「砂糖不使用」のレシピ463 件

yuki

砂糖不使用でバナナの甘みだけ🍌材料はたったの3つ✨卵.油.乳製品も不使用！混ぜてレンジで作れちゃう！ふわふわもっちもちな【米粉バナナパン】です💛10分あれば完成⁈忙しい朝でも作れちゃう　お手軽パンです♩出来立てのふわふわもちもちをぜひお召し上がりください😊

なかまき

旬のなごりのいちご。お店でもお手頃価格になってきましたね♪まとめて作って冷凍保存しておけば、いつでも出来立てのいちごジャムが味わえます。パンやスコーンにつけたり、ヨーグルトに入れたり、ミルクと割っていちごミルクにしても美味しいですし、オリーブオイルと酢と合わせれば、ちょっとおしゃれなドレッシングにもなりますよ♪

こばやしまりこ

いちごジャムをラカントで作るのは難しいですが(ラカントの性質上、結晶化してしまうため)、いちごソースは、ラカントを使って、作ることが可能です。小粒いちごの出回る季節に毎年作っています。電子レンジで手軽に作れるので、お試しください。

中平真紀子

ふんわりとしたやさしい口当たりのシフォン生地のマフィンに、生クリームを絞り込みました。冷やして食べると生クリームが生地になじんで、より美味しいです。フルーツなどを添えて、おもてなしにもおすすめです。

Nadia Artist

新感覚!!スノーボールクッキーでもトリュフでもないまんまるのブラウニー🍫今回も【卵・乳製品・小麦・砂糖・オイル・大豆・アーモンド・ベーキングパウダー不使用】で仕上げています✨ボロボロ崩れない程よいしっとり感と、ほろっとした食感がやみつきに…😌ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

杉山かふん

おからパウダー活用☆混ぜて焼くだけ超簡単♪小麦粉不要•砂糖不使用でヘルシーなキャロットケーキ。

夢

ここ最近、全てのレシピの中で１番リピートしてるのはこれ！！本当にすぐに生地ができるので、なんかクッキー食べたいなーって思ったらまずこれを作ります♪卵、小麦粉、乳製品に加え、砂糖も不使用！だけど、ザクザクカリッと最高食感！オートミールたっぷりで腹持ちもいいです◎玄米茶の香ばしさとメープルシロップの相性抜群⭐︎

スエム🍄

このスノーボールは、砂糖不使用!!メープルなどの液体の甘味を使う事で、バターを使わなくてもしっかりまとまってくれます🤲口の中でほどける、さくホロ食感!!ココア・抹茶など好きなパウダーでアレンジしてね😋

中平真紀子

甘酸っぱい苺をたっぷりと焼き込んでクリームチーズをトッピング。旬の苺を味わう、手作りならではの贅沢なマフィンです。一つのボウルに順番に材料を入れて混ぜるだけなので、お菓子作り初心者さんにもおすすめです。

広岡春菜

米粉・豆乳・バナナの分量は1：1：1。簡単で覚えやすいレシピです！バナナの分量に合わせて米粉と豆乳の分量を調整してください＾＾ベーキングパウダーはバナナ1本に対して小さじ1です。砂糖不使用で体に優しいもちもちパンケーキ、朝ご飯やおやつにおすすめです♪「野菜をMOTTO」のスープを合わせれば気軽に野菜も摂ることができます♪

Nadia Artist

新感覚!!スノーボールクッキーでもトリュフでもないまんまるのレモンケーキ🍋今回も【卵・乳製品・小麦・砂糖・オイル・大豆・アーモンド・ベーキングパウダー不使用】で仕上げています✨ボロボロ崩れない程よいしっとり感と、ほろっとした食感にほっこりできるはず…😌ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

Nadia Artist

可愛らしいピンク色でほんのり塩気もある桜がいいアクセントに🌸【卵・乳製品・小麦・砂糖・オイル・大豆・アーモンド・ベーキングパウダー不使用】の焼き型なしでも手軽にできる焼きドーナツにしてみました🙌✨ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

室崎さゆり(ぺぽ)

シナモン香る♪レーズンとおからのマフィンです。砂糖不使用・生おから入りでヘルシー！だけどモソモソ・パサパサ感はゼロ。焼きたて外はサクッ。中はもっちりしっとり、やわらか食感。おから入りだなんて言われないと気がつかないかも…。

中平真紀子

フレッシュな苺を使った、華やかな、果実感あふれるチーズケーキです。身近な材料で作りますので、初心者さんにもおすすめです。生クリームの代わりに水切りヨーグルトを使い、ヘルシーな仕上がりに。

Nadia Artist

レモンの爽やかさとブルーベリーのジューシーさがもう最高🥺今回も【卵・乳製品・小麦・砂糖・オイル・大豆・アーモンド・ベーキングパウダー不使用】で仕上げました✨ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

中平真紀子

もっちりとした生地に、甘酸っぱいりんごが美味しい、パンケーキです。りんごの甘みを生かした自然な甘味ですので、お子様のおやつや朝食・ブランチにも。お好みで、くるみやメープルシロップをトッピングしてください。

ともきーた (伊藤 智子)

旬のさわらは淡泊なお魚なので、いろんな味付けで楽しめます♪　今回は新玉ねぎが美味しい季節なので、たっぷりいれた甘酢だれで簡単炒め煮にしました♡さっぱりしてめっちゃ美味しい～ご飯にもビールにもバッチリ合います♡新玉ねぎが甘いので砂糖不使用です♡見た目地味ですが、美味しいおかずです♡

Nadia Artist

【オイル・砂糖・シロップ・卵・乳製品・小麦・大豆・アーモンド不使用】でさくほろで香ばしい仕上がりにしました🥰冷蔵もしくは冷凍保存しておけば、食べたいときにお好きなフルーツやクリームと一緒にさくっと楽しめます😌低コレステロール・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、タルトをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

夢

こちらのクッキーはザクザク・カリッと食感！！卵と砂糖の代わりに使うのは、メープルシロップ♪メープルシロップとシナモンの風味の相性抜群！卵、小麦粉、乳製品に加え、砂糖も不使用◎材料少なく、手軽につくれますよ♪オートミールで食べ応え抜群・腹持ちもいい♪普段のおやつにいかがですか？

きゃらきゃら

生クリームをたっぷりのせた苺タルト。砂糖の代わりにラカントSを使い、低糖質に仕上げました。

きゃらきゃら

しめじと菊の花のさっぱり酢の物。砂糖などは使わずに仕上げました。糖質制限・ダイエット中の方におすすめです。

管理栄養士ゆきぼむ

ふわっともっちり♫米粉ならではの食感が楽しめるマフィンです。小麦粉・バター・砂糖は不使用。メープルシロップの甘さとくるみの香ばしさがポイントのやさしいおやつです。

yuki

砂糖無し！デーツの甘さだけ！ざくざくナッツにオートミール。身体も心も喜ぶヘルシーな食材だけ♡チョコ不使用だとは思えない美味しさ！まるで"チョコ"です♡健康や美容に効果があると今注目の『デーツ』女性に嬉しい鉄分やカリウム、食物繊維..と豊富な栄養素はプルーン以上だそう😳✨黒糖のような濃厚な甘さなのに低カロリーというなんとも嬉しいドライフルーツなんです🥹そして今回はこの『デーツ』の甘さだけ🫶美味しくてとまらないかも..⁉︎ぜひお試しください♡

Nadia Artist

以前ご紹介したミニりんごケーキの【大豆不使用】バージョン🍎同じく【卵・乳製品・小麦・砂糖・オイル・ベーキングパウダーも不使用】で仕上げました✨大豆アレルギーの方や大豆の摂取を控えたい方に特におすすめです☺ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

管理栄養士ゆきぼむ

米粉とオートミールで作るグルテンフリーのスコーンです。外はザクザク♫中はしっとりほろほろ♫甘さにはメープルシロップを使用しているので砂糖は不使用。レーズンの甘さもアクセントになっています♫油は控えめで健康的な素材でできているので、ダイエット中のおやつにもおすすめですよ。

ねぎちゃん

材料も工程も他にはないほどシンプルにしました！おうちのおやつのハードルがきっと下がるといいなと思います。ノンオイルで米粉でも、ふんわり食感。Instagramでもみなさんに評判でよく使っていただいてます♪

管理栄養士ゆきぼむ

バナナのやさしい甘さが広がる、ふわっともちっと食感の米粉マフィンです♫甘さにはメープルシロップを使用し、砂糖は不使用。グルテンフリーでカラダにもやさしいおやつです。ワンボウルでどんどん混ぜていくだけで完成するので、お菓子作り初心者の方にもおすすめ。とにかくぐるぐる混ぜればOKです◎

Nadia Artist

【卵・乳製品・砂糖・オイル・小麦・ベーキングパウダー不使用】甘酸っぱいいちごがアクセントになった、しっとりふんわり濃厚なケーキです😋ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😉

Nadia Artist

以前ご紹介したミニりんごパウンドのスクエアバージョン🍎砂糖・オイル・ベーキングパウダーも不使用で仕上げました✨りんご・シナモン・レーズンの組み合わせがなんとも言えない美味しさを表現してくれます💐ギルトフリー＆シンプルを突き詰めて至ったこのレシピ😌低GI・高タンパク・良質な油摂取を叶えつつ、ケーキをほっこり味わいたい方は、ぜひ材料を揃えてお試しを😊

中平真紀子

初心者さんにもおすすめの、少ない材料で簡単に作れる、かぼちゃのチーズケーキです。鮮やかな生地の色と、クリーミーでしっとりとした美味しさをお楽しみください。