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「豚しゃぶしゃぶ肉」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/07/10
10分
主菜ジューシーズッキーニの肉巻きレシピ♪今回はにんにく甘辛味にレモン汁も加え、夏らしくさっぱりと仕上げました!仕上げのブラックペッパーもいい仕事します♡ご飯にもビールにもめっちゃ合うおかず!お弁当のおかずにもピッタリです♡
2024/07/10
20分
主菜なすにお肉を巻くのがちょっと面倒ですが、ちょっと頑張るだけで、「手をかけたように」見えますお肉にしっかりと味が絡んでいますが、なすには味が染み込まないので、見た目よりあっさり食べられます
2024/06/21
10分
副菜旬のきゅうりをピーラーでスライスして豚しゃぶとごまダレ和えました。いつもと違うきゅうりの食感がクセになり、豚しゃぶとマッチしてペロッと食べれます!夏はそうめんと合わせても美味しいです◎こんなときにおすすめ♪・食欲が落ちているとき・さっぱりしたものを食べたいとき・そうめんに合わせるおかずにスポーツ栄養ポイント☆豚肉に含まれるビタミンB1はエネルギー代謝に欠かせないので、疲れなすい夏場にはしっかりとりたい!ビタミンB1は水溶性ビタミンで失われやすいので、まんべんなくとりましょう!
2024/06/17
15分
主食大豆を50%ブレンドした低糖質・高たんぱくで、のどごしなめらかな大豆麺を使って、ボリューム満点!でもとってもヘルシー!!な和え麺です。薬膳効果☆大豆...疲労回復に、生活習慣病予防に、更年期障害の改善に、胃腸の機能を整える、血流促進☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ごま...肌の乾燥や便秘予防に、加齢によるトラブルに☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進