「すりごま」のレシピ475 件

きよみんーむぅ

ご飯にとっても合う胡麻味噌煮にしました。薄揚げがさつまいもと胡麻味噌の旨みを吸って、とっても美味しくなってます。

早百合

あと一品欲しい時にささっと簡単に出来ます。彩りもいいので弁当のおかずとしてもおすすめです。

きよみんーむぅ

すりごまがたっぷりでセサミンパワーを摂取出来ます。フライパン一つで、とっても簡単です。

きよみんーむぅ

これからの季節の白菜と、年中お値段が安定しているニンニクの芽を使って中華風のホットサラダにしてみました。ニラはお好みでどうぞ。調味料に玉ねぎのすりおろしとニンニク・生姜のすりおろしを入れて一煮立ちさせたら、「自家製焼肉のタレ」としても使えますので、是非お試し下さい。

きよみんーむぅ

鶏むね肉で簡単な一品です。野菜は家にあるものでOKです。お弁当にもぴったりですね。

神田えり子

練りごまをたっぷり使った香り高い一品です。

さっちん　

夏に、ピリ辛スープを飲んで、汗をたくさんかきましょう！しょうが入りの鶏団子で、冷房で冷えた体を、血行をよくし、体を温めてくれます。レタスも加熱することにより、たっぷり食べられます！

となりんりん

みょうがが苦手な子ども達があったかご飯に乗せて「美味しい！」と言ってくれた常備菜。ほかの野菜と和えてもＯＫです。１枚目の写真は七味をぱらっとかけました。３枚目のお弁当写真（幼稚園児弁当）にはスナップエンドウと和えています。冷や奴に乗せても美味しかったです。お試しくださいね。

豊田 亜紀子

このレシピは、おからとすりごまを練り込んだ鶏ひき肉で作ったミートローフなんですが、栄養満点＆ボリューム満点で我が家でも大人気のメニュー。たくさん作っておいて冷凍してお弁当のおかずとしても使える１品。お正月などの親戚が集まる機会にも気が利いていて喜ばれる１品です。

がまざわ たかこ

秋田の郷土菓子『ごま餅』。アンテナショップで一番人気になるほどファンが多いです。とにかく、ごまたっぷりでもっちり！本来は手間のかかるお菓子ですが、電子レンジで作れるようにご紹介します。

早百合

なばなとしらすを和えるだけ！春を満喫できる一品です。」

平野信子

ささっと作れてしゃきしゃき美味しいれんこんのナムル♪

若子みな美

お浸しは意外と塩分が多いので、減塩レシピを考えました。

かめきちパパ

細いパスタ「カッペリーニ」を使って冷たいパスタにしました市販のゴマドレッシングに豆板醤、胡麻油とすり胡麻を混ぜ合わせたソースでいただきますきゅうりと人参は極細切りにして氷水で冷やしてあるのでパリッと仕上がっていますよ～

tomoko

春キャベツの簡単副菜レシピ。茹でることで春キャベツの甘さが増してとても美味しくなります。塩だれで和えれば、やみつきおかずに！

庭乃桃

ポリポリの食感と独特の苦味がたまらないゴーヤーを、塩もみしてから香味野菜と甘酢で和えました。すり胡麻の香りがゴーヤーになじんで、何とも言えないおいしさ。夏バテ知らずの一品です♪

奥田和美（たっきーママ）

今回使ったのは豆板醤。控えめにしてピリっとする程度に入れましたがもっと入れたら良かったかなって思う程度のピリ加減。

奥田和美（たっきーママ）

最近やたらと辛い物が食べたく作りました。

奥田和美（たっきーママ）

ピリっとした味噌風味のスープと中華麺にとろ〜りチーズが絡んで美味しいです♪

奥田和美（たっきーママ）

サクサクして中は柔らかく、揚げたてはもうたまりません！揚げると言っても、フライパンで揚げ焼きするので「揚げ物をする！」という気合はそんなにいらないと思います。とにかく柔らかくなることを意識して作りました。

西山京子/ちょりママ

和えるだけ!ごはんにも、お酒のアテにもなる簡単副菜です♪甘辛味があとひきますよ〜。

HANI

スンドゥブチゲの味付けをアレンジした、韓国風リゾット♪　すりゴマがたーっぷり入って、じゃがいもと豚肉とよく合います!　甘辛いお味が、夏でも食べやすく、体が温まり、お酒も進んじゃいます♪

HANI

叙々苑サラダのドレッシングの様な香ばしいたれ♪簡単にできて、野菜にもお肉にも合う!みんなが大好きなお味です♪思わずビールが飲みたくなっちゃいます。

シニア野菜ソムリエ立原瑞穂

ちょっとしたポイントで、お肉がしっとり柔らかくおいしく仕上がります♪ごまだれも手作りして、お野菜もたっぷりと添えていただきま〜す♪

Mayu*

ヘルシーな茹で豚と、お野菜を!!胡麻ダレでたっぷりいただけます♪圧力鍋がなくても、比較的すぐに出来ますよ!!