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「たけのこご飯」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/05/02
10分
主食たけのことごはんが一緒に炊かれることで、たけのこの風味がごはんにしっかり染み込みます😋炊き上がりはふっくらモチモチで、お弁当にもぴったりです✨
2022/04/12
5分
主食春を感じる”たけのこごはん”。なんと焼肉のたれで簡単調理!これがとても美味しいんです。『キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛』ひとつでほんのりごま油風味の味わい深い炊き込みごはんに仕上がります。たけのこも水煮を使って時短に。是非お気軽にお試しくださいね。たけのこには塩分調節機能のカリウムや食物繊維が豊富。茹でたけのこの節や切り口についている白い粉は、老化防止効果のあるアミノ酸。落とさずそのまま使ってOKです。
2021/04/25
50分
主食胡麻油で香ばしく焼いて塩で味付けした筍をお米と一緒に炊いて作る我が家のたけのこご飯。ふだんは4人分で2合のお米を使うのですが、このたけのこご飯だけはアッという間に食べてしまうので4人分で3合の分量にしています。白だしで炊くので、料亭のような上品な味に仕上がります。ご飯だけ食べると薄いかな、と思う味付けですが、筍と一緒に食べると、筍にしっかり味がついているのでちょうどよいバランスに。筍を胡麻油で焼いて塩で味付けして塩加減を味見するとき、このまま全部食べてしまいそうな美味しさで危険ですが(汗)ほどほどに・・・(笑)
2021/04/20
10分
主食シャキッとしたたけのこの食感の食感とジューシーな油揚げ、大葉が香る春にぴったりな炊き込みご飯です♡たけのこは食物繊維が豊富に含まれ便秘改善に効果があります。また細胞の新陳代謝に欠かせない栄養素の亜鉛が含まれ、これは味覚を正常に保つ栄養素です。体の成長・代謝を促すホルモンや集中力を高めるホルモンの原料になるチロシンを含み、この栄養素は黒い髪を維持する働きも期待される栄養素です。たけのこに含まれる栄養成分は茹でても失われないので、手軽に美味しく栄養を摂取できる食品です。