やみつきになるおいしさ！ついどんどん食べ進めてしまいます♪

五賀ひろか

忙しいときはフライパン1つで完成するビビンパ丼が助かります…！栄養価の高い卵をプラスすることで、見た目や栄養価の満足度も高まって間食防止になります。お肉を食べるときは、キムチなどの発酵食品を添えて腸内環境も守っていきましょう(^^)

彼女の胃袋を掴みたい

入れたら放置するだけで本格ピラフが作れちゃいます☺️

あきごはん

普通のチャーハンにはもう飽きた！っていうそこのあなた。朗報です。にらと豚肉を使った濃厚でコク深いチャーハンを作ってみました。これさえあればおかずも何もいらない！ってくらい満足感のあるレシピとなっております。にらと肉とご飯と卵で栄養価もバッチリなのでぜひ作ってみてください！

カマドン釜飯

とんこつ鍋スープ第2弾。とんこつ味のスープで炊くとさっぱりだけど濃厚になることが分かったので、とことんパンチのある味にしてみたらどうなるだろう？と鉄板のガーリックとバターを投入。ニンジン、シイタケ、もやしで食べ応えも追加。結果濃厚でパンチのある釜飯になりました。

あつメシ

サガリ肉がお安く買えたので，子供達も食べれる甘口のタレを使ってパパッとできる丼にしてみました。

ぽっけ夫婦

5分ですぐできる！豚バラ肉で、大人も子どもも思わずかきこむネギ塩チャーハン♡家族の胃袋つかめます♪初めて作ったとき、我が家の息子は3杯おかわりしました…！忙しい日の夜ごはんや休日ランチにも、パパっとできるのでおすすめ♪

あつメシ

家の常備品で簡単混ぜおにぎりを作ってみました。小さなお子様から大人まで楽しめるかと思います。だし汁を入れてお茶漬けにしても美味しいです。

yuchi🍳

ビビンバって３色ナムルを作ったり、お肉に味付けをしたり、、、工程が沢山あるイメージがありますが、こちらのレシピは簡単です♩ワンパンでサクッと作れて、面倒な工程なし！ぜひ作ってみてくださいね〜

ここえみ

鶏ひき肉を使った梅風味のそぼろと炒り卵の混ぜごはんです。梅が香る甘辛い味が鶏ひき肉を引き立ててくれる肉そぼろは、生姜が良いアクセントにもなり、ほんのり甘い炒り卵との相性も抜群です♩鶏ひき肉には醤油麹を、炒り卵にはマヨネーズを加えることで、それぞれ冷めてもしっとり。おにぎりにしてもおいしいですよ♡

あきごはん

今回は特製の焼肉のたれを使った絶品の牛丼です！甘辛ベースのタレが、ご飯にも染み込んでもう止まりません！！

ユウ

揃えやすい調味料でお家で手軽に作れるハヤシライス♬隠し味にチョコレートを入れる事でコクと深みがプラスされてお店のような仕上がりに✨忙しい日でも簡単に作れるのが嬉しいポイントです💡ぜひ試してみてください🤍

すずめ（笠原由紀恵）

おかわりが止まらない炊き込みご飯！食物繊維が豊富な【ひじき・れんこん・えのき】と低脂肪で高たんぱくな鶏むね肉を一緒に炊き込んだヘルシーな炊き込みご飯です。ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使い、上品なだし香る炊き込みご飯ができあがります。濃い色が付かないので見た目も美しい炊き込みご飯が炊き上がります。

ちい

体調を崩したときや、食欲がないときシンプルな材料で作れる、胃にやさしい雑炊です。包丁まな板使わずパパッと作れます！

ぐっキング

レンジで1発レシピ♪レンジだけとは思えないバターが香るコクのあるカレーです＾＾めんどうな1人ご飯のときにもオススメ！お肉が入っていなくても大満足です♡⭐︎サバ缶で栄養補給！さばにはDHA、EPAといった必須不飽和脂肪酸を含まれており、ビタミンDも豊富です。中性脂肪の代謝を促進し減少させる働きがあるのでおすすめなのです。さばはさばいたりするのが大変で面倒なので缶詰を使うのが楽チン。栄養もしっかり補給できて簡単に料理に取り入れられるのでおすすめです♪

松山絵美

基本の具沢山キンパです♪彩も綺麗で子供受けも抜群です＾＾薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆にんじん...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に☆のり...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に

ここえみ

たっぷりのれんこんと豚肉の甘辛混ぜごはんです。炊き込みごはんも美味しいですが、具材に甘辛味がしっかり沁みた混ぜごはんも、これまた美味しくて我が家では大人気です。醤油麹で下味を付けた豚肉とたっぷりのれんこんで、2合があっという間になくなってしまうおいしさに🤭

まこりんとペン子

食べ始めたら止まらない！いくつでも食べられちゃう焼きおにぎり♪ライスペーパーで包んで焼く事で形が崩れず、簡単にカリッと焼き目が付き、おにぎりの中はふっくらホカホカ！漏れ出て焼き目が付いたQBB Pシュレッドはカリカリ！中のPシュレッドはとろっとご飯に絡んで最高です✨しかもQBB Pシュレッドはチェダーチーズに比べてコレステロール99％OFFなので罪悪感無くたっぷり食べられちゃいます！これからの季節のお花見やピクニックのお弁当、おうち焼肉やBBQにもどうぞ◎

依田 瑠美

酢飯と具材を混ぜた、基本のちらし寿司です。子供にも食べやすい優しい味！

カレンガール

不器用な私が作る、簡単ひな祭りのミニお寿司です🤗これなら、忙しくてもほぼある物でパパｯと作れるし、見た目がちょっと可愛いので作ってみてね❗

松山絵美

ツナマヨで子供受けも抜群！！薄焼き卵を敷くことで、ツナマヨがご飯に染み込むのを防ぎます＾＾薬膳効果☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆にんじん...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す☆のり...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に

管理栄養士☘️maicook

ご飯にかけるだけでやみつく美味さ！なんと『香りソルト　メキシカンミックス』をかけるだけ。ちょっぴりスパイシーで、旨味たっぷりです♪かけてビックリ。めちゃくちゃおススメです！