「海苔の佃煮」のレシピ41 件

四万十みやちゃん（宮崎香予）

いつまでも残っている海苔はありませんか？気が付くと湿っていて、そのまま食べるにはね…。そんな時には、「海苔の佃煮」を作りましょう！市販のめんつゆを使って作る「簡単！海苔の佃煮」ご飯のお供にピッタリです！レンジ加熱して 混ぜるだけなので とっても簡単！！少し甘めなので、お好みで砂糖は調整して下さい♪

四万十みやちゃん（宮崎香予）

ごはんのお供をトーストに！「海苔の佃煮+納豆+マヨ」これが絶品！和風トーストになるよ～♪これ一品でも しっかりとした朝ご飯！！時間のない時のお助け朝ご飯です。新生活を始める方にもおすすめです！

四万十みやちゃん（宮崎香予）

家にある材料で すぐにできる美味しいチャーハンなんです♪味付けは、海苔の佃煮だけでＯＫ♪ウインナーの他に、ベーコンや焼き豚などなんでもＯＫ！家にある物で作って下さいね♪

mikana

食べたら和風だけど、見た目がとっても可愛い♡デザートみたいなサラダ♡柚子胡椒がとっても合います✨

mikana

海苔の佃煮とガーリックバターで、とっても簡単に味が決まる炒め物😆♪♪お好みですが、ブラックペッパーたっぷりがおすすめです✨✨✨お弁当にもおすすめ♪♪

mikana

とっても簡単なのに、予想以上に美味しいサラダ✨✨✨お酒のおつまみにも、お弁当にもおすすめ♪♪

mikana

海苔の佃煮と柚子胡椒を混ぜて、厚揚げに塗るだけで、あっという間におつまみおかず完成あと1品欲しい時におすすめです

すがたなみ（菅田奈海）

ちらし寿司は具材をたくさん作らなければいけないところ、味付きのさばの水煮を使うことで味付けが省けて旨味があるお寿司が出来上がります。和洋な味付けは大人も子供も 大好きな味です。

シゲパピ

●冷蔵庫に余っているきのこ類の使い切りレシピ！●炒めて合えるだけ。ごはんのお供におすすめです。

ゆうだい

生クリーム・牛乳を一切使用しない本格カルボナーラ！それだけでも美味しいのに、隠し味に『海苔の佃煮』を投入。濃厚なクリームソースに、磯の風味が入り、ワンランク上の大人なパスタに仕上がりました。ワインにもビールにもなんでも合うパスタです。是非、騙されたと思って一度お試しください♪

ともきーた (伊藤 智子)

市販の海苔の佃煮を使ってお手軽にできちゃう副菜です♡ごまの風味もよく、とってもいい味に仕上がりますよ♡ご飯にも合うんです♪もちろん、ビールのおつまみにも♡

asuca

海苔の佃煮を卵かけご飯の上にのせてよく食べているので、卵焼きにしても絶対美味しいと思い考えたレシピです。ご飯のお共に最高です。ぜひ食べてみてください(^^)○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。○海苔は海の野菜とも言われ、食物繊維が豊富に含まれており、便秘に効果的です。 血中コレステロール値を低下させ、発がん物質などを体外に排出する働きもあるため、成人病予防にも期待できます。○ねぎは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。

おねこ

【アボカド好きに、最高のふふ♡出来ました】〜アボカド・クリームチーズ ・海苔佃煮〜この3つが好きなら絶対好き‼︎しかも、飲みながら作れるくらい簡単です‼︎私は「ビールとこれがあればいい。」って言えそうなくらい好き。定番のビール、白ワインにはもちろん、〝黒〟ビールにとっても合います‼︎

おねこ

【まろみとコクにお酒がすすみます】☆包丁不要☆加熱不要☆ちぎってかけるだけ‼︎Q・B・Bベビーチーズは手でちぎります。海苔の佃煮をかけて卵黄をトッピング。かいわれも手で千切るかキッチンバサミで切って添えてください。チーズによく絡む海苔佃煮と卵黄♡かいわれがいいアクセントになって、呑兵衛にはたまらない一品です。とりあえずのおつまみのほか、栄養プラスのあと一品としてもおすすめです。

田村佳奈子

簡単美味しい即席の一品！QBBベビーチーズと海苔の佃煮は相性抜群。こどもにも喜ばれるこの一品は、おつまみにも最適。日本酒にも合います。お正月おせちに添えても良いですね。

ともきーた (伊藤 智子)

のり佃煮がこんなに使えるとは！ごま油と合わせるとめっちゃ美味しいです♡水菜・長芋・しらすとの相性も良く、箸が止まらないやみつきサラダです♡「日本の食卓を応援するレシピ」お手軽な材料で、切って和えるだけ♪おうちご飯ならではの組み合わせです♡

栄養士：木内由紀

お店で食べたこれが美味しくて美味しくて…1人で抱えてガッツリ食べたくて、、、それから何度作った事でしょう。わさび海苔は手軽に手作り、とろ～んとしたわさび醤油の出来上がり！この組み合わせが美味しくない訳がなく、更にかつお節のイノシン酸と一緒にお口に入れて！さぁ～!あなたもヤミツキ、止まらないので要注意！！お酒のお供にはもちろん、真っ白いご飯と一緒に、お野菜と一緒にサラダに、おもてなしのテーブルにも良いですね。簡単!時短！栄養満点、家族揃ってテーブルを囲みましょう。緑色が華やかにテーブルを飾り、家族の笑顔がこぼれます♪日本の食卓応援レシピです

パパイズム

ごはんのおかずの定番「ごはんですよ」甘い海苔の佃煮なので和風には合うはず。と思いやってみたら相性バッチリでした(*^^*)モチロン、ご飯にも合いますよ♪大人ならわさびを混ぜてもいいですね、、

佐藤 加奈子（kaana57）

フライパンで簡単調理☆磯の風味とコーンの甘みが食欲そそります◎マヨネーズが入ることでコクＵＰ！冷めても美味しく、お弁当のごはんやおつまみにも好評です。鮭にはビタミンD、DHA、EPA、ビタミンBが多く含まれ、骨粗しょう症予防、生活習慣病予防、肌荒れや疲労回復に効果的です◎

ともきーた (伊藤 智子)

市販の海苔の佃煮使うので簡単♡わさびが入るとおつまみ度アップ⤴︎ビールやお酒のおつまみに♡ご飯にも合います♪あと一品、箸休めにも♡

佐藤 加奈子（kaana57）

瓶詰めの佃煮、余った経験ありませんか？そんなときは調味料として使ってみるのもひとつの手です。我が家は基本的に減塩を心がけていて、自分で佃煮を買うことはあまり無いのですが、実家からもらったり、検索したレシピを作るために買って、その後はそのままになってしまうものがちらほら、、、賞味期限を迎えてしまってはもったいない！ということで、今回は海苔の佃煮活用術☆海苔の佃煮を味付けに活用し、さっぱり生姜風味に仕上げた簡単和総菜◎緑黄色野菜のほうれんそうと、カルシウム豊富なしらすをたっぷり摂れるヘルシーな一品です。忙しい日のあと一品！や、お弁当にも便利です。

栄養士：木内由紀

青々として大きなピーマンも安くなってきました！新鮮なお野菜がたくさん出てくると嬉しくなりますね。大きなピーマン、今日は海苔炒め、海苔の佃煮はご飯のお供だけでではなくて、ｵｲｼｲ調味料。NIPPON風味がいいんです。シャキシャキッピーマン・ほくほくの新じゃがとにんじんまで一緒にして、またまた3色揃って栄養満点の副菜です。ご飯のお供、お酒と一緒に楽しんで！

松尾絢子（ちきむん）

鶏むね肉が絶対シットリする火入れ方法です。海苔の佃煮があれば味付けも簡単～鶏肉は茹でて置けばあっという間に出来る1品です！

松山絵美

旬の新じゃがと鶏肉をバターと海苔の佃煮で炒めたら、炒めてる香りから最高に美味しいおかずの出来上がりです^ ^薬膳効果☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に

おねこ

メインができる前の突き出し(お通し)、もうあとちょっと欲しい時の一品に。お酒がすすむ大人味ですが、白いごはんにもいけます。▼たらこの代わりに海苔の佃煮でもとってもおいしいです。その際はお醤油なしがおすすめです。▼マヨネーズの親子和えレシピもございます。「竹輪とタラコの親子和え」https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/383485

おねこ

【私がダントツ1番好きなちくわのおつまみです。】表面カリッと。とろけるクリームチーズと海苔佃煮の旨さ、そしてなめ茸とのハーモニー…(〝ハーモニー〟を使いたくなるくらい最高の組み合わせ)ため息が漏れる絶品おつまみです。

おねこ

焼きたての、口の中でトロけるクリームチーズと海苔佃煮の相性はバツグンです！ちょっと食べたい、ちょっとつまみたい、そんな時のふんわり優しい居酒屋風絶品おつまみ。炊きたてのごはんにのっけてちょろっとお醤油をかけても◎

松山絵美

海苔の佃煮が味の決め手！！簡単に海苔風味の和風ポテトサラダが作れますよ^ ^おつまみにもオススメです！薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆海苔...生活習慣病予防に、咳や痰に、☆ごま...便秘改善、皮膚を潤す、抗酸化作用☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に

築山紀子

生クリームと海苔の佃煮を合わせるだけの簡単ソースが美味♪塩気とうまみ、コクが広がります。パスタを茹でる際に、お好みの野菜を入れてお手軽に。ランチにも、お酒の〆のご飯にも。

松山絵美

生クリームと海苔の佃煮と納豆のソースが絶品！ジューシーなチキンソテーにたっぷりとかけます^ ^ソースはご飯にかけても美味しいので、ワンプレートにしても◎です！薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆納豆...冷え性に、肩こりに、美肌に