「エビチリ」のレシピ93 品

AKIHO

お子さまでも食べられる味付けです👶🏼こんにゃくを入れることで節約&ダイエットにも◎こんにゃくのぷりぷり感がとてもよく合います😉✨

ぐっキング

エビの処理は大変…。それでも食べたくなる、とっても本格的なエビチリのレシピ♪エビの処理が終わったら、あとはフライパンひとつで完成！＾＾おすすめレシピです〜！⭐︎エビは〇〇を助けてくれるの？！エビに含まれるナイアシンという栄養素は、アルコールの分解を助けるため、二日酔いなどの症状を助けてくれるといわれています。また、お肌に関わるたんぱく質や抗酸化作用のあるアスタキサンチンも含まれているんです＾＾

mikana

厚揚げでかさまし♪♪むきえびを使って手軽に作ります。お子様も食べられるように、辛くないエビチリにしました♪♪海老が少なくても、ボリューム満点の満足おかずになります♪♪辛いものがお好きな方は、豆板醤を入れても、美味しく出来ます

tama（たま）

エビチリたっぷり食べたい！でもむきえびって意外と高いしちょっとしか入ってないこと多くないですか？笑絹厚揚げでカサ増しすれば、ボリュームたっぷり！しかも、もちっとしてチリソースとの相性◎ちぎって入れることで味しみが良くなり、満足感があります。もう厚揚げなしのエビチリには戻れないかも・・・♡

二階堂麻奈美

玉ねぎをしっかり炒め、旨味たっぷりのソースを作ります。子供も辛いのが苦手な方も、これならOKですよ。辛さゼロでも、豆板醬のうまみをオイスターソースがしっかりカバー。ビールが欲しくなる大人も大満足の一品です。

くみ

れんこんと、カニカマを、えびとあわせて、エビチリ風に仕上げました。長ネギも入っていませんし、鶏ガラスープを入れて、水溶き片栗粉でとろみをつける作業もないので、エビチリ「風」です。れんこんのシャキシャキ食感と、カニカマが、えびとマッチして、美味しかったです。こんな手抜き料理ですが、夫も、美味しい！と大絶賛していました♩

sanaluke2

海老があったらすぐ出来る、みんな大好きな海老チリ。卵と合わせる事でとても円やかになります。ご飯に乗せるだけであっという間にカラフルなワンプレートご飯になりますよ！

suzuka

辛くないのでお子様でも安心して食べられます♩冷凍のむきえびを使っているから下処理いらずでとっても簡単(^^)！✨

今日のおうちごはん！

あんたっぷりでご飯が進む！我が家自慢のエビチリです。下処理にひと手間をかけることで、お店のようなぷりぷり食感に。できるだけおうちにある調味料を使っているので作りやすくなっています。辛みも少なめなので、家族で食べやすいですよ♪

moto

夫が大絶賛のふわふわ卵のエビチリ！甘めの味付けのふわっふわの卵と、カリッと焼いたエビにピリ辛ソースが絡んで、何杯でもごはんが進むおかずです。

tama（たま）

昔中華料理店でアルバイトしていた時、大好きだった賄い「エビたまチリ」。エビチリのカサ増し料理だったのですが、むしろ卵が美味い！思い出の味をレシピにしました。玉ねぎの甘み＆豆板醤無しで辛くなく、老若男女食べられます♪

♪♪maron♪♪(青木ゆかり

子どもが食べやすいように甘酸っぱい味付けにしたエビチリです♪半熟卵とも相性ピッタリで、ごはんがススミます！子供達はネギが苦手なので、玉ねぎで代替えしたところ玉ねぎの甘みでパクパク食べてくれました。

松山絵美

春雨入りでボリュームアップ！！揚げずに作れてお手軽です♪薬膳効果☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆ネギ...発汗作用、風邪予防、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

ここえみ

辛さ控えめのぷりぷりエビチリに、ふわふわの半熟卵を添えました。卵と頬張ることで、よりマイルドな美味しさに♡ソース少なめのぽってりした感じに仕上がるので、お弁当にもオススメです♩

mikana

ブロッコリーでかさまし♪♪むきえびを使ってお手軽に♪♪海老が少なくてもしっかり味で満足のおかずになります😁👍辛いものが苦手な方やお子様には、豆板醤なしでも、美味しく出来ます😋ブロッコリーとの相性も抜群です✨

Ki Yamamoto

ハラペーニョ入りのピリ辛ケチャップをいただいたので、豆板醤なしで作ってみました。豆板醤がある方は、ケチャップを少し減らして、代わりに豆板醤を加えると、基本のエビチリになりますよ〜！殻付きエビの旨味がグッと効いた味になってます。

まいのごはん。

豆板醤なしの簡単エビチリ風炒めです♪なんと言っても、冷凍エビなので下処理に必要無し、辛さ無し！なので！簡単にすぐ出来て、辛いのが苦手な方や、お子さまも食べられます！！辛いのがお好きな方は、エビを炒める際に豆板醤を小さじ1〜2加えてください♪冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです！小ねぎはお好みで♡

依田 瑠美

プリプリ食感のエビが美味しいエビチリです。辛みを抜いていますが、香りよく仕上がっています♡

ふじたかな

シーフードをエビチリ風の味付けで炒め物にしました！サンバルプスを使えば、海鮮のうま味が自然とまとまってうま味の宝庫な海鮮炒めができますよ～☆ご飯のおかずにめちゃめちゃ合います～パッタイなどの麺を加えて仕上げても美味しいです～♪

ちおり

定番中華のエビチリ。揚げ焼きして作るタイプです。ほどよい酸味と甘さに豆板醤の辛味が加わり、まるで町中華で食べるような味わい♪小ぶりなバナメイ海老を使うことでソースがしっかり絡んでとても美味しいですよ(^ ^)

鈴木美鈴

下ごしらえは、だし巻き卵を焼いてえびをゆでるだけなので、後の具材は切るだけでとっても楽に作る事ができます。節分にぜひ！いかがでしょうか？

だんどり

エビチリもやしナムル。少し残ったエビチリ、温めながら1品完成。

アヤコ

お弁当にもよく入れるエビチリ！時間が経ってもプリプリで、味がしみこんでますよ！我が家は子供たちも食べやすく、辛さ控えめです。

松山絵美

エビのチリソース煮に、豆腐とほうれん草も入れて、ヘルシーにボリュームアップ！水と調味料に片栗粉も加えて混ぜて置いちゃうので、とろみ付けが焦らず簡単！！豆腐も大き目にちぎって加えるので、お手軽かつ崩れても問題なしです＾＾薬膳効果☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆ほうれん草...便秘に、風邪予防に、動脈硬化予防に、骨粗鬆症予防に☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える

きゃらきゃら

エビチリもふんわり卵も、火を使わずに簡単に出来るレシピ！！エビチリは、トマトを加えてカサ増し、ふんわり卵でボリュームアップ、少ない海老で作れる節約レシピです。

kikusuzu／菊地美鈴

物足りなさを感じる小エビでも満足出来るエビチリにしました♪子どもも大人も大好きなボリュームおかずです。エビチリ丼にしても美味しいです。

YURIKO

プリッとした食感がおいしい本格エビチリ。むきえびを使えばおうちでも簡単にエビチリをお楽しみいただけます。野菜も一緒にとれるのでとっても健康的。奥行きのあるエビチリソースでごはんがすすみます。★こんな人におすすめ□おうちで手軽にエビチリを作りたい人□１品だけで満足できる献立を作りたい人□中華メニューが好きな人えびにはたんぱく質のほか、骨や歯を作るカルシウムや抗酸化作用のあるビタミンEなど体に嬉しい栄養素が含まれています。ブロッコリーは強い抗酸化力を持ち、免疫力アップや美肌づくりにもおすすめです。

長谷美穂

ふわふわな優しい甘さの卵と一緒にエビチリを食べると幸せ〜💓ご飯にも合う1品🥢ランチや忙しい日にも簡単に出来ちゃいます♡お弁当や丼にしても喜ばれるおかずです🍤中華サラダなど副菜にもよく合います🥗♡゛

松山絵美

プリプリむき海老のエビチリ風ピリ辛ケチャップ炒めです♪お弁当にもおススメです＾＾炒めるだけなのでとってもお手軽です！薬膳効果☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに

ともきーた (伊藤 智子)

海老チリになすをプラスしてボリュームアップ♪なすもトロ～リめっちゃ美味しい♡お酒もご飯も進むおかずです♡