「レシピ」のレシピ2440 件

松山絵美

プリップリむき海老にたっぷりレタス、マヨネーズと相性抜群な炒め物です＾＾炒めたレタスも美味しいですよね♪薬膳効果☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに

三浦ユーク

あさりのうま味、塩昆布の程よい塩気、スティックセニョールのシャキッとした食感と甘さでお箸がとまりません。最近はスーパーで砂抜き済みのあさりが売られていたりするので、パパっと簡単にうま味たっぷりの酒蒸しができちゃいます♪「スティックセニョール」とは、ブロッコリーと中国野菜の芥藍（かいらん）を掛け合わせた野菜です。茎に甘みと歯ごたえが特徴でクセはありません。まだ食べたことのない方は是非お召し下さい。スーパーでも見かける様になりました。無ければブロッコリーやアスパラガスでもオススメです！

みいこ

定番おかずの豚生姜焼きに、サッパリおろしポン酢をかけて爽やかに仕上げてみました🤗

みいこ

カレーの風味で塩分なしで楽しめるえのきの唐揚げです🤗おつまみにもオススメです☆

みいこ

厚揚げに豚肉を巻くことで、ボリューミーなおつまみが完成🤗💕ケチャップ多めで、辛いのが苦手な方にも食べやすくなってます🙌🏻✨

みいこ

現代人に不足しがちな食物繊維、鉄を強化した栄養満点のカレーライスです🤗

みいこ

豆乳で絶品☆野菜たっぷりちゃんぽん麺です🤗食材の旨味たっぷりで美味しいスープが麺に絡んで最高に美味しいです🍜ぜひお試しください☆

美桜

ふと思いついて胸様で魯肉飯風な料理を作ってみました。より簡単に作れるように火を使わずレンチンのみで調理します。魯肉飯のなんともいえない甘辛タレがしっかり絡むよう胸様には片栗粉をまぶします。加熱時間も長くないので柔らかくジューシーな味わいです。娘が秒で食べました（笑）

ともきーた (伊藤 智子)

あじロール、焼いたり揚げたりが面倒な時、レンチンでできないかなーと思って考えたレシピです♡すごーく簡単にできちゃいました♡

ともきーた (伊藤 智子)

オールドエルパソ フラワートルティーヤをオーブントースターで焼くと、簡単にクリスピーピッツァが出来ます♪普通のクリスピーピッツァよりも生地が薄いので、めっちゃパリッパリ♪　我が家の定番クリスピーピッツァです♡今回はサラダピッツァ♪　たっぷりのサラダほうれん草と生ハムとゆで卵の最強コンビ♪　ヘルシーなのにボリュームもあって食べ応えもあります♡彩りもよく仕上がるので、パーティーにも♪　簡単時短でできるピッツァ、是非お試しください♡

Natsu

材料3つ、レンジで作る簡単料理です。野菜がたっぷり取れて油を使わないのでヘルシーな料理♪

美桜

混ぜて焼くだけのめちゃくちゃ簡単レシピです。我が家は6人家族なのでお好み焼きを作る時1人分ずつ焼くのはかなり大変（泣）そんな経験から一度に一気に焼ける方法はないかと考えてこのレシピに辿り着きました。何より生地をひっくり返す手間がないだけでも楽です（笑）具材は冷蔵庫などに残っているもので十分作れるので冷蔵庫整理にもなります。具材の旨味がたっぷりなので食べ始めたら止まりません（笑）

♪♪maron♪♪／青木ゆかり

薄くパリッモッチリ焼き上げたクレープ生地にバニラ香るクリーミーなホイップクリームを何層にも重ねた贅沢なミルクレープです♡フライパンで簡単に作れるスイーツなので、お菓子作り初心者のかたも是非お試しください♪

美桜

安い豚のブロック肉を圧力鍋を使って柔らかく煮ました。煮汁も簡単に焼き肉のタレをベースにして隠し味にコチュジャンをプラスしているので間違いない味付けです。我が家ではラーメンの具材として作りました。大量に出来るので作り置きなどにもおすすめです。

藤野幸子

たくさんのパセリを使ったチーズオムレツです。パセリが入っているのに、パセリくさくなくて爽やかで目にも良い、美味しいオムレツになります。

美桜

チョレギサラダが大好きな娘に作りました。思い立ったらすぐ出来面倒臭くないように食材はレタス類だけのシンプルレシピにしました。味付けもあえて色々入れずこちらもシンプルに。永遠にひたすら食べていられるレシピになりました。

美桜

普段はフライパンで作るチャプチェをレンジのみで作りました。ポイントは火の通りにくいものから下に入れ重ねて加熱する事。春雨を1番下に入れるので自然ともどり柔らかくなります。胸肉も薄く切る事で火の通りを早くします。加熱後少し置くことでそれぞれの食材がタレを吸うのでめちゃくちゃ美味しいです。タレも少なく焼き肉のタレ+オイスターソースなので手軽に作れます。

美桜

白だしをベースにした海苔塩唐揚げ風です。今回油を大さじ4と少なめで揚げ焼きにするので普通の唐揚げよりヘルシーに出来ます。胸肉にしっかり白だしの旨味が絡むので長時間置かなくても大丈夫です。

栄養士：木内由紀

ペルー・ボリビアの旅で美味しかったセビーチェ、カルパッチョとは違う酸味や野菜との組み合わせが気に入って、ワタシ風にいろいろバージョン作っています。サーモンとアボカドには一番合う味！と思っている[わさび醤油]をドレッシングに、ゴロゴロたっぷりのお野菜を一緒にマリネします。切って混ぜるだけ簡単お魚の副菜。栄養満点、ご飯もお酒もススミます！すし飯にドーンとのせて丼ぶりもおススメ!!

♪♪maron♪♪／青木ゆかり

レンジで簡単に作れるいちごムースのレシピです♡生クリームが入っていないのでヘルシーだけどとろける美味しさです♡

♪♪maron♪♪／青木ゆかり

シャキッとしたもやしとジューシーなひき肉をオイマヨ風味に仕上げました♪フライパンで簡単なのでお弁当のおかずにも♡

Chiko

長芋を入れた鶏つくねです(^^)サクサクと軽い感じの鶏つくねになりました＼(^^)／お箸を入れると「ほろっと」「ふんわり」したつくねが、食べてみると「サクサク」「ふわ～」がやってくる(^-^)/ とっても食べやすい鶏つくねです。

♪♪maron♪♪／青木ゆかり

このナン30分で簡単に作れます！表面パリッと中はもっちりチーズはとろーり♪カレー等と合うチーズナンフライパンで簡単に焼けますよ♡

あーちゃん

材料はたった3つ♡混ぜて焼くだけでしっとり美味しい生チョコケーキの完成🤎粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかりと冷やして食べるのがおすすめです😉✨しっとりしてホットケーキミックスが入ってるのを忘れるくらい濃厚♡切り分けるのも冷やしたほうが切りやすいよ◎

辻本なみ

電子レンジで簡単♪豚肉と菜の花の蒸しサラダです。パパッとつくることができるのであと一品欲しい時にも！

三浦ユーク

最近ではスーパーにも殻付きの牡蠣が売られるようになりました。蒸し器が無くても、電子レンジで簡単に自宅でぷりぷりの蒸し牡蠣が食べられます！レモンを絞るのもいいですが、混ぜるだけで簡単にできるソースを味変で使ってもオススメです。【レモンソース】レモンの爽やかな風味が牡蠣の旨味とコクを引き立ててくれます。牡蠣以外にも、炒めたアサリやサーモン等、魚介料理にぴったりな万能ソースです。【カクテルソース】ほんのりとタバスコの辛味がアクセントのカクテルソースは、ケチャップベースなので子供でも美味しく食べられます。蒸し海老に付けてもオススメです。

姫ごはん｜和田良美

バレンタインにおすすめなチーズテリーヌ・ショコラ♡クリームチーズの濃厚さと、チョコレートのクリーミーさが合わさって美味。全体的にまぶしている削りチョコレートは、板チョコをスプーンやセルクルで削ったもので、意外と簡単に作れて、見た目も華やかになります。ぜひ作ってみてくださいね。

三浦ユーク

味付け簡単！オイスターソースとマヨネーズのコクが豚肉と絡んでご飯が進みます！スナップエンドウのフレッシュな甘さとシャキッとした食感がいいアクセントに。半熟な玉子が全体を優しく包んでくれます。

shiho

本格的なルーロー飯をポリ袋でしかも炊飯と同時に調理できてしまうレシピです！ポリ袋を半真空状態にしてから調理するおかげで、少ない調味料でもしっかり味がしみ込み、柔らかく仕上がります。

♪♪maron♪♪／青木ゆかり

定番のツナマヨにトマトを組み合わせるとジューシーで酸味があり美味しさが倍増します♡冷凍つくりおきできるので食べたいときにいつでも食べることができて便利♪忙しい日の朝食やランチ・育ち盛りのお子様のおやつに大活躍！