「作り置きサラダ」のレシピ70 件

むっちん（横田睦美）

粉チーズとラー油を使った止まらない系のそら豆おつまみです。ビールとの相性抜群！サッと10分でできるので、乾杯のひと品にどうぞ♪

あみん

きゅうりを叩き割ってツナと和えるだけ♡ピリ辛味が超やみつきになって箸が止まりません♪お酒のアテにも、後一品足りないときにも、きゅうりの大量消費にもオススメです！作り置きにももってこいなので、是非作ってみてもらえると嬉しいです♪

あみん

暑い季節にも食べれるさっぱり塩ダレサラダです！夏野菜をモリモリおいしく食べれる食べられますよ〜(๑>◡<๑)なんせこの塩ダレが美味しすぎる♡日持ちするので作り置きにもオススメです♪

あみん

なんせ栄養満点！シンプルな和風の味付けで、野菜が苦手な子どもも食いつく旨さ♡これで鉄分不足の心配なし！ほうれん草と人参は一緒に茹でるので無駄がなし♪作り置きにも最適でお弁当のおかずにもとってもおススメです。

むっちん（横田睦美）

旬を迎えたきゅうりを使ったカリポリ止まらないおつまみです。ピリ辛味でビールやごはんと相性抜群！5～6本で作ってもすぐ食べきってしまうのでぜひ多めに作ることをおすすめします。

長谷美穂

絶対試して欲しい1品🥺✨地味かもしれないけど本当においしくって何にでも合うし、作り置きすると味が染みて本当においしいです♡ヘルシーで栄養満点で、これならいくら食べても太らないって思いながら噛み締めて食べてます☺️笑小松菜が味が染みてシャキシャキでたまらなく美味しいです♡

あみん

オイスターソースとマヨネーズといった間違いない組み合わせで作る絶品サラダです！野菜が苦手な子供も食いつく味♡作り方もめちゃめちゃ簡単なので思い立った時にすぐに作れます。作り置きにもとってもおススメです！

カリニ彩

大根余っていませんか!?ピーラーで薄くスライスした大根と具材を、中華風のドレッシングと和えるだけの速攻レシピです。ひらひらの大根はと～っても柔らかく、大根がもりもり食べられちゃいます！大根ってこんなに美味しくなるんだ！と再発見です(^^冷蔵庫に眠らせておくのはもったいないくらいです～！食卓に出すと子供たちが秒殺で食べてしまう程子ども受けもGood★のうれしいレシピです。

鈴木美鈴

豚バラ肉が入っているので、こってり！ガッツリ。とても良くご飯が進み、作り置きも可能です。お野菜もたっぷり摂れるので、カラダにやさしいおかずです。

tomoko

栄養満点のひじきを使った和風サラダ。れんこんとにんじん、ひじきを茹でたら、からしやお醤油を加えた和風マヨネーズで和えれば出来上がり！マヨネーズ単体だと重めになりがちですが、醤油やみりんなど和の調味料を足すことで食べやすくなりひじきにもよく合う味付けになります♪からしのピリっとした辛さもクセになりますよ♡作り置きにも便利なので、日々のお弁当の隙間埋めや晩ごはんの付け合わせなどにもぜひお試しくださいね！

鈴木美鈴

甘い春キャベツと食物繊維が豊富な糸寒天を合わせ、香ばしいごまの香りと味噌とマヨネーズでコクを出したタレで味付けをした副菜です。糸寒天はかんてんぱぱさんの「スープ用糸寒天」を使いました。スープ用ですがお水で戻すと、様々な料理に使えます。糸寒天でお手軽に食物繊維が摂れるのもうれしいところ。

鈴木美鈴

レモン汁で後味さっぱり、それでいて粉チーズのコクが効いているので濃厚！いつもと違った春雨サラダはいかがでしょうか?

澤口つよし

みんなが大好きなポテトサラダをアレンジしてみました。いつものポテトサラダにカリカリのベーコンを入れて食感を楽しみながら、カレー風味で食欲を刺激するポテトサラダを作ってみました。あっさりした味ですが、ベーコンにしっかり味が付いているので丁度良い濃さだと思います。副菜やお弁当におかずに最適なので、副菜に悩まれたときに作ってほしいレシピです。みなさんが笑顔になってくれたら嬉しいです😋👍🏻

あみん

梅肉で和えているので、とってもさっぱりしてて食べやすいです！ささみは火を使わずにレンチンなので、とってもお手軽！材料さえあればすぐにでも作ります♪作り置きにもおススメです☆

あみん

彩りキレイなとってもお手軽サラダです。朝食にも大活躍♪炒り卵はマヨネーズと混ぜ込んでるのでとってもコクがありふわっとした仕上がりになります。美味しく野菜をたくさん食べたいなら絶対これ。冷やすと更に美味しいので、作り置きにめっちゃオススメです！

神田えり子

水で戻した切り干し大根とツナ、コーンを塩麹で和える簡単でヘルシーなサラダです。切り干し大根のシャキシャキとした食感とコーンのプチプチとした甘みがくせになります。

あみん

きゅうりのぽりぽり食感がやみつきに〜！味染みが早いので作ってすぐに召し上がっていただけます！とってもお手軽なのであと一品！って時に超便利なレシピ♪ネギがたくさん入ってるのもすごく嬉しい♡作り置きにもおすすめです。

シゲパピ

●野菜とタンパク質をしっかり取れるサラダ。●糖質控えめにしている方には、ごはんの置き換えとしてもおすすめです。●サッと作れるので、多めに作っておき、献立に悩んだ時の一品として便利です。

今日のおうちごはん！

もやしでボリューム満点な、ごま油の香る中華サラダです。野菜を茹でたらボウルでぱぱっと和えるだけでとっても簡単。箸休めや副菜、作り置きに便利な一品です。ごま油やからしのパンチがあるので、おつまみにもおすすめです。

藤本マキ

とっても簡単な和え物サラダです。包丁いらずで時短で楽チン！！肉厚のおあげを使っているから、他の材料がヘルシーでも食べ応えのある一品になります。普段の献立の副菜としても、お酒のおつまみにもおすすめの、作り置きサラダです。

中村りえ

ブロッコリーが1個おいしく食べられるデリサラダ。半熟卵がよく合います。お好みで黒こしょうを振っても◎

松田みやこ

常備菜やおもてなしなどにもおすすめ！オレンジを入れた、キャロットラペです。甘酸っぱい味がやみつきになる味です。酸味まろやかに仕上げているので、子どもも食べやすいですよ！

澤口つよし

厚切りベーコンを入れて食べ応えがあるポテトサラダです。ポテトサラダ自体の味は薄めですが、しっかり味が付いているベーコンと一緒に食べることで丁度良い味の濃さになります。子供から大人まで幅広い年齢層に食べてほしいレシピです。

神田えり子

和えるだけの簡単でヘルシーなサラダ。ひじきとミックスビーンズに大葉と梅干しを入れたさっぱり副菜です。

…gris

フランスのお惣菜屋さんに必ず置いている定番家庭料理。くるみやアーモンドを散らせば前菜として、またサンドイッチにはさんだり、付け合せにしたりと便利な常備菜。スパイスやドレッシングによって家庭それぞれの味があります。ここでは、オレンジの皮のすりおろしを入れて爽やかな風味に仕上げました。にんじん臭さがなくなるのでお子様も抵抗なく食べられます。

あみん

箸が止まらん美味しさ！作ってる最中もつまみ食いが止まらない（笑）我が家定番の塩ダレにごまの風味が広がり更に旨味がUP↑↑お酒のあてにも最高です！

いがらしかな

マヨネーズなし！素朴な味の、和風ポテトサラダです。白だしベースの味つけ。絹さやと桜えびも入れて、色鮮やかに仕上げました♪副菜に、作り置きにどうぞ。

今日のおうちごはん！

火を使わず和えるだけ！玉ねぎをベースに缶詰や乾物を使って作るさっぱり味の簡単副菜♡この和え物、、少し地味ですがほっとする優しい味で我が家では人気の副菜です。醬油やお酢でさっぱりと味付けし、ツナ缶やかつお節を加えることで旨味もたっぷりに仕上がります。２～３日冷蔵庫で日持ちしますので作り置きにも便利ですよ。

あみん

めっちゃ濃厚！カリッと焼き上げた香ばしベーコンがたまらん！そして混ぜ込む粉チーズと、トッピングにかける粉チーズ、このダブルチーズがポイントです。お酒のあてにもめっちゃ合うやつで、食べだしたら止まらんくなる子どもも食いつく美味しさです。このポテサラを例えるならば、カルボナーラ♪後入れの半熟卵がまたまたいい仕事をしてくれて、黄身の口解け感が何とも言えません。いつものポテサラにマンネリ化した人、そうでない人もとにかくみんな食べてみてください～♪冷めても美味しいので作り置きにもオススメです。

藤本マキ

デリ風さつま芋とベーコンのサラダです。ハニーマスタード味でついついお箸がすすんでしまいます♪作り置きもできて、お弁当の隙間にもピッタリ。ワイン等にも合いますが、甘さはお好みで調整してください☆