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「カレールウ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
新着順
人気順2025/02/07
20分
主食火を使わない、超簡単なコーン入りカレードリア♪コーンの食感と濃厚なカレールウがとってもよく合います^^簡単すぎるのにすごく美味しいのでお気に入りレシピです♡バレンタインご飯やおもてなし料理にもオススメです!!⭐︎とうもろこしと便通って関係あるの?とうもろこしは食物繊維が豊富で、不溶性食物繊維のセルロースを多く含んでいます。不溶性食物繊維は水に溶けにくく水分を保持し、便のかさを増やして排便を促す作用があります。また発がん性物質などの腸内の有害物質を体外へと排出させる働きを持つともいわれています。
2024/12/27
40分
主菜圧力鍋で人気の「牛すじカレー」を作りました。圧力調理で、牛すじやごぼうがとても柔らかくなるため、お子様やご年配の方にも食べやすいカレーです圧力調理することで、野菜からも旨味と甘味が溶け出すため、最初に野菜を炒める手間もなく、隠し味なしでもおいしく仕上がります
2024/10/10
15分
主食こんばんは〜!もうすぐハロウィンなのでいつものカレーをハロウィン風に作ってみました🥹今日のレシピは\簡単!ハロウィン秋野菜と豚肉のカレーライス/これ市販のカレールウで作るので手間も掛からず美味しいです😋具は何でも良いけど秋なので秋野菜もたっぷり入れて🫶ハロウィンレシピに困ったらぜひぜひ作ってみてね🧑🍳
2024/09/09
20分
主食今日の料理は、市販のカレールウを使っていつものカレーを簡単に洋食屋さんのレベルにしてみるよ😘🍛肉は牛すじ肉を使ってとろとろ牛すじカレーにしてみたよ😋市販のルウでここまで旨くなるのか👹💨極めたいですアニキ💀💖愛してる人へ想いをこめて作ってね😘🍛愛と癒しを届けるキッチンより🍀
2024/08/08
20分
主食DHAやEPAが豊富で骨まで食べられカルシウムたっぷりのさばの缶詰。このさばの缶詰をつかった栄養満点ヘルシーなトマトカレーです。今回はフレッシュなトマトを使って作りました。
2024/07/18
15分
主菜子どもがサバを食べてくれない…というときはカレーにしましょう…!サバをしっかり焼いてから煮ることで臭みもなく、トマトでさっぱりおいしいカレーになりました♪青魚に含まれる脂には代謝を上げてくれるだけでなく、中性脂肪もつきにくくしたり、悪玉コレステロールを下げる効果も。カレーにすれば魚油ごといただけます♪しかもトマトに含まれるリコピンの吸収率も上がって一石二鳥に。[栄養価目安]1人分(ご飯160g)●エネルギー 468kcal●タンパク質 17.0g●脂質 15.7g●炭水化物 72.6g●食物繊維 5.5g●食塩相当量 2.1g
2024/07/11
15分
主菜\ごはん泥棒おかず/煮込み7分で簡単に作れる万能おかず🍅ズッキーニは生でも食べられる食材で火の通りも早いので、煮込み時間を短縮⏰時短で作れる一品です!ご飯にかけてチーズを乗せてドリアにしたりパスタと和えても美味しくアレンジしていただけるので多めに作って作り置きをしても🙆♀️カレールーを使うことでとろみが出て食べ応えのあるごはん泥棒おかずです!