「カレースープ」のレシピ92 件

まにこ｜おうちごはんサポーター

10分で完成♪具材を切ってサッと煮るだけの超スピードスープ！めんつゆ×カレー粉で味付けも迷わずバチッと決まります。仕上げのみょうがが爽やかなアクセントになって、暑い日でも食欲をそそります。冷製スープにするのもおすすめです♪

こばやしまりこ

主な食材は鶏肉となすの2つだけ。牛乳を加えることでコクが増し、満足感がありながらもやさしい味わいのミルクカレースープです。

しょーはる夫婦

カレールウではなくカレー粉を使ったスープなので、サラッとしてヘルシーなスープです♪

やさちいごはん（ちい）

鶏肉と野菜をたっぷり使った、体にやさしいスープカレーです🍲塩麹の旨みとカレーの香りで、シンプルな味付けでも満足感のある一皿に仕上がります。もち麦を加えることで食物繊維もとれて、腸活にもおすすめ。野菜もたっぷり食べられるので、体を整えたい日や疲れた日のごはんにもぴったりです。スパイスの香りで食欲もアップ。体の中からぽかぽか温まる、やさしいスープカレーです☺️

mikana

香ばしく炒めた根菜とウインナーに、カレー粉のコクをプラス✨️豆乳を加えることで、まろやか仕上がります😋具沢山で、食物繊維もたっぷり、体も喜ぶスープです🫶

PATTIE◎

白だし×鶏ガラで旨みたっぷり！カレー粉入りで食欲そそるスープです🤤✨鶏肉と野菜もバランス良く入っていて栄養満点✊🏻

まにこ｜おうちごはんサポーター

材料ふたつで作れる、節約スープです。味付けは白だしとカレー粉だけなので、考えずに作れるのも嬉しいポイント。さっぱりしていて食べやすく、忙しい日の一品におすすめです。

coto

味付け簡単！パパっと10分で完成🍲とろっと煮た白菜とホクホクじゃがいもの美味しい組み合わせで作りました🥔✨️カレーの香りがふわっと広がり子どもも食べやすく、優しいのに満足感のあるスープです👦🏻👶🏻‪‪

管理栄養士ゆきぼむ

なすとオクラがたっぷり♡スパイシーな香りで夏にぴったりのスープです。オクラのねばっと感がほどよいとろみになりクセになる美味しさが楽しめますよ♪さっと炒めて煮るだけで簡単にできあがります！

うさまる

レタスを見切り品でたくさん買ったので、スープにしてみました。さっぱりしていて暑い日でも食欲なくても、たくさん食べられますよ。

PATTIE◎

＼簡単なのに大満足✨／ウインナーの旨みと野菜の甘みがぎゅっと詰まった、具だくさんのカレースープです☺️

しょーはる夫婦

シーフードミックスを使えば、簡単に魚介の旨味たっぷりなスープが完成します！カロリーも低いのでダイエットにもピッタリです♪

松山絵美

ほろほろ手羽元のうま味たっぷりなカレースープです♪煮るだけなので簡単です＾＾薬膳効果☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠にカレー粉の主なスパイス☆クミン…消化促進、腹痛や胃痛に、下痢の解消、肝機能の向上、おなかの張りに、☆ターメリック…肝機能の改善、消化促進、殺菌、抗菌作用、抗酸化作用、血流の促進☆コリアンダー…食欲促進、おなかの張り、消化促進、便秘に

管理栄養士ゆきぼむ

豆苗たっぷり♡豚ひき肉と豆苗で作るカレースープです。塩麹のまろやかなうま味が美味しくカレー粉のスパイシーな香りがアクセント♪さっと炒めて煮るだけで簡単にできあがりますよ◎

管理栄養士ゆきぼむ

カレー粉のスパイシーな香りがアクセント♪やさしいスパイシー感と野菜の甘さが美味しいコンソメスープです。高野豆腐の新たな食べ方が楽しめますよ♡さっと炒めて煮るだけで、簡単にできあがり！食物繊維やたんぱく質など、嬉しい栄養もしっかりとれちゃいます◎

のはらななこ

白だしを使った、とても簡単なカレースープです。味付けは白だしとカレー粉のみで、パパッとつくれるのに、出汁とカレーの風味が奥深い1品です。

富岡清美

春野菜をたっぷり入れたスープです。ピリッとスパイシーなカレー粉の風味を豆乳がまろやかにしてくれます。ツナのうま味も加わり、具沢山の満足感のあるスープです。

片山美紀

寒い季節には、ピリッと辛いカレースープがぴったりです。具材を切って煮込むだけなので、あっという間に出来上がります♪

しょーはる夫婦

カレールウではなくカレー粉を使用しているので、脂質が抑えられます！麺つゆを入れれば簡単に和風の味付けに出来ますよ♪

管理栄養士ゆきぼむ

鶏肉とアスパラのスープ♡具材のうま味がたっぷりのスープにカレー粉のスパイシーな香りがアクセント♪やさしいスパイシー感で誰でも食べやすい美味しさになっています。さっと炒めて煮るだけで簡単にできあがりますよ♪

もこ

もやしで作る節約スープです！ベーコンの旨みやコーンの甘み、カレーのスパイシーさがやみつきになります♪

ぐるまん食堂

カレーと豆の相性抜群なので、きなこを加えて、豆の風味を引き立てた、きなこカレースープです。２日目が味がなじんで、より美味しくなります。

るみ

暑くなると食べたくなるスパイシーな味！魚介のうまみ、生トマトのフレッシュさがぎゅっと詰まったカレースープを作りました。冷凍シーフードミックスを使用することで時短にお手軽簡単に作れます。よかったらお試ししてみてくださいね。

松山絵美

ほろほろの手羽元とたっぷり春きゃべつのカレースープ煮です。にんにくも効かせます♪薬膳効果☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

ともの(スープとおかず)

「カレー」×「白味噌」で味つけた新しいダイエットスープレシピが登場！ブロッコリーのジュワッと汁の染みた食感がたまらないカレースープです *ˊᵕˋ*味のポイントは「白味噌」と「しょうが」。優しくクリーミーな白味噌がコクを作り、しょうがで体がポカポカ温まります。野菜たっぷりで食物繊維もとりやすい！ヘルシーでダイエット中に嬉しいレシピです。お昼ごはんに持ち運び便利なサーモスのスープジャーに入れて、ポカポカなスープで仕事の疲れを吹っ飛ばしていきましょう！

川端寿美香

だし、鶏の骨から出るスープ（コラーゲン）、そして、トマトのうま味の相乗効果で、滋味深い味わいのカレースープが、美味しいです。

Nadia Artist

カレー味のクリームスープ。お子様でも飲みやすい、ほっこり味！具沢山だから、おかずになります。オススメです★

菅智香

和風の味わいのカレースープです。はるさめを入れることでボリュームアップ！食べ応えが出ますよ。

松山絵美

ココナッツミルクでまろやかなカレースープのお鍋です。具はお好みで、じゃがいもや、ウインナー、キャベツなど足していただいても♪熱湯で戻したマロニーを加えても美味しいです＾＾しめはご飯を加えてカレーリゾットにしたり、パスタやうどんを絡めても♪薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆えび...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆ココナッツミルク…喉の渇きに、浮腫みに、胃腸の働きを整える

RINATY（りなてぃ）

カレー粉のスパイシーさがおいしい😋💖カレースープです♩家にある食材で作れてごはんとの相性も抜群です︎︎☆ごはんにかけながら食べてもスープカレー感覚で楽しめます♡是非作ってみてください！