「魚肉ソーセージ」のレシピ106 件

四万十みやちゃん（宮崎香予）

魚肉ソーセージは、保存も効くし、色々な料理に使えるので便利ですよね♪でも、脇役の料理が多い気がします…！そこで今回は、魚肉ソーセージでもメインになる料理！「エビマヨ風」をご紹介します♪これは、ご飯もすすみますし、お弁当のおかずにもOK！ビールのおつまみにも最高ですよ～♪短時間でパパッと仕上がるので、よかったら作ってみて下さいね♪

四万十みやちゃん（宮崎香予）

いつもなら「じゃがいも×ウインナーソーセージ」で作る「ジャーマンポテト」今回は、魚肉ソーセージを使った和風ジャーマンポテト風をご紹介します！ウインナーソーセージより低コストなのがいいですね♪簡単で美味しいのでよかったらお試しくださいね♪

カマドン釜飯

ちょっと鳴門金時をいただいたので、安定的においしいと思えるものを作ってみました。鳴門金時（サツマイモ）の甘み、バター醤油の塩味、それに加えてアーモンドの食感と芳ばしく甘じょっぱい感じの釜飯です。

ぐるまん食堂

魚肉ソーセージ、オクラ、パプリカを炒めたチャンプルです。私は練り物が苦手なので、魚肉ソーセージは食べないんですが、主人が大好きなので、前回　卵とキャベツで炒め物を作ったら、多くの方にお気に入りをしたいただいので、魚肉好きな方のためにレパートリーを増やしていこうと思います。

mikana

和風コールスローに一味唐辛子を加え、ピリ辛のおつまみコールスローにしました♪♪お子様は、一味唐辛子を入れる前に取り分けてください♪♪

ぐるまん食堂

主人が魚肉ソーセージが大好きで、冷蔵庫に常備されています。お酒のあてに卵と玉ねぎを加えて炒め物にしているので、キャベツをいれて、ボリュームをだし、ご飯にあうようにしました。

こばやしまりこ

いつも冷凍庫にストックしておき、お弁当のおかずが足りない時に焼くだけの簡単春巻き。揚げて中までしっかり火を通さなくても食べられるので、少ない油で。大葉も一緒に巻くので、彩りにも♩こどもたちが大好きな一品です。ちょっとしたフィンガーフードにも♩

だんどり

きゅうりちくわにホットチリソーセージを詰めてみました。コチュジャンでピリ辛にしました。

だんどり

シャウエッセンホットチリとわさびマヨでピリ辛サラダ。

mikana

手でちぎった魚肉ソーセージとたたききゅうりの組み合わせ♡しっかり味が絡んで、とっても美味しいサラダ♪♪あと1品に嬉しいズボラナムル♡

mikana

魚肉ソーセージとチーズと大葉を巻いた、スティック春巻きです♪♪大人は、おつまみ♪♪子供達は、おやつ感覚で食べられます♪♪春巻きは、大変なイメージですが、具材を作らなくて良いので、楽ちんです♪♪

こばやしまりこ

週末の朝ごはんにさっと作ったり、お弁当やおやつに。こどもたちが喜びます。アメリカンドッグと言えば、高カロリーですが、グルテンフリー、揚げずに、具材も魚肉ソーセージで脂質も少なめです。ふっくら仕上がるように、卵多めのレシピです。

ひろこ

フライパンで材料を混ぜ、そのまま火にかけます！チーズの油分で、油を引かずに焼いても返すことができ、ごま油を多く使いがちなチヂミも大さじ1/2のごま油を途中回しかけるだけでカリッとモチっとしたチヂミができます！玉ねぎのシャキッとした歯応えも美味しい♡保存のきく魚肉ソーセージを加えています。タレをつけなくても美味しいのでお子様はそのままでも。ぜひお試し下さい！

Nadia Artist

春菊がお安く売ってました。そういえば冬のお野菜では春菊もあったなぁと思い購入。春菊と言えばすき焼きや水炊きなどのお鍋に入れることが多いですよね。もちろんそれも美味しい。でも炒めてもとっても美味しいんです。魚肉ソーセージと炒めることで食べ応えもアップです。しかも今回は根っこも入れちゃう。大胆ですねー。根っこすら捨てるのが惜しいんです。ケチもここに極まれり。根っこはしっかり硬いですが、これがまたいい食感のアクセントになって美味しかったです。香りも強烈ですよー。

Nadia Artist

ホットドッグも小ぶりなパンを使うことでとても食べやすいサイズになります。長い魚肉ソーセージを半分に切ってちょうど収まるサイズなので小ぶりですね。ピクニックなどの外出に持っていくにもピッタリです。

管理栄養士ぶんちゃん

大人も子どももパクパクと止まらない!ほくほくかぼちゃと魚肉ソーセージのシンプルなケチャップ炒め。魚肉ソーセージは、低脂質でカルシウムが豊富に含まれており、緑黄色野菜のかぼちゃとの組み合わせは、栄養もバランスよく取れる、おすすめの一品です。サッと炒めるだけでできるので、お弁当のおかずにもおもてなしにもピッタリ。どこか懐かしい味わいにやみつきになりますよ。エネルギー：204kcalたんぱく質：6.8g脂質：6.9g炭水化物：34.2g食物繊維量：4.5gカルシウム：63mg食塩相当量：1.3g

YUUMI/ユウミ

安く手に入る厚揚げと魚肉ソーセージを使ったチキンナゲット風です。厚揚げと組み合わせるものを考えてスーパーを回り、魚肉ソーセージが安かったので入れてみたところ、味・食感ともにボリュームが出てとても合いました！中はふわふわ、外はカリカリです。マヨネーズ風味でしっかり味があり、お子さまも喜ぶ味です。お弁当にもどうぞ!

はこ

給料前に作りたい！メインになる節約メニューです。保存のきくお魚ソーセージをストックしておけば、いざという時に使えるので、我が家ではいつも常備しています。ボリュームのある1品になり、簡単に作れるので、おつまみとして、また作り置き（冷蔵・冷凍)可能なのでお弁当におすすめです。

tama（たま）

ふるふるのお豆腐と食感の良いレタスがご飯に合う！！と感動する一品。魚肉ソーセージの旨味でシンプルな調味料ですが奥行きのある味わいです。チャンプルーの定番スパムより安価ですが、良い仕事しますよ♪

こばやしまりこ

こどもたちにもお手伝いしてもらいながら、楽しく作れるアメリカンドック。我が家では、たこ焼きの翌日の朝ごはんの定番です。揚げずにヘルシーに、少しバターで風味も足して。水分量を増やして、食べやすい食感にしています。

二階堂まなみ

ワンパンで取り出さずに別々に炒める方法です♪崩れやすいお豆腐も、大きく混ぜてふわふわにしたい卵もこの方法なら上手くいきます。豚肉やスパムの代わりにお手軽な魚ニソーで作るからお財布にも優しい節約レシピです。　

どめさん

我が家で出すと取り合いになるはんぺんチーズボール♪ころんとしたサイズで食べやすく子どもから大人まで大人気◎間違いない組み合わせで絶品ですよ♡簡単にできるので、あと一品ほしいときにおすすめです！

ふじたかな

ホットケーキミックスで簡単！卵ドーナツの生地に粉チーズをプラスして風味豊かに仕上げました。ソーセージとチーズの2種☆まんまる形も可愛いミニアメリカンドック♪

mikana

魚肉ソーセージと新玉ねぎの組み合わせ♪♪とっても経済的で、想像以上に美味しいです😋👍お子様も大喜び😊♪♪

どめさん

定番の小松菜と卵炒めに魚肉ソーセージもプラスしました。ささっと簡単に作ることができるので、朝ごはんやあと一品ほしいときに活躍しますよ！

二宮絵里子

いんげんはお肉と炒めるととても美味しいけど、魚肉ソーセージとも相性良し！ちょっと懐かしい美味しい炒飯が出来ました。いんげんの粒々食感も良い感じです♪

asuca

韓国海苔巻き（キンパ）のミニバージョンで、コマキンパといいます。日本の海苔巻きとは違って、ごま油と塩を混ぜたご飯を使うのがポイントです。お好きな具を巻いてお楽しみください。節分メニューにも◎○ほうれん草は貧血や風邪予防だけでなく、美肌効果、血圧を下げる効果、むくみ解消効果などが期待できます。○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。○お米にはパワーの源となるでんぷんのほか、タンパク質、脂肪、ビタミンB1やビタミンEなどの栄養素が豊富に含まれています。

ともきーた (伊藤 智子)

キャベツがモリモリ食べられるスープです♡ほったらかしでできるので、忙しい朝食にもお勧めです♡

管理栄養士☘️maicook

小松菜と油揚げはレンジ加熱で仕上げます。おつまみにもぴったりな魚肉ソーセージと、カルシウム・鉄がたっぷりな小松菜の小鉢♪ごま酢和えでさっぱり✨魚肉ソーセージと油揚げの食べ応えがあるのでダイエット中にもぴったり！

RYOTA

皆さん里芋って余ってませんか？僕はついつい気づいたら余ってしまいます。そんな時に思いついた里芋のサラダです。こしょうとビールがマストになる病みつきサラダですよ!!