「粉もの」のレシピ1015 件

MARI

【朝ごはんや軽食・お夜食には単品でも満足♪ おつまみや夕食のひと品にも大活躍！とにかく簡単なのに、とにかく人気のひと品です(^ ^)】「今日、何作ろう？」と迷ったり、「作るの面倒だな・・・」と感じた時にもおすすめ！ゆっくりお買い物に行けない日には、帰り道のコンビニで千切りキャベツと卵をGETでOK♪20〜22cmフライパンを使用して倍量仕上げも可能です。

Ryuto

大根で作るもっちもちのお好み焼きです！お肉使わないのに満足感◎ スライサーを使えばすぐ出来ちゃいます！大根、薄力粉、片栗粉、塩の4つの材料だけで作れます。使いきれなかった大根はこのレシピに任せてください！笑　

こじまぽん助

大阪名店の味をご家庭で。べた焼きスタイルだからこそできるトロトロ感は病みつきになること必至。

福原ゆり

ネギの香ばしさと甘さがたまらない！！端はカリカリ！真ん中はもっちり♪何もつけなくてもそのまま美味しいチヂミです。ネギ好きには絶対作っていただきたい一品です。

ユミィ

生地に牛乳を加えることにより、キムチの辛さをマイルドにしてくれます。お手頃なちくわが、チヂミをカットするとイカのように見え、なお食感もイカのようになります😁簡単節約メニューの1品にぜひどうぞ🎶

どめさん

キャベツをたっぷり使ったレンジで一発で作れる絶品お好み焼き♡ソース大好き、関西出身の私も大満足の仕上がりで一人ランチによく食べています！キャベツたっぷり入ってても加熱することでカサが減り、ペロリと食べれますよ♪

asuca

小麦粉を使わずに作れるヘルシーなお好み焼きです。食べすぎた翌日や夜食、おやつなどにもぴったり♡夫も美味しい美味しいと言ってパクパク食べます。あっという間に作れる罪悪感なしのお好み焼き、ぜひ一度お試しください。

あや

お野菜をなかなか食べてくれない！という時のお助けレシピ。チヂミにすると、ぱくぱく食べてくれますよ。

ちおり

シーフードミックス使用のサクサクもっちり！香ばしく焼き上げた海鮮チヂミ。味付きでそのまま食べても美味しい〜！病みつきになりますよ(^ ^)シーフードミックスは薄く切ってあげると生地となじみやすくチヂミの切り口も綺麗に仕上がります。焼き方は揚げ焼き？？ってくらいごま油をたっぷり使うのがコツ👌🏻そして薄く焼きたいので2回に分けてます。ホットプレートで焼いてもオッケーです😊タレはお好みのものでOKですがPOINTに作り方も書きましたので良かったらご覧くださいね😊

PATTIE◎

とっても簡単！材料を準備して10分くらいで完成しちゃいます✨多めの油でカリッと焼くので外はカリカリで美味しいです😋おうち居酒屋の一品におすすめ！

ほっとぷれ子

10分で出来る超簡単おつまみ！混ぜて焼くだけ🍳青ネギの旨味が食欲をそそる一品🌟特性タレが良いアクセントになってクセになりますよ〜！簡単でコスパも最強！料理初心者さんにもオススメなので気軽にお試しくださいね〜💓

SHIHO(檜鶴　志帆)

大根嫌いの息子が「うまっ」と唸った大根レシピです(^^)比較的好き嫌いの少ない息子がどうしても受け付けてくれない大根、、何とか食べてくれないものかと考えた結果、これならいける！と思ったレシピ♪黙って出してみたら「うまっ！」て言ってパクパク食べてくれました！大根大量に入れてるけど、全く気づかないくらい美味しいらしい╰(*´︶`*)╯♡チーズとベーコンがまた良い仕事してるんです！外はカリッと♡中はもっちもちの大根チヂミです。

tomoko

細切りの大根に、にんじんや長ねぎで彩りをプラスした野菜たっぷりのチヂミです✨多めの油で焼くことで、外はカリッと中はもっちり♡旬の大根の甘みや、ポリポリとした食感も楽しめます😋大根消費に！節約レシピにもオススメですよ♪

のんすけ

おからパウダーと卵で、糖質オフしたふわふわのお好み焼き風です。冷凍ミックスベジタブルを入れて、子どもも食べやすいおかずにしました。ソースやマヨネーズを省けば、離乳食期のお子様も食べられます♪ケチャップ味に変えても良いです♪

sako（栄養士）

家族が大好きな広島風お好み焼き♡お餅とチーズがまた美味しい！！ホットプレートでわいわいと頂くのもおすすめです^ ^

五賀ひろか

今日の晩ご飯は何にしよう？と困ったときにおすすめの、にんじんが主役のチヂミです。冷蔵庫にちょっとだけ残ったコーンやちりめんじゃこがあれば作るチャンス…！子どもが好きな具材を詰め合わせて栄養たっぷりの１枚になりました(^▽^)主役のにんじんに、卵にじゃこにチーズでタンパク質もしっかりとれるので、食べる量が少ない方にもおすすめです♪小さく焼いてつかみ食べ用にしても◎素材の味を活かして生地の味付けはなし！にんにく入りの甘酢タレとにんじんチヂミの相性がばっちりなので、ぜひセットで食べてみてくださいね♪

ともの(スープとおかず)

「ガッツリ食べたいけど、太りたくない…」そんな日の『家族で食べるヘルシーメインディッシュ』をお届けします( ¨̮ )📕『ほうれん草とお豆腐のもちもちチヂミ』ニラを使わず、ほうれん草だけで作ります。さらに「お豆腐」を使うことで、モチモチな美味しい食感になるだけでなく、粉物の量を減らすことができるので、普通のチヂミよりもちょっとヘルシーに…♡♡ダイエットを頑張りたい方も、そうでない方も美味しく食べられる味です♪ほうれん草を大量消費したい方にもオススメですね☺️🥬あなたのお家の夕飯のレパートリーに新しく入れてみてください🤝✨

ひろこ

フライパンで材料を混ぜ、そのまま火にかけます！チーズの油分で、油を引かずに焼いても返すことができ、ごま油を多く使いがちなチヂミも大さじ1/2のごま油を途中回しかけるだけでカリッとモチっとしたチヂミができます！玉ねぎのシャキッとした歯応えも美味しい♡保存のきく魚肉ソーセージを加えています。タレをつけなくても美味しいのでお子様はそのままでも。ぜひお試し下さい！

松山絵美

水は入れずに豆腐を使ったもちもちなチヂミです。包丁まな板不要♪安価なのにたんぱく質もしっかり摂れて、ニラもたっぷりでスタミナ満点！チーズやキムチを加えても美味しいです＾＾薬膳効果☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

ともの(スープとおかず)

まさかの【肉なし】！おつまみにオススメ！太りたくないけどガッツリ食べたい日の、キャベツたっぷりヘルシーお好み焼きを紹介します📕『お豆腐のヘルシーお好み焼き』このレシピは、スーパーで手軽に買える「お豆腐」を生地にして、ふわふわモチモチした食感を楽しめるようにしました♡お肉がなくても大満足なボリューム！低カロリー・低糖質なので、食べて幸せなダイエットを叶えます( *´꒳`*)キャベツの大量消費にもオススメです🥬夕飯や、小さく焼いてお弁当のおかずにぜひ作ってみてください☺️✨(1人あたり244kcal：糖質21.1g たんぱく質12.9g：脂質10.5g)

ふじたかな

粉を使わない！！ヘルシー感のあるネギチヂミです♪卵、チーズと餅でカリッとふんわりとろ～り！ネギの甘みが引き立って、旬の美味しさ満点♡ビールにめちゃめちゃ合います。。ネギが苦手な家族がこれだけはウマすぎる！！と大好評♪旬のネギをたくさん食べて風邪予防にぜひおススメです～。。。

四万十みやちゃん（宮崎香予）

具は大根と人参だけなのにとっても美味しいチヂミ♪生地はもっちもち！ポン酢ベースで作ったつけダレとよく合います♪簡単にできるので、よかったらお試しくださいね半端になった大根の消費にもおすすめです！

だんどり

米粉天ぷらの衣をリメイク。

サワちゃん

正月に余った餅を使ったアレンジレシピです。ただのお好み焼き風ではなく、チーズを入れて濃厚な味付けに仕上げてみました😀モチモチした食感はとても食べ応えがあります。チーズの風味が相まってとても満足感があり、お子さんにも喜んでもらえる一品です。余った餅をアレンジしたいと思っている人におすすめのお好み焼き風チーズ餅で、みなさんが笑顔になってくれたら嬉しいです😋😉😊

RINATY（りなてぃ）

ねぎとベーコンにじゃがいも♡チーズを加えてカリッともちっと焼いたチヂミです♪夫が大好きなチヂミで、子供ウケも🙆‍♀️💓じゃがいものほくほく感にねぎベーコンとチーズの旨味が抜群に合います！マヨ醤油につけて食べるとさらにおいしい！！卵不使用で家にある調味料のみで作れるおすすめのチヂミです♡♡

chickysfood

余っているお餅を使って🤗【長芋もち明太チーズチヂミ】です❣️🙌🏻お餅とチーズのカリもち感に加えて、長芋のシャキシャキ感がアクセントになっています😊❤️おつまみにもぴったりな明太味に仕上げました🍺マヨ醤油のタレをつけてお召し上がりください🥰

エプロン

たこが高くてなかなか買えないので、お餅を代わりに入れて作りました♪腹持ちもよく、とっても美味しい！さらに卵焼き器で作るのでとってもお手軽に作れます！

タツヤ

季節を感じられる和風なチヂミです！

Ryuto

外はカリッと、中はモッチモチに仕上がります！色々試した結果、水は入れずに大根の水分だけを使って仕上げる方法が1番作りやすく、失敗しにくいことがわかりました◎ 味をしっかりとつけるので、タレがなくても超美味しいですよ！

あーぴん（道添明子）

★【オートミールでチヂミ】ヘルシーなオートミールでチヂミをつくりました。ニラとキムチをザクザク切って加えました。ヘルシーなのに食べ応えがあります。★分量は覚えやすい50g、卵1個も50gです。オートミールの水分は倍量の100mlにしています。★キムチがピリッとチーズでまろやかになり、お子様でも食べられます。お酒のおつまみにもピッタリです。