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「オーツ麦」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/09/12
5分
主食・暑い日にもスルスルっと食べたくなる、ネバネバ食材を合わせた「ヘルシー丼」。 発酵食品なども取り入れながら、夏バテ解消も意識しました。・味付けも簡単で、火も不使用!これなら、疲れた日でも気軽に作れます。
2023/07/06
10分
主食・ちらし寿司って難しいイメージだけど… 見た目も華やか、かつ、とても簡単にできるちらし寿司です!・最後にレモンの皮を削って散らすことで、ふわっと香りが広がり、一気に洗練された見た目に。
2022/09/30
90分
主食オーツ麦を使ったアレンジレシピ。食物繊維が豊富でバター不使用、ダイエット中にも嬉しいフォカッチャです。オーツ麦が入る事で保水効果があり、いつものフォカッチャよりもちっとした食感が楽しめます。
2021/07/17
3分
汁物栄養豊富なオーツミルクを使って作れるとっても簡単なスープ。栄養も旨味もたっぷりで美味しいです☆朝の忙しい時でも、簡単に作れてしっかり栄養取れます。ひとりランチにスープも欲しいな~こんな時にもおすすめ!すぐに作れて、食物繊維も豊富で美味しい♡ダイエットにもおすすめです!オーツミルクまだ飲んだことない・という人もこのスープは飲みやすいですよ。よかったらお試しくださいね(*^-^*)
2021/05/29
30分
デザートバターなしでオイルで作る、さっくり軽めのマフィン。ラズベリーの甘酸っぱさとホワイトチョコの甘味が美味しい!子供たちもお気に入り♪ヘルシーな朝ごはんやおやつにおすすめです。
2021/01/30
10分
副菜おうちバルやパーティーで使いたいディップメニュー♪ アボカドとヨーグルトを組み合わせてヘルシーに! クリームチーズをプラスしているので、濃厚さが感じられます♪ ネイチャーバレー オーツ&ハニーをつけて食べるとやみつきですよ(*´꒳`*)
2020/11/24
40分
主食人気の食材オートミールを使ったかつお節たっぷりオートミール惣菜パンレシピです!お食事系のパンはベーコンやウインナーを使用することが多いと思いますが、今回はかつお節をたっぷり使用♪かつお節を使うことで旨味とたんぱく質をカバー♪かつお節は実はたんぱく質が豊富な食材で、100gあたり70g以上がたんぱく質!美味しいだけでなく、栄養価も高い食材です♪かつお節の香りと旨味のおかげで野菜嫌いな子供もパクパク!今回はなす丸ごと一本使用しています♪子どもの朝食やおやつに♪
2020/10/25
15分
副菜かぼちゃとハチミツの相性が抜群に美味しいサラダです。ネイチャーバレーのザクザク食感も心地よいアクセント!甘めのサラダなので、子供も大好き♡です。ハロウィンメニューにもおしゃれなサラダとして最適ですね。オリーブオイルをたっぷりかけるとワインにも合いますよ!
2020/10/05
5分
主食電子レンジで簡単♪オートミールを使ったさつまいもご飯風レシピです⸝⋆ご飯のようにしてオートミールを食べると砂糖なしでもオートミールを美味しく食べられます!オートミールの定番の食べ方、オーバーナイトオーツも美味しいですが、ふやけて柔らかいオートミールが苦手な方もいらっしゃると思います。そのような方に試して欲しいのがオートミールをご飯のようにして食べる「米化」という食べ方。 オートミールの米化、テレビでも紹介され、人気のある食べ方でオーバーナイトオーツより少ない水でオートミールを水で戻すことで、ご飯のように食べることができます♪忙しいママのランチに!
2020/10/03
10分
デザート世界60カ国で愛されているシリアルバーブランド『ネイチャーバレー』のオーツ&ハニー♪サクッとした食感に、はちみつの優しい甘さが美味しいシリアルバーです。今回は、そんなオーツ&ハニーに酒粕ときな粉、メープルシロップを合わせて美容にも健康にも嬉しい簡単で栄養満点のおやつを作ってみました♡←ワインのおつまみにもふんわり優しい食感の酒粕にザクザク食感のオーツ&ハニーがベストマッチ!さらにきな粉とメープルシロップが加わって、たまらない美味しさです♡
2020/10/01
10分
主食★【ネイチャーバレータイアップ】手軽に作れるおしゃれな朝ごはんです。★シリアルバーの《ネイチャーバレー オーツ&ハニー》は全粒オーツ麦のシリアルでほんのり甘いはちみつ味です。★【ナッツとドライフルーツのはちみつ漬け】🆔399377https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/399377★そのままでも美味しいですが、ヨーグルトとクリームチーズを合わせたディップを塗りナッツとフルーツをのせます。★はちみつが入っているので1歳未満のお子様には食べさせないでくださいね。
2020/03/31
5分
デザートネイチャーバレーそのものが美味しいいので、まるで本格的なタルトのような味わいに!!!小さなフルーツチーズタルトが簡単に味わえますよクリームはレアチーズケーキの材料と同じレシピにしています。ささっとお子様のおやつにも!持ち寄りパーティにもいいですね!
2020/03/30
5分
副菜忙しい毎日の朝食にピッタリ!栄養たっぷりな「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」を使用したサラダパフェです。程よい甘みとザクザク食感が美味しい「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」とさっぱりコクのあるカッテージチーズの相性が抜群です!お好みのドレッシングをかけてどうぞ。
2020/03/30
10分
主菜気軽に食物繊維や栄養が摂れるネイチャーバレーオーツ&ハニーで作る忙しい朝や栄養バランスを考えたい時に気軽に味わえるサラダは、洋風に見えて発酵食品の味噌を隠し味にしたドレッシングがポイントです。自分用に……のつもりが、家族もお気に入り♪ネイチャーバレーグラノラや豆の自然の甘みと味噌の塩味のコントラストがやみつきになりますよ。
2020/03/30
5分
主食ビタミン&ミネラル、食物繊維が豊富な「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」とエッグスラットを組み合わせた手軽な朝食です。我が家ではポテトサラダをよく作るのですが、余った時は卵をのせてエッグスラットにアレンジしています。卵は栄養価が高いので朝食には欠かせない食材ですが、「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」を添えるとより一層栄養バランスも整います。ディップして食べたり、ネイチャーバレーを粗く砕いて混ぜ合わせて食べても美味しいです。
2020/03/30
3分
副菜忙しい朝でもネイチャーバレーで栄養満点のスピードモーニング。オーツ&ハニーの甘さ&生ハムの塩け、クリームチーズのコク、ルッコラの香り、トマトの酸味のハーモニーが最高です!
2020/03/30
3分
主食ネイチャーバレー オーツ&ハニーはそのまま食べてももちろん美味しいですけど、ちょっと手を加えても美味しく食べられます♡栄養価も高く、忙しい朝にもオススメです♡クリームチーズとの相性もバッチリ♡