「かんてんクック」のレシピ46 件

藤本マキ

具材の調理はレンジで簡単！なすの表面にごま油をぬり、また、つゆにもごま油を少量加えるため、さっぱりだけど揚げたようなコクも加わります。ジュレ状に固まっただしを崩して盛り付けると、特別感もプラスします♪

sara

旬のブルーベリーをたっぷりと使った、見た目もかわいい2層のデザート！使う材料は5つ。火も使わず電子レンジで作れる簡単レシピです。寒天を使うのですぐ固まるのも嬉しいポイント。コリっとした固めの食感ではなく、なめらかに仕上がるよう分量を調整しました♪

sara

寒天を使ったプルプルおやつ。メロンを丸ごと使ったインパクト抜群のデザートです。かんてんクック顆粒を使用しているので、火を使わずレンジで簡単に作れます。

藤本マキ

梅雨寒や冷房で冷えてしまった体にうれしい♪レンチンした豆腐にとろみのあるあんをかけるだけでできる、簡単レシピです。あんに寒天を加えているので、さらっとしすぎず程よいとろみを感じます。一口食べると心も体もホッとするやさしい味わいです。

sara

材料2つ。レンジでできる簡単レシピです。父の日にぴったりな、まるでビールのような見た目のゼリーです。実はりんごジュースなのでお子さんと一緒においしく召し上がれますよ♪

藤本マキ

さっぱりしたちらし寿司は梅雨の季節にピッタリ！海鮮はねぎとろだけでお財布にやさしい節約ちらし♪あとは身近な食材ばかりですが、その代わり、ちらした寒天ゼリーでグレードアップ＆味付けのアクセントに。ごはんにも寒天を加えて炊くと、もちっとした食感になるんです。寒天ゼリー以外は火を使わないのでらくらくお手軽なのもうれしいポイント！（寒天はゼラチン等と違い、冷めたらすぐ固まります）父の日やちらし寿司の日（6/27）にいかがでしょうか＾＾

まいのごはん。

電子レンジだけで簡単に♪しっとりジューシーな、カンタン焼売ができます＾＾温めてくたっとしたキャベツがまた、、焼売と食べると合うんです♪作り方はとっても簡単！ポリ袋に材料を全て加えたら揉んで絞るだけ！かんてんクックを入れることで、まとまりやすくなり、ジューシーな仕上がり！さらに肉汁を閉じ込めやすくなります。火も使わずにしぼるだけなので、お子さまと一緒に作っても楽しくできますよ＾＾♪

yuki

型は不要♪かんてんで作るつるんと丸くてかわいい【フルーツ玉】です♪フレッシュなフルーツとほどよい固さのゼリーがとっても美味しいですよ〜♪お子様から大人の方まで喜ばれるかと思います！かんてんは常温でも溶けないのでお持ち寄りやパーティーなどにも♪リボンなどで可愛く結べばプレゼントにもいかがですか♪簡単かわいい寒天ゼリー♪ぜひお試しください＾＾

yuki

かんてんで作るふるっふるな【コーヒーゼリー】いかがですか♪絶妙なゆるさ加減！優しい甘さの"みりんシロップ"をかけていただくコーヒーゼリーは格別です♪ゼリーもシロップもレンジ加熱だけ！食べたい時にすぐ作れる手軽さ♪ぜひお試しください♪

yuki

生クリーム不使用でも濃厚さっぱり。寒天でなめらか♪レンジ加熱と混ぜるだけでマーブルアイスがとっても簡単にできちゃいます♪ヨーグルトだけだとシャリシャリ感がでてしまいますが寒天を混ぜることでなめらか食感を実現♪ベリーは冷凍ベリーを使用♪甘酸っぱいベリーとヨーグルトがとっても美味しいです♪ぜひお試しください♪

まこりんとペン子

ひんやりフルーツ寒天と白玉、たっぷりフルーツで楽しむ暑い日に嬉しい白玉フルーツあんみつ♪見た目は難しそうですが、実は、レンジで簡単に出来る寒天であっという間に作れちゃいます！ローカロリーでグルテンフリー！食物繊維もたっぷりの嬉しいおやつ♪お家で本格甘味処に負けないフルーツあんみつを楽しんでくださいね！

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟白砂糖不使用！🌟１人前約100kcal！🌟お子様と一緒に作れる！▶︎冷蔵保存：2～3日▶︎代用食品：　冷凍ブルーベリー→冷凍苺▶︎ 栄養価（1人前分あたり）　カロリー　：102kcal　タンパク質：0.6g　脂質 　　 : 0.5g　炭水化物　: 23.9g　－食物繊維：0.1g　－糖質　 ：23.8g　塩分　　　：0.0g

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟おもてなしにピッタリ🌟1切れ（1/6カット）で100kcal以下！▶︎冷蔵保存：2日▶︎代用食品：　アーモンドミルク→牛乳　フルーツ→季節のお好みのもの▶︎ 栄養価（1切れ(1/6カット)あたり）　カロリー　：75kcal　タンパク質：1.1g　脂質 　　 : 1.0g　炭水化物　: 16.6g　－食物繊維： 2.2g　－糖質　 ：14.4g　塩分　　　： 0.1g

えつこ

ジャムの優しい甘さで、柔らか食感に仕上げた寒天デザートです！ヘルシーで満腹感あります。ダイエット中の方にも・罪悪感低め・低カロリー・子どもさんにもおすすめ・簡単・節約・時短

まこりんとペン子

卵を使わずアイスクリームと寒天で簡単に作れるお手軽プリン♪寒天を使う事で、鍋やオーブンで蒸したりする手間なく、スが入ったり失敗したりすることも無し！卵を使わないので難しい手間も無く片付けも楽ちん！しかも、レンジで4分で作れちゃいます！レトロ喫茶店の様に盛り付ければ、皆が歓声を上げてくれるプリンアラモードの完成です♡

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟鶏むね肉の衣に○○を使って糖質オフ＆ジューシー！🌟1日の目安のタンパク質が約75％も摂れちゃう（※女性の場合）🌟味付け調味料がオール小さじ1でOK！▶︎冷蔵保存：2～3日▶︎代用食品：　鶏むね肉→ささみ　パプリカ→ピーマン▶︎ 栄養価（1人前分あたり）　カロリー　：211kcal　タンパク質：37.2g　脂質 　　 : 3.3g　炭水化物　: 12.8g　－食物繊維：3.4g　－糖質　 ：9.4g　塩分　　　：1.8g

あーぴん（道添明子）

★七変化と言われる紫陽花いろいろな色がありますね～青色から紫色まで寒天で作りました。★紫陽花の色は土壌が酸性が多いところでは青色、アルカリ性のところでは紫色に咲きます。そんな紫陽花を寒天で作ったデザートです。★青色はかき氷シロップのブルーハワイを紫色は食用色素を使っていますが、ない場合には青色だけでも大丈夫です。

あーちゃん

レモンの酸味が爽やかなお手軽スイーツ♪かんてんクック顆粒は電子レンジでも簡単に溶かすことができるので”鍋で煮溶かす”という手間が省ける&洗い物が少なくなってとってもオススメなんです♡クリームチーズとレモンは相性バッチリ！混ぜて冷やすだけのレモン寒天に、とろんとしたチーズクリームをたっぷりのせて召し上がれ〜😋

あーぴん（道添明子）

★【型不要】【スーパーの食材で混ぜるだけ】板チョコレート、コーンフレーク、ミックスナッツ、ご近所のスーパーでも手に入る食材で作りました。★ナッツのカリカリ、コーンフレークのサクサク、マシュマロのふわふわが美味しいですよ。★混ぜるだけ！温度を気にせず溶かすのは電子レンジです。お菓子作り初心者さんも簡単に作れます。★失敗しないので、前日でも間に合います♡【友チョコ】にも最適ですよ♡★マシュマロは100均で売っています。さまざまな形で楽しんでみてくださいね。★ホワイトチョコバージョンもナッツやドライフルーツなど変えて作ると楽しいです。

あーちゃん

ココア寒天でボリュームアップ！食物繊維も取れます。

mayumillion

ファルシー（トマトやパプリカの中身をくり抜いてその中に具材を詰める料理）のようなまるごとカブを器にして、コンソメ寒天を流し固めた、見た目に華やかな一品です。クリスマスやお正月にもいいですね！コンソメ寒天が上品な味に。今回使用した寒天はかんてんぱぱさんのかんてんクック加える量を調節することでいろんな食感がたのしめます。今回は通常加える寒天の量よりやや少ない量の寒天を加え、程よい柔らかさに仕上げました！

石川ユリ

卵アレルギーがあるお子様や、風邪をひいて食欲のない時に、つるんと喉ごしの良いメニューです。混ぜて固めるだけ。だしのあんかけは少し冷めてくるととろりとした食感に。火を使わない電子レンジレシピです！

hoppe

冬にぴったりのクラムチャウダーをそのままサクサクのコロッケにしました！クリームコロッケって衣をつけるのが難関なんですよね・・・柔らかくてべたべたしてすごく難しい。でも！！かんてんクックを使えば衣つけがとっても楽にできるようになります！これでもうクリームコロッケは怖くない。

hoppe

ハロウィンにぴったりなデザートプレート♪ふわっふわのおばけちゃんはミルク風味で優しい味わいの淡雪かんです。プリンカップで作るおばけちゃんかスプーンで垂らして作るおばけちゃんの2パターンどちらかお好みで選んでね。プレートには秋の実りの果物をお好みでのせて仕上げてください♪

mayumillion

さつまいもと、豚バラの旨味がとても美味しい味噌味の炊き込みご飯です。かんてんクックを加えることで保水効果もありしっとり炊きあがります。冷めても美味しくお弁当にもいいですね！冷凍解凍後もぱさつかずおにぎりにする時もまとまりよく握りやすいですよ。

hoppe

レモン風味のひんやりジュレ、トマト、大葉でさっぱり爽やかです。レモンだしのジュレはフルフル柔らかい食感で麺や具材と絡みます。寒天で作るジュレは体温で溶けないので、口の中にひんやり感が広がります！

hoppe

すっきりした味わいの紅茶ゼリー。寒天でフルッフルの飲めるくらいの柔らかな食感に固めているのでとってものど越しがいいゼリーになっています♪寒天で作るゼリーはあっという間に固まるので短時間で作れるのが嬉しい！

mayumillion

野菜ジュースで簡単に作る。とっても簡単な、えびの旨味たっぷりの本格バターシュリンプカレーです。バターや生クリームを加えるので、後片付けが大変！そんな時はかんてんクックを加えておけば！スルッと鍋や、お皿からカレーが剥がれて片付けが簡単です！

mayumillion

ミルクとフルーツのヘルシーなアイスキャンディーです。寒天を加えると、冷んやり、なのに溶けないアイスができます！寒天の特性を活かしたアイスで小さいお子様など、食べるのが遅くポタポタ溶けてしまう心配なしです！

hoppe

大人も子供も大好きなミートソース！！でも後でお鍋洗うのが大変だったりしますよね・・・出来上がりにかんてんクックを加えておくと、冷めたら固まってつるんとお鍋からはがれるのでお鍋を洗うのが楽になりますよ！！おまけに固まったミートソースはジャガイモや残りごはんで包んでコロッケにアレンジできちゃうんです♪中からミートソースが出てくるコロッケ、子供も大喜びですよ。